ZWIERZAK!!! Ja nie pier... Myślę, że to ty masz problem. Widzę, że z chwilą kiedy brakuje ci argumentów żeby "obrzygać jakiś dobry suplement" przyp*****lasz się do frazesów. Gdybym miał z tabą polemizować na temat paków linii animal to dalej twierdzę o ich 20 letniej tradycji. Jak wiesz M-Stak jest następcą Staka. Wytłumaczę ci jak [...]
Dlaczego połączenie CLA z zieloną herbatą plus L-KARNITYNA tak skutecznie wspomaga odchudzanie ? CLA-to sprzeżony kwas linolowy .Ten niezwykle aktywny biologicznie kwas tłuszczowy znakomicie reguluje przemiany tłuszczów w organizmie dzieki czemu ma silne własciwości antynowotworowe oraz antymiażdżycowe.CLA wspiera proces redukcji tkanki [...]
zdjecia po treningu filmiku nie było bo było full ludu i ogólnie to odstawiam od jutra tego mutate bo nie umię nawet się chwycić drążka palce mnie bola piszczele pala jak wchodze po schodach nie mówiąc o pompie tak to właśnie działa jak na masse to okej ale ja po treningu mialem 81,8kg więc mi to starczy :) mutate dobry środek można go porównać do [...]
[...] w 3 dniowe treningi probowalem juz wiele treningow i w tym 2 Fbw i 2 splity ten jest nastepny wkoncu trzeba cos zmieniac aby hormony zaczely wariowac...xD FBW -odpada poniewaz wyniki ktore zrobilem na splicie mnie zadawalaja...pozdrawiam Z tego co wyczytałem to nigdy nie przetestowałeś jednej metody całkowicie - a co za tym idzie? Sam nie [...]
Dobija już mnie powoli pieprzenie, że przez a6w można się kontuzji nabawić. Połowa z osób które tak piszą pewnie nawet nie zrobiła połowy tego treningu, zgadza się może i lepszy jest absII, nie wiem bo nie robiłem. Ale tak na prawdę przez każdy trening brzucha można się nabawić kontuzji jeżeli się nie wie jak go wykonywać + nie ćwiczy pleców. [...]
Faktem jest, że niezależnie czy jest to tłumaczenie z chińskiego, czy moje teksty, sporo osób ma tendencję do wyczytywania w nich więcej niż jest napisane. Np. piszę o czymś zupełnie naturalnym, i co każdy ma okazję doświadczyć lub zobaczyć już na jednym z pierwszych treningów. A ci którzy czytają mają tendencję myśleć o jakichś nadludzkich [...]
Najpierw zaznacze ze wszystkie niemal srodki na wspomaganie pamieci nalezy stosowac dlugo - to nie sa raczej piguly ktore podzialaja po pierwszym zazyciu. Z preparatow ziolowych - podobno dzialanie takie maja te zawierajaca Gingko Biloba - a wiec na przyklad Bilobil, Ginkofar, Memoplant, Moga byc tez srodki z Zenszeniem - Panax, Bodymax, Geriavit [...]
Jestem bardzo pozytywnie zaskoczony naprawde bardzo fajne pobudzenie takie nie za mocne nie za lekkie :-D Ciezko mi zdac ogolna relacje bo trening nie byl zaciekawy (wazna sprawa do obgadania }:-( ) Nastepnym razem napisze co i jak , ale smialo moge Ci polecic bralem nie dawno od kumpla shotguna i hot blood duzo lepiej na mnie dziala.Hemorusha [...]
wtk123, biutze: Instruktorzy sztuk walki, niezależnie od stylu, na ogół "dokładają do interesu". Jeśli finansowo "wychodzą na zero" to jest dobrze. (Mówię o ludziach pracujących w innej branży, którzy wieczorami prowadzą treningi-a tak działa jakies 90% instruktorow). Opłata za treningi jaką płacą adepci pokrywa nie tylko [...]
