u mnie działa w zależności kto ja szamie. jak ktoś kto ma pojęcie zadowolony jest w 100% a jak szpiki co jedzą to co mama ugotuje to narzekają na razaka i inne środki na które nigdy nikt się nie skarżył
Dobra dzięki wszytkim za rady ale już wiem co zrobie:) Połowe glutaminy opyliłem właśnie sąsiadowi:P a co do hmb to sie pomysli,reszte zostawiam:).Nie moge nigdzie wyczytać na ile cykli działa zwykły monohydrat kreatyny i czy po 2 cyklach myśleć o czymś mocniejszym jeśli tak to co najlepiej? Nitrobolon 2 mógłby być nienajgorszy tak myśle:)
galenika ma tylko niebieskie napisy-ciemniejsze, jasniejsze-zalezy od seri ale sa niebieskie. I seria jest 5io literowa. Chyba ze masz calkowicie nowa to jest naklejka, taka kolorystyki jak opakowanie(ale chyba do kraju jeszcze nie doszlo) Jak masz to z serbi, krajów balkanskich to dziala napewno. Po polsce lata galnika fake ale dzialajaca(ile tam [...]
Dzięki za utwierdzenie mnie w tym co robię. Węglowodany biorę tak jak wspomniałem przed treningiem. Teraz stosując się do ilości odpowiedniej ilości węgla w ciągu dnia zrezygnowałem z carbonoxu po treningu bo wtedy na reszte dnia nic mi nie zostaję :). Nie oznacza to że po treningu całkowicie go odstawiłem. Wiem że po wysiłku trzeba dostarczyć [...]
Wydaje mi sie ze cykl jest cyklowi nie rowny. Problem zaczyna sie wtedy gdy nie trafi sie na konkretny towar,gdy sie cos bierze na lapu capu bezwiednie w glupi nieprzemyslany sposob, na weekendy chlejac na umor, palac szlugi, wpierniczajac kielbaski z grila itd. trujesz sie przez 3 miesiace (tu masz do wyboru)i to co dziala to tylko efekt placebo, [...]
Ja też byłem zwolennikiem treningu dzielonego, aż nie wpadłem gdzieś w "mądrej gazecie", że SPLIT to przeszłość i nieporozumienie... oczywiście autor artykułu optował za FBW. Nie będę przytaczał teraz całego artykułu, bo szkoda czasu na wywody, co do wyższości jednego systemu nad drugim. W tym roku postanowiłem, że wchodząc na cykl [...]
To zostaw i nie komentuj, spróbuj jak to działa i wypowiedz się. Na mnie takie dawki nie robią wrażenia,nie doczuwam żadnych u-bootów i nie cwaniakuj. Grzegorz :) Jak powiedział jeden paker : "w życiu trzeba być twardym , a nie miętkim ".
Stosowanie kreatyny też nie ma sensu. Szkoda nie tylko kasy (w Twoim przypadku nie) ale także cyklu. Pamiętaj, że kreatyna za każdym cyklem działa słabiej (podobnie jak inne suple), więc skoro wykorzystasz jej dobrodziejstwa teraz, będziesz musiał sięgać po coraz mocniejsze rzeczy. Zastosujesz kreatynę a różnic nie będzie prawdopodobnie żadnych, [...]
[...] kazdym razem, pod warunkiem utrzymania dobrej diety. no chyba, ze z kazdym cyklem oczekiwania beda przerastaly mozliwosci jego organizmu i mijaly sie z realnym stanem umiesnienia wtedy bedzie rzeczywiscie odczuwal braki i siegnie po cos mocniejszego Natomiast jezeli nie ma zbyt wybujalych ambicji, to wszystko, przy zachowaniu odpowiednich [...]
Symex zbędny do wbijania hcg? 25tyś hcg tak wywali estro w górę że wchodzenie z takim estro na sermy byłoby samobójstwem. Nie powiedziałem nigdzie że jestem mądry. Tylko że żaden z was proponujących clomid nie używa żadnych sensownych argumentów dlaczego tak, a nie inaczej. Lepie j**nąć schemat 30dni clomid 40dni nolva i po sprawie :) HCG wbija [...]
