nie dziala

ja od 7miu lat sie zastanawiam jak w uk wszystko dziala bez zus-u, w koncu do lekarzy chodzimy, a nikt pracodawcow nie dobija oplatami za zatrudnianie ludzi..

Ciocia skurcze to tez gospodarka potasem sol sobie i nie zapominaj o rosolach, pewnie ta zmiana diety dziala tak na ciebie wywalasz syf. Magnez bierz jak za duzo bedzie to rozwolnienia dostaniesz najwyzej ;-)

[...] że BootCampTeam przekichane mieć będzie! A tłuszcz wasz ciężko palić sie będzie..." Co się stało. Ament. Plecy nam robią dobrą robotę - poprawa ich jakości daje nam jednocześnie poprawę talii (co ważne jest). U Ciebie widać jak to działa. Smalcu też się potopiło. Biust zjadło ale to można przeboleć. U nas ciężko widać zmiany ja wiem, dlatego tak [...]

pablo20 co do kreatyny to się mylisz, że stosowana jest tylko przy cyklu masowym. Poniżej cytat z moich notatek - nie pamiętam źródła. Cztery ważne powody, dla których warto zastosować kreatynę w trakcie redukcji Stosowanie kreatyny kojarzy się niezaprzeczalnie z budową masy. Na forach internetowych opinie dotyczące tego suplementu dotyczą raczej [...]

Ja mam dokładnie 272 Na naszej-klasie mam tę fotę edit: nie wyświetla się ale z linku działa: http://1.1.1.3/bmi/photos66.nasza-klasa.pl/dev109/0/104/418/0104418453.jpg Zmieniony przez - Chaczyk w dniu 2008-02-14 20:35:07

Mam w ogóle nie ćwiczyć bicepsów i tricepsów? tzn nie będziesz miał typowych ćwiczeń jak np. uginanie, biceps i triceps będą dostatecznie pobudzane przy ćwiczeniach złożonych np. przy wyciskaniu a w szczególności dipsach pracują ostro tricepsy, przy ruchach ciąganych np. podciąganie, wiosłowanie pracują bicepsy jeśli chodzi nogi (czy w ogóle [...]

Też Was z doskoku podglądam ;-) kittie widać mechanizm działa, bo ruszyło %-) Nie ma włodarzy, a ja muszę wracać do roboty, to się polansuję tutaj; się przynajmniej szybko przewinie. Pamiętacie link z poprzedniego dziennika i hasło? To zapraszam :-) Zmykam pracować. Hubert prośba nieaktualna %-) Zmieniony przez - shrimp2 w dniu 2012-07-05 [...]

ja nie wiem na co ale tak dziala ja tez uwielbiam arbuzy dlatego jak je jem to w ilosci hurtowej na raz, po co dwa kawalki jesc, szkoda zachodu %-) dziewczyny wiecie w jakiej odgleglosci od siebei posadzic male krzaczki lawendy, kurcze ogrodnik mi zostawil i glupia w temaci ejestem mam kilka skrzynek musze zasadzic a nei wiem jak %-)

Ja studiuję niestandardowe kierunki, ale miesiąc temu zastanawiałam się, czy tym nie pyerdolnąć. Widzę że dwa dni za granicą dają tyle co miesiąc na uczelni, podejrzewam, że znalezienie fajnych praktyk w ścisłym zawodzie działa podobnie. Po kolejnym roku będę próbowała się wcisnąć do jakiejś firmy, bo uczelnie i studenci głównie marzą:-|

To pewnie działa na tej zasadzie, że pulsometr zawyżający tętno zawyża również kalorie, bo wysiłek na wyższym tętnie to większy wydatek energetyczny. Mój trochę chyba zawyża, kupiłam, zeby tętno ogarniać i masz babo placek, dalej nie wiem a prawie 4 stówy poszły \-)

Dopiero teraz przeczytałem te twoje dawki. 2 g argininy to jest nic (zupełne nic). Ja zaczynałem od 5g i prawie nic nie czułem. 8g na dobę to jest dawka dla mnie ok i coś tam działa. Większych raczej nie próbuj bo możesz mieć problemy z żołądkiem (działa drażniąco szczególnie na noc, trzeba pić dużo wody bo można zniszczyć śluzówkę żołądka bardzo [...]

3x10 nie jest bezpiecznie BO ? Insulina czy 1 dawka dziennie czy 10 razy dziennie nigdy nie będzie bezpieczna jak będzie podawana przez kogoś kto ją zlekceważy 1 raz dziennie daje nam to czego od niej oczekujemy na jakiś czas 2 razy dziennie daje nam dodatkowy czas więc jest lepiej 3 razy dziennie daje nam dodatkowy czas wiec jest jeszcze [...]

chłopaki nie jeden z was na******la ostre imprezy co do dawek to na mnie inaczej działa 30mg a inaczej 50mg to samo ineczej 500mg tescia a inaczej 1000mg co do zdjecia to nikomu nie obiecywałem ze dam po za tym zle mnie odebraliscie nie uwarzam sie za eksperta po prostu mam swoje teorie jak wielu z tych co było na forum wchodziliscie na nich a za [...]

Ja odłożyłem po ponad 3 tygodniach bo zauważyłem że przestało mnie kopać przy 3x12 a nie chciałem zwiększać. Niedługo wezmę na mostek tak lekko. Nie zalało mnie a waga poszła 4 kg. Ogólnie fajna zabawka ale nie na wszystkich działa tak samo ja jestem na to dosyć odporny. Nie miałem żadnych problemów ze wzrokiem. Zmieniony przez - Goodridge w dniu [...]

Jak pobudzenia nie czules jak do 2giej nie spales ? Ja dzis wziolem 30min przed treningiem jedna rozwalona kapse wylizujac paluchem to co sie lekko rozlalo <sknera> Powiem ze dziala bardzo bardzo dobrze :D pot ze mnie lecial az milo, byly momenty ze czulem drgawki z zimna czyli wystrzal termogenzy Na plus moge zaliczyc brak jakiegos [...]

W ogóle opowiem Wam, jakich mam zayebistych trenejrów u mnie: Ludzie, jak sie zapisywali po wakacjach, dostali po dwa treningi personalne prawie gratis (bo tylko stówa za dwa, a nie 300), więc na pierwszym chodzi się po bieżni pod okiem trenera }:-( , na drugim też, chyba że poprosisz ładnie, to poinstruują Cię, jak się działa na niektórych [...]

sheep dzieki za wskazowke, sprobuje z olejkiem rycynowym :) uzywam go na wlosy i dziala super ale w swej glupocie nie wpadlam zeby nim paznokcie potraktowac :D

Moja dwojka juz wykapana i spi, nie wiem jak to mozliwe, ale upajam sie ciszą... Hasarapasa, ja Ci moge maslo shea nierafinowane polecic , na suche ,spekane miejsca dziala cuda Zmieniony przez - Malinowa w dniu 2014-01-15 19:35:25

No to super czyli mam sie cieszyc ze oma dziala, ale ze efektow nie daje to juz nie istotne, wazne ze dziala

Ja nic nie ważne, nic nie licze...a cm lecą, w pasie oczywiście . W ciągu 8 tygodni poleciało mi 7cm ale to dlatego że ostatnio zjadłem 2 kg pierogów <Wstydnis> hehe. Normalnie mi leciało 1cm na tydzień.Ale w tej chwili dalej trzymam swoją dietke i nadal cm lecą...wiadomo ze coraz wolniej,ale nawet widać doskonale po brzuchu efekty mojej [...]