[...] efektu . Dietę stosuję od miesiąca , widzę stopniową poprawe . A oto , co mogę Wam polecić : - ostroplest plamisty ( kupisz w sklepie ze zdrową żywnością , ok 3zl za opakowanie , które starcza na jakies 2-3 tyg).Jedną łyzeczke zalać 3/4 szkl. wrzątku i wypic po ok 15 min. Ostrzegam , ze do najsmacniejszych specyfikow nie należy :)). - babka [...]
mi najbardziej hamują apetyt spalacze i nie ważne czy to są jakieś mocne typu tight czy zwykły Thermo Stim z Olimpa . Dlatego już ich nie jem w ogóle . Jestem wstanie nie jeść przez prawie cały dzień ;/ mam jakąś taką przypadłość , nie wiem czemu . a na takie chwilowe ataki głodu to najlepiej działa na mnie grejpfrut , ogranicza głód nawet do [...]
wkleje z innego tematu: zadaj sobie podstawowe pytanie: "czy moj plan dziala,czy notuje progres?" TAK - cwicz dalej(choc trening 5 x tyg. na Twoim poziomie,to nieporozumienie) NIE - sprawdz,czy nie lezy zarcie i/lub odpoczynek(a tak jest najczesciej!)
Rashy podobnie do mnie wygladasz ale ja mam ok 82kg na 179cm.. tyle ze mam wiecej fatu na oponie przez prolo i metax ale zle nie jest, no i barki wieksze mam hyh! weeee. Do tego mam kolesia ktory wazy 9x kg i jest nieco wyzszy ode mnie a jest mniejszy ogolnie- waga to rzecz wzgledna. Ogolnie jest si, estetycznie i wcale duzo wiecej bym nie [...]
a czemu nie :P ja już zrobilem :D i wiem, że jak dlugo nie zrobie tego to mi zanika chęć, jakby jaja zardzewiały :D raz koleżanka chciala mi loda zrobic i mialem problem bo nie chcial mi wstać nawet ;/ od tamtego czasu nie pozwolę na taki dlugi czas nieużyteczności :P a teraz co kilka dni i wsyzstko jak należy. im cześciej tym sprawniej działa [...]
normalnie, nie mialem okazji przez dluższy czas załadować i zacząłem sie dziwnie czuć, jakby mi jaja zdrętwiały, wiec postanowiłem sobie przeczyścić kanały :D, niestety musialem sobie sam poradzic hehe, wtedy poczułem się lepiej i nastepnego dnia akurat dostałem zaproszenie, pojechalem do "koleżanki" i tam się działo swoje ;D wczoraj od [...]
zasada jest prosta...dla niektorych typów budowy DIETA to podstawa, aby uzyskac kilka wymarzonych kilogramow masy - owszem mozna jesc co sie chce, ale wtedy uzyskana masa na pewno nie bedzie tym o czym sobie marzyliśmy... nei chce mi się dużo pisać na ten temat - bo swoje zdanie wyrobione mam, sprawdzone i wiem ,ze dieta to nr 1 jezeli chodzi o [...]
Nie powinienes łaczyć lekow antydepresyjnych z 5-htp, bo mozesz miec w efekcie za duzo seratoniny w mozgu i nawet umrzec. Ja sobie łykam 5-htp na łatwiejsze zasypianie i musze powiedziec ze dziala, ale cos czesto zaczely snic mi sie koszmary i nie wiem czy to przez 5-htp, czy to tylko przypadkowa zbieznosc.
mianseryna - źle ją toleruję mitrazapina MERZAPIN - ludzie piszą że ścina ich z nóg w ciągu godziny 30mg ja tyle właśnie przyjmuję a efekt jest taki że najpierw mnie ciut przymula ale nie zcina do spania, a po godzince przymulenia dalej jestem popudzony, nawet bardziej Dzięki OM za fachowe spostrzerzenia dzisiaj miałem noc bez xanaxu, [...]
wkoncuuu przyszdl ktoss kto normalniee odpiszee :)) no sluchaj mam male jajka hahahah sprawa wyglada tak ze sie skurczyly w zwodzi jest oki pyta twara jak kamien niemam problemow z libido absolutnie ,bolec nie bola ani troche Jedyne co mnie czasem boli to to ze sie skurczyly i wisza takie smutne ,chcialbym poprostu zeby sie powiekszyly niemusza [...]
3 tygodnie mineły, dieta bez zmian, trening-stały progres.... guarana przed treningiem działa cuda, jeszcze ze 2 godziny po jestem na wyskoku, z codziennej diety odrzuciłem fistaszki, bo za duzo ich szamam i rano nie mogłem się dobudzić, do tego głowe mi rozrywało czasami nastepny tydzień ide na luz, wszystkie partie mieśni ćwiczone bedą tylko na [...]
Animal M-Stack
