ok spoko ... to po tych 6 latach powinieneś wiedzieć co jest dobre ,a co nie ... tyle czasu to naprawdę dużo doświadczeń . W tym stażu ludzie maja czasami treningi "pokraczne" ,ale skuteczne bo wiedzą co na nich działa najlepiej ... po za tym masz zapewnię trochę wiedzy teoretycznej ,a tylko pod takim względem mogę ocenić twój plan co [...]
[...] badania będziemy myśleć Ale stawialbym na E2 i brak interwałów Testosteron też zrób całkowity i wolny Jeżeli działa jak należy to żadna prolaktyna progesteron i kortyzol nie powinny mieć na to wpływu , jeśli już to E2 Pozatym kortyzol jest blokowany przez testosteron jeśli nie bijesz oleju samego A do tego wysoki kortyzol ma do siebie to że [...]
A moze Ty za bardzo tą wagą sie przejmujesz? Patrz po zdjęciach i cm w talii. U mnie aktualnie redukcja przebiega na novothyralu i enanie tak ze waga caly czas stoi a w talii z tygodnia na tydzień coraz mniej. Nie umiem tego wytłumaczyć. Moze za kcal przyjmujesz? Zapotrzebowanie na 3400 to duzo. Albo spróbuj moze T3 odstawic całkowicie, nie będzie [...]
Witam, Mam problem z przedramionami . Rosna , ale tylko w gornej czesci, czesc zaraz przy nadgarstku i nieco wyrzej wyglada jakby wogle miesnia nie bylo. Cwiczylem uginanie, prostowanie nadgarstkow , sztanga , hantlem nachwytem , podchwytem , staram sie mocno chwytac ciezar przy cwiczeniach na inne partie (nie zawsze pamietam) wszystko dziala [...]
Przeczytalam dzis w Olivii(nie czytam babskich pisemek,ale ta akurat mi wpadla w rece),ze jakis tam doktor blalblabla wypowiadal sie na temat l-karnityny,ze ona dziala juz po nalozeniu na skore(w postaci balsam).Ujedrnia cialo i niszczy cellulit!!!Troche przekoloryzowane jej dzialanie,ale wierze,ze l-k cos tam daje i na pewno nie szkodzi,dlatego [...]
Witam! Znajomy powiedział, że już jest kolejny sklep PBC - tym razem w Rzeszowie. Nie dawno otwarty. Był na miejscu i mówi, że punkt już hula, działa i sprzedaje.
Pomimo ze chinskie zarowno Juntropin jak i obecnie riptropin dziala tak samo jag geno albo omni.Nie robilem nigdy badan ale widze po zmianach jakie sie dokonuja plus przy roznych srodkach odmienne odczucia typu syndrom nadgarskowy,bol glowy,kucie w biodrze. Musial bys miec dwa badania do porownania,prze podaniem i po wtedy dopiero mozna myslec o [...]
[...] zadziałał,bo w tym wieku większość rzeczy działa.Wystarczy tylko systematyka i dobre chęci.Jednak takim ciężkim treningiem w tym wieku,możesz spowodować szybkie przetrenowanie i co za tym idzie mnóstwo kontuzji. A wtedy w wieku 23-25 lat ,będzie ci ciężko cokolwiek ćwiczyć bez bólu. Pamiętaj SPORT TO ZDROWIE ps. I nie unoś się za żółtodzioba,bo [...]
Na łydki 30 ponieważ łydek używasz cały czas (chodzenie,jazda na rowerze) i potrzebują porządnego bodźca do rozrostu . Ilość serii jest dobra . Nie ma różnicy które wyciskanie robisz , oba są ćwiczeniami podstawowymi , zobacz które na Ciebie lepiej działa i je rób:)
wszystko sie kreci w okolo chinczykow... moga slac propionat i czesto sla i w dupie maja... i czesto jego czystosc pozostaje wiele do zyczenia... ale co tam polaczki kupuja i wszystko gra, srodki dzialaja nie wazne ze po dece staje fajka a po boldenonie podlewa woda.. wazne ze dziala i ze piz.da jest
dziwny ten plan treningowy na klatke.nawt plaskiej nie ma.moze na zawodowego kulturyste to dziala ale na poczatkujacego to watpie.ja bym dodal laweczke plaska
7. Zdrowa herbata i wino Zielona herbata i czerwone wino korzystnie wpływają na nasze zdrowie, ponieważ zawarte w nich przeciwutleniacze neutralizują szkodliwe wolne rodniki. Skuteczność działania przeciwutleniaczy demonstrował dr Marek Wasek z Wydziału Farmaceutycznego Akademii Medycznej w Warszawie podczas pokazu, który odbywał się w sobotę w [...]
[...] znalazły się m.in. surowe ryby, owoce morza i kleik ryżowy, wśród amerykańskich - hamburgery i smażone skrzydełka kurczaka. Po sproszkowaniu, każdym z dań przez trzy tygodnie karmiono myszy. W trakcie badań odkryto, że u zwierząt, którym zaserwowano dietę z Kraju Kwitnącej Wiśni niektóre z genów odpowiedzialnych za obniżanie poziomu [...]
Tom tak robił parę razy i nie wiedział, że to je progresja Jak widać nie ważne jak się zwie, ważne by działać... ale na co to działa? -=/ Eyden /=- www.eyden.prv.pl www.cyberstacja.com
zaraz przepisze kawalek arta o niej to se dupe korkiem zatkaj jemiola pospolita-jemiole mozna okreslic jako srodek nasercowy i pobudzajacy krazenie,dzieki zawartosci substancji ktore normalizuja metabolizm calego organizmu ,jemiola OBNIZA PODWYZSZONE CISNIENIE lub PODWYZSZA CISNIENIE ZBYT NISKIE. dzieki temu niespokojne serce uspokoi sie a [...]
jakie korka wytloczenie ? mam identyczna seriedate,itd i dziala elegancko. ostatnio tez koles zakladal taki temat,ze fejk,nic nie czuje,itd. i podeslal doswiadczonemu z tego dzialu,na sprawdzenie. . temat napewno nie jest gleboko,mozna odszukac. - i opinie dal taka, ze towar jest w pozadku. poprostu kazdy inaczej reaguje na ten srodek, i [...]
a wytłumacz mi co ty chcesz czuć po t3, poza tym, że po pewnym czasie na mega redukcyjnej diecie odbiera trochę życia oraz mogą wystąpić problemy z zasypianiem to nic nie będziesz czuł. Chcesz mieć pewność, że działa to pobierz tydzień, walnij rano dawkę 100mcg i idź po 2h na badania tsh, po wyniku będziesz wiedział czy fake, ale jeszcze nie [...]
[...] w kapsach...ale robiony był po 3 miechach treningu-kumpel mi polecił i lipa...nastepny bez przerwy tez hi-tec...lipa...bez wiedzy,doświadczenia,diety i treningu odpowiedniego.Lipa na całego. Kolejny juz po pewnym małym przygotowaniu w zakresie wiedzy,z Megabola.siła troche poszła.nastepny znowu Megabol.Podobnie.Nadal bez diety...Lipa... [...]
OK. Chciałem się trochę wyciąć, staram się te 5 dni w tygodniu utrzymać dietę. Przy okazji udało mi się rozkręcić przemianę materii (jem co 3 h), faktycznie to działa. Przyznam jednak, że energia z węgli szybko mi "ucieka" i w ciągu dnia (pracuję biurowo) nie tyle jestem głodny, co szybko łapię wk***... Ratuję się wtedy batonem siłowniowym. Kółko [...]