NA btw ZAUWAZYLAM, ZE JAK SIE DODA NA FB filmik i potem kliknie pobierz filmik, to potem mozna ten link tu dac i dziala :P Ja nie jestem na fb i nie moge byc bo moj byly by to wykorzystal ale bardzo dziekuje za rade
No tak, u mnie też to tak działa. Chodzi o to, że (dopóki nikt nie odpowie na Twój post) jak Ci się coś przypomni, żeby dopisać, albo zauważysz, że się pomyliłaś to możesz to sobie wyedytować i nie tworzy się nowy post, nie musisz też cytować swojego własnego postu , aby coś skorygować. Czytelniej jest wtedy dla odwiedzających.
No tak, u mnie też to tak działa. Chodzi o to, że (dopóki nikt nie odpowie na Twój post) jak Ci się coś przypomni, żeby dopisać, albo zauważysz, że się pomyliłaś to możesz to sobie wyedytować i nie tworzy się nowy post, nie musisz też cytować swojego własnego postu , aby coś skorygować. Czytelniej jest wtedy dla odwiedzających. Dziekuje bardzo za [...]
[...] swoj wlasny stan zdrowia. Osoby z problemem tarczycowym beda w innej sytuacji niz insulinooporni.......czasem jedno idzie w parze z drugim i dopiero jest szajs. Osobiscie nie znosze demonizowania zadnego z makr, jednym keto sluzy, moja tarczyce usieklo......Jedni robia swietne treningi o poranku na kuloodpornej kawie, ja nie chce wpychac z [...]
pojechales po calosci parker. termogeniki to jedyny suplement ktory dziala sam !!! Sa na to badania (moge powklejac) oczywiscie dieta i trening poteguja to 10000 krotnie. Nie mowie tu o osobach majacych w miare sportowy tryb zycia ale o osobach nic nie robiacych i naprawde nadmiernie otylych (duuuza nadwyzka sadełka) ECA tu działa i to fakt [...]
Żadna blokada nie powinna być stosowana bo właśnie działa tak jak Ci powiedział lekarz...uśmierza ból ale nie leczy. Idż do specjalisty ortopedy sportowego...bo inaczej rozwalisz bark do końca i nic póżniej nie poradzisz. Ja leczyłem się pół środkami,bo chciałem cały czas ćwiczyć i startować i...teraz bark boli praktycznie przy każdym ruchu [...]
29.05 Dt System mateli ww na noc No i chyba tak zostanie spokojny sen od tryptofanu -> melatonina.., to naprawdę działa, a budzę się wypoczęty i gotowy do działania:-D Trening: /SFD/2017/5/30/97103cfd3cd649f98e73188abf171e70.jpg Dieta: 2 672,8 kcal 203,1 g 255,8 g 73,4 g /SFD/2017/5/30/61cd71528c7946edb90b3a9111ff4284.jpg .. ryż smakował [...]
Ten Provigil to chyba raz działa, raz nie. U mnie działa elegancko, zrzucilismy się w paru kumpli i wzięliśmy trochę więcej paczek i wszystko ok ale większość ludzi i to takich zaufanych narzeka. Kurde, nie wiem, może różnie podnosi poziom testa w zależności od środków, ilości mg, mocy bloka, siły jąder??? Dziwna sprawa z tym Hcg bo jeżeli [...]
ponury_typ nic tylko plakac mi sie chce jak takie posty czytam chlooopie po 1 zalatwiles skas metke ?? to tam tez zalatwisz clomid !po 2 niewiesz jak dziala clomid a wiesz jak dziala meta ??? dziwne bo pct jest prawie wazne jak cykl!!!!!! po 3 metka nie jest srodkiem ktory blokuje mocno wiec taakiego bloka jak ty opisujesz jest niemozliwe [...]
słuchaj nie chcę mi się wchodzić w dyskusję, dlatego że wielu ludziom już to pisałem i mówiłem - ta część co skorzystała wyszła na tym dobrze, ta część co nie skorzystała dalej poszukuje jedynej właściwej drogi, wiele już takich przypadków widziałem, 5pow w serii dojście do 120kg maxów i zastój.....ale przy tym brak fundamentalnej techniki [...]
