Teraz to już rzeczywiście za późno na zmiany. Ale moim zdaniem Lozano trochę się ostatnio pogubił, skonfliktował z wieloma osobami i działa zbyt nerwowo. Ostatnia próbka: Od dawna Zbigniew Zarzycki, były mistrz olimpijski i świata w siatkówce, jest znanym krytykiem poczynań Raula Lozano, trenera kadry naszych siatkarzy. Teraz między obu panami [...]
To forum już mnie powoli w****ia, zawsze się coś ***ie (jak niemożna wchodzić na strone, to działa jak by chciało a nie mogło czyt. wolno jak w dupie", teraz jakiś serwer na***ał) podobno naprawy mają potrwać do 3 w nocy także - BŁOGOSŁAW - Gdyby nie Sztuki Walki to teraz bym siedział naćpany, albo na***any pod blokiem albo jak co niektórzy [...]
Ja jadłem coś podobnego w słodko-kwaśnym sosiku. Było zaje w pytkie! Regenat - to chyba połączenie jabłka z mlekiem tak działa Ja zjadłem wczoraj duuużo mleka z muesli i jabłko wkroiłem... I często mam po tym ostre jazdy brzuchowe! Nie polecam tego połączenia. Rano podgrzana,ale mięciutka wieloziarnista bułka z warzywami ( złożona w hamburgera [...]
na każdego inaczej działa, musisz sam wypróbować chyba jest w sporcie nie dozwolone, ale jak nigdzie nie startujesz to możesz brać;-) ogólnie bardzo mocno pobudza, i nie którym fujarka gdzieś do 2-3godzin po zastosowaniu ciężej wstaje.
a co ty myslaleś że ma nie padać... haha u nas pada połowa czerwca wieć tam niech pada teraz :D hehe co do noxa.. to nowy nie dział nic wogole na mnie.. pierwszy działał w mmiare :D jedyne co namine ostro dziala to shociki Npalmu :-)
Jesli chodzi o treca zgadzam sie z poprzednikiem na mnie np 8 kap nie podzialalo odstep czasowy bo szamie mialem dobry nie wiem jaka przyczyna, jesli natomiast chodzi o samo argi z olimpa to nowe, 3 przed treningiem i dziala ok. Moje zdanie jest takie, na niektorych dziala na innych nie Zmieniony przez - tymcz_k w dniu 2009-05-02 19:52:41
slyszalem o ludziach co maja diety masowe na podstawie produktow mlecznych i warzyw bez miecha a z rybami i tez ladnie to dziala... mam zamiar taka sobie ulozyc ale jeszcze nie jestem do konca przekonany do niej.
[...] jak jakis anorektyk bardziej, kosci na wierzchu itp %-) Po 7 miesiącach redukcji bylem juz zmeczony tym. I ludzie zaczęli pytac czy ok ze mna. Nawet nauczyciel w collegu mnie na stronę wzial i zadawal pytania o depresje albo choroby 8-) Postanowilem wejsc na mase, dol brzucha jeszcze troche zostal i bf jakos na 11% z tego co cliper mowi. Ale [...]
jelit : siema Co do anabolika do testa : predzej stawial bym na bold ,mam zle wspomnienia co do deki Ale nie powiem ... wins mnie tutaj najbardziej kreci ,bo zayebiscie na mnie dziala ,tak ze prawdopodobnie i tak go gdzies tam wrzuce .. justine: nie mialem nigdy praktycznej stycznosci z insa,jedynie zaslyszane,oklepane teorie, dlatego chce [...]
Co tutaj ma działać? To nie jest żaden eksperyment, to nie jest doświadczenie na zasadzie - może działa może nie. Za malo info? zadając takie pytania wnioskuje że nie trafiło to do ciebie w ogóle, więc po co ma byc tego więcej? skoro taka mała podstawowa część nie trafia? Za dużo nie wnika? więc powiedz co wywnioskowałeś z tego.
Bery, każdy ma prawo wypowiedzi i nie potrzebnie krytykujesz... Wtedy ponosi się atmosfera... Na codziennie fight'uje i dostaje ****icy. Pisze wszystko z praktyki, to co służy mi i kumpla z siłki... Nie będe argumentował mojego zdania, bo nie mam ochoty już się spierać... Dla Ciebie ważna jest czyjaś tam teoria, a dla mnie praktyka. Proste... Co [...]
siema! slayer : jak batka robi babke, to wykorzystuje tylko zoltka jaj, a bialka zlewa gdzie indziej bo niepotrzebne(okolo 8jajek do babki idzie) treningowy 1.unoszenie drążka wyciągu dolnego wzdłuż tułowia do brody : 32kg + 4kg 2.wyciskanie sztangi leżąc na ławce skośnej : 60kg 3.wyciskanie sztangi leżąc na ławce poziomej : 50kg -10kg [...]
Co spojrze w Twoj dziennik to tylko sie robie bardziej glodny %-) sie musze przestawic teraz i staram sie robic jedzenie juz bardziej jalowo zeby nie nakrecac apetytu i w sumie troche dziala.. kurczaka dusze bez przypraw i posypie tylko troche po przygotowaniu ;-) Wszama pierwsza klasa ;-) jak celujesz z waga? bo w sumie jestes juz dosc suchy i 80 [...]
Do fajnego posta Bula trzeba dodać jeszcze kilka informacji. Tauryna hamuje aktywność enzymów katabolicznych tak, jak glutamina. Podobnie, jak glutamina jest magazynem i dystrybutorem azotu do syntezy białek. Stymuluje syntezę i uwalnianie insuliny oraz regeneruje wutwarzające ten hormon wysepki trzustkowe. Insulina wprowadza do komórek nie tylko [...]
[...] 46dni. WYMIARY (przed/PO) waga - 82kg/83kg biceps - 38.5cm/39cm klatka - 107cm/108cm pas - 83cm/83cm udo - 57cm/58cm łydka - 41cm/41cm WYNIKI SILOWE (przed/PO) załozeniem calego planu treningowego bylo zwiekszenie sily w wyciskaniu na lawce plaskiej "ciezar nie jest srodkiem,ciezar jest celem" - taka byla dewiza tego testu [...]
[...] troche to od browarów mam... Na uda to przysiady bede robil bardziej extremalne ale jak z brzuchem bo myslalem ze a6w dziala jako spalacz pamietam ze jak cwiczylem a6w to nie dosc ze twardy brzuch to sylwetka sie pokazywała. Napisałes zeby robic na przemian wiec jak a6w do tego siłka i spokuj na jeden dzien? na 2 dzien HIIT, worek i spokuj na [...]
To będę mieć rękę na pulsie:-D A tak się zastanawiam teraz - czy jakieś oczyszczanie by mi nie pomogło? Bo twarz piecze mnie tylko w czasie/po treningu, pot tak na nią działa, jakby wyżerał normalnie.:-? Wcześniej tak nie było. No i pocę się dużo więcej niż zazwyczaj.
Herb jest tragiczny raz przerywa za szybko raz daje nap*****lać ,położenie ręki na plecach Caina to bez komentarza ,jak chce przerwać to niech działa zdecydowanie a nie rozmyśla się w połowie jak mógł go wtedy nawet skońxczyć
Ty lepiej nie bierz się za koks, bo jeszcze swoją matkę pobijesz. A wiadomo? Sobie nawkręcałeś, że tak działa koks i chooy, koledzy też przecież normalni byli, a potem gościa na wózek posadzili. A gówniarze niech sobie koksują. I tak większość szybko odpadnie, zacznie się praca i nie będzie już czasu na zabawe w to, w większości przypadków. Równie [...]
Droga siatkarzy do Pekinu
