hey jak widzicie jestem na sfd od 2004 roku, wiec niby staz mam spory, ale niestety 1,5 roku przerwy zrobiło swoje i jest słabo wszystko mi pospadało i wogole, od 1 stycznia wrociłem na siłownie i do biegania, SW jeszcze odpuszczam, bo waze tylko 64kg przy 170cm (bic 38cm, krata...) 1,5 roku temu wazyłem 80kg miesa SW - 2 lata przerwy wczesniej [...]
^Do kolegi wyżej. Nie raz się zdażało, że mimo samoobrony ofiara została skazana mimo, że się broniła. Ten przepis może działa ale nie w Polsce gdzie jest multum przekrętów i zaniedbań. Ja nadal jestem za tym aby unikać konfliktów. Lepiej czasem stracić dumę niż stracić twarz. Mimo wszystko w Polsce nie jest tak różowo. Zmieniony przez - 1bocian [...]
Otoz rozluznianie bioderek polega glownie na tym, zeby ich nie spinac bez potrzeby... Okolice tylka maja tendencje do spinania w wyniku strachu (a tak dziala na nie-zawodowcow walka) i utworzony gorset miesniowy powoduje sztywnosc, co niweczy sile i nie daje szansy na wysokie kopanie. Dodatkowo niektorzy ludzie sa sztywni z natury, majac przy tym [...]
wczoraj tak jak pisalem wczesniej zrobilem ciezki trening ciezki ale nie na jakis super duzych ciezarach po prostu intensywny i miesnie sie mega spompowaly ... trening taki w sumie jak zawsze ale jak wlasnie tak dziala to chyba nie ma co kombinowac wyprosty przysiady fronty wypychanie ciezaru na maszynie wykroki/martwy ciag uginanie na dwuglowy [...]
tak i powiem Ci ze na mnie swietnie dziala taka forma kreatyny jest bardzo dobra nie tylko w tej dyscyplinie sportu bardzo zadowolenie byli rowniez moi koledzy ktorzy ktorzy np trenuja pilke nozna i tajski boks maly filmik z treningu ostatniego plecow jakosc nie najlepsza http://www.youtube.com/watch?v=IM6IozRD9b0 [...]
Jest tak że bandzior i tak zawsze zdobędzie broń, podczas gdy zabrania się jej nosić normalnym ludziom. Prawo działa tu prewencyjnie, na wszelki wypadek ogranicza noszenie niebezpiecznym przedmiotów wszystkim ludziom - bo człowiek bez złych zamiarów nie potrzebuje do życia niebezpiecznych narzędzi, a człowiek o złych staje się jeszcze bardziej [...]
Tak jak pisałem byłem ostatnio trochę zmęczony, jednak te 6 dni treningu w tygodniu dało się trochę we znaki. Ten tydzień zrobiłem sobie wolny ale już wczoraj mnie korciło żeby się poruszać więc to chyba trochę działa jak narkotyk :) Chociażby z tego powodu z treningów nie zrezygnuję, kwestia otwartą pozostaje jakie one będą i czy przyniosą [...]
Witam Przybyłem, spróbowałem, ...działanie ok. Szczerze to nie wierzyłem w ten produkt. Bo bety brałem po pare gramów i dop. było dobrze. Przy wadze powyżej 70 napisali 2 kaps i w sumie tak wziąłem... efekt mnie zaskoczył. Jest ok i dodam, że SAW trec działa na mnie bardzo dobrze, soul ripper miałem próbke i było bardzo średnio a Amok zdaje [...]
[...] to i średnio że tak powiem.Moja waga to 89-91 kg-piszą żeby pow. 70 kg jeść dwie tabsy ale to chyba żart ja wcinam po 4+"MOCNA" kawa.Podsumuję to tak jeżeli chcesz być "DZIKIEM" to raczej nie polecam ale jeżeli chcesz być przeciętniakiem to owszem można sobie kupić i zajadać aczkolwiek wiadomo na każdego działa co innego i w inny sposób.
- nazwa supla (ile porcji) ANIMAL RAGE 2 porcje na raz- pompa 9 - pobudzenie 8 - smak 8 - rozpuszczalność 8 - ogólne odczucia 9 dzisiaj poszły 2 porcje rega i po 10 minutach dostałem takiego kopa w dupsko że nie wiedziałem co się dzieje kurde wszytko bez zjazdów pompa w sam raz nie za wielka nie za mała dobre skupienie i wytrzymałość suplement [...]
Nie przepraszaj za słowa, bo są adekwatne do całej tej sytuacji U nas problem polega na tym, że zdecydowanie za dużo się o tym mówi, a mało się działa. A powinno być odwrotnie, dużo działań i mało komentarzy ludzi, którzy na takie tematy nie powinni zabierać głosy. Wtedy może doszlibyśmy do normalności Zmieniony przez - wikt w dniu 2008-04-10 [...]
No wiesz ja nigdy nie jadłam aż tylu kromek - więc nie wiem! Ale skoro tak na Ciebie działa - to w czym rzecz - to tak jak z tymi jabłkami - jedni mogą a inni nie - proste!
[...] wogole to pisalam ostatnio do BL bo sobie pomysalam ze jak ta twoja dieta tak dziala to tez chce ale potem bylam u endo i napisalam BL co mi pwiedzial no i powiedzial ze niestety narazie to nie ma sensu bo efektów by nie bylo... daremna sprawa... a wiesz pogoda sie zmienila jak nie bierzesz tabs to okres ci sie moze przesunac itd.. bedzie git [...]
no to ok. dziekuje. zobaczymy co z tego wyjdzie w praktyce i wtedy dam znac. wtedy bede mogl stwierdzic czy dziala or nie:)) czesto po prostu wypowiadaja sie ludzie tzw teoretycy i wg niech polowa stuffu jest wy.....na a okazuje sie , ze dziala rewelacyjnie
Racja, co do stóp to muszę je "otwierać" do zewnątrz. Wcześniej robiłem chwyt węższy na treningach