W Z O R E K - to sa dwie inne rozpiski treningu do wyboru, lecz raczej bym polecal ta druga zdecydowanie mniej kontuzjogenna a efekty beda porownywalne, ale wybor nalezy do autora postu Co do wyciskanie zza glowy i przodem to zawsze w wyciskaniu zza glowy uzyskuje sie gorsze wyniki poniewazjak juz wspomnielem o ulozeniu obreczy barkowej, i w [...]
lepsze jest wrogiem dobrego - jeśli cos działa, nie kombinuj oczywiscie są inne sposoby, np. tzw. ladder czyli : - wyliczasz 1/2 powtórzeń jakie jesteś w stanie zrobić, załóżmy że wynosi ona w przypadku pompek 15 - robisz 1 pompke - przerwa - 2 - przerwa - 3 - ......- 15 - przerwa - i dalej 14 - przerwa - 13 - przerwa - ... - 2 - przerwa - 1 - [...]
30.08.2016 nie treningowy W niedziele wrocilam z urlopu. Bylo swietnie wypoczela, naladowalam baterie i bardzo sie zrelaksowalam , czego bylo mi bardzo trzeba. Niestety w ostatni dzien wakacji sie rozlozylam i teraz zmagam sie z przeziebieniem i bardzo mocnymi (migrenowymi)bolami glowy. Podejrzewam, ze jest to skutek 40 stopniowych upalow, picia [...]
[...] as a cross between anavar and masteron, with the virtual inability for aromatisation to estrogen. Jest krzyżowych opisanym jako między anavar i masteron z wirtualnego niezdolność do aromatisation do estrogenów. It is highly anabolic (400-800% more so than methyl-test) and a lot less androgenic (~20% of methyl-test). Jest wysoce anaboliczne [...]
Dog Face kazdy ma inne podejscie to tego co robi. Ja chce miec z tego tez zabawe a nie tylko meczyc sie ze wszystkim. Dieta wysrodkowana - był to tak napisał. Dodatków nie wliczam do diety - co do batonów to zobacz składzik - praktycznie 0 cukrów. Co do suplementów prozdrowotnych - jak komus nie sa potrzebne to ich nie uzywa - proste....... Ja na [...]
...w pracy mi sfd nie wunguje wiec wklejam z BF'u (to forum mnie chodzi0 : ".....ja sie zastanawiam co po HST....?! napewno 7-10 dni przerwy calkowitej a potem....... Na pewno chcialbym cosdalej na sle i mase - myslalem juz dawno nad planem Bill'a starr'a: http://www.geocities.com/elitemadcow1/5x5_Program/Linear_5x5.htm ....jakos 3 cwiczenia [...]
Jasne - zawsze o tym pisze ze na niektórych mniej dziala - a na niektórych bardziej - to jest jasne...... A co do Twoich oytan to tak: - chyba tak (ARLI na pewno tak) - reszte to zalezy na co mialem ochote - czasami szło 50% a czasami 150% dawki - ale ARLI od poczatku do konca zgodnie z opisem (ostatnie 3 dni tylko z kadego oapakowania zwikeszalem [...]
[...] która tyje ;-) A że schudłaś, to bardzo dobrze. Jesteś "skinny fat", czyli pomimo pozornej szczupłości, masz dużo tłuszczu. Zeszla woda, pozbyłaś się wzdętego brzucha, pewnie w związku z porządnym treningiem poprawiła się postawa, więc wszystko działa jak powinno :-) I trza to było się tak stawiać na początku? \-) Oczywiście chodziło mi o wagę [...]
JULIA35