Nie wiem Panowie ja tam po 1.3 mam się dobrze więc myślę że siła wmówienia sobie tutaj działa bardziej :) Jedyny skutek uboczny był po 1 razie nie chciało mi się jeść ale potem już normalka,jeżeli coś faktycznie się dzieje to bym odstawił pre na jakiś czas
[...] Acesulfame Potassium, Sucralose, Pyridoxine HCl, Red #40, Blue #1 Na 35 opinii.Na 5 mozliwych gwiazdek: 4-1* 1-3* 8-4* 22-5* Oto jedna opinia z tego forum (Don Pawson) Odnośnie Xtenda ze Scivation mogę się wypowiedzieć, bo biorę obecnie. Świetny produkt. To moje pierwsze bcaa w życiu i czuję, że działa. O wiele lepsza regeneracja, mniejsze [...]
[...] podobne cw na wyciagu-linka z gory doczepiona do stopy lub kostki-kladziemy sie na podlodze lub jeszcze lepiej na skosnej lawce glowa w dol.ciezar wystarczy 10-15 kg. ruch nie jest juz scinajacy,bo kolano nie ma podparcia. sam ruch jest dwojaki :uginamy noge rownoczesnie przyciagajac kolano i udo do klatki piersiowej. podobne cw mozna tez robic [...]
to wszytsko zalezy od diety, bez jakiejs tam w miare diety nie sadze zeby bardzo działało, ale znam kolege ktory cwiczy od paru lat nigdy nie mial diety i mono fajnie mu poszlo na sile, ale to na kazdego inaczej działa:)
Wydaje mi się, że dawki HMB są dość małe jak na uzyskanie dobrego efektu. Na mnie HMB dobrze działa, ale musze używać 3,5-4g\dzień i to jest minimum. Jeśli dobrze reagujesz na HMB to efekty na pewno będą, oczywiście jeśli zadbałeś odpowiednio o dietę. Co do białka to pamiętaj, że to tylko dodatek który mozna wliczyć w normalną dietę - [...]
Z exe to się zdaza nie tak sporadycznie, znam osobiście 2 osoby na które exe działa w znikomy sposób 500 testa 1 exe brana co dzień i e2 nad widelkami, i co najciekawsze te osoby przy e2 powyżej 20 oczek nad widelkami już mają problemy z gino Ciekawe czy to tutaj nie jest jakaś zależność właśnie
Prawda jest taka ze AP wszedzie na swiecie dziala tylko nie w PL, Polakowi nigdy nie dogodzisz, zawsze jakies spiski, kolejny do odstrzalu bedzie SHREE, zawsze jest cos mega a potem ludzie wymyslaja bajki, bij i rosnij, pozdro. mm tu jest Polska i się wszytsko podrabia co jest opłacalne,clena miałem w rękach wała na 100% płaskie litery na pudełku [...]
tak samo jak każdego innego ćwiczenia, bo każde ćwiczenie działa na konkretny odcinek i żadne inne tego nie odda, proste Oczywiscie ze da sie zastapic mc - przysiady na nogi, wiosłowanie lub cos innego na prostowniki, coś na kaptury, brzuch i wszystko wychodzi to samo Zmieniony przez - slipdog1234 w dniu 2016-04-14 10:36:33
Dzień 21 Poniedziałek- cała góra siłowo Wyciskanie na ławce płaskiej 4s-5pow Wiosłowanie sztangą 4s-5pow Wyciskanie sztangi na barki 4s-5pow Uginanie przedramion ze sztangą 4s-5pow Wyciskanie wąsko 4s-5pow Dieta http://i43.tinypic.com/n4tsaa.jpg A.M.G Dzisiaj trochę zakręcony dzień, dlatego też nie ma filmu. Mało też zjadłem ale trening był [...]
"Zastanawialem sie tez nad andractimem na gyno, ale od tego znowu zaczna mi mocniej wypadac wlosy :/ zostaje operacja... " Napisałem mu w/w wymienione przezzemnie srodki zeby udowodnic ze nie wykorzystał wszelkiej farmakologi na to Jesli ma progesteronowa to sie nie dziwie ze andractim słabo działa Kminisz ocb teraz szoho ?
RAZAK META do bani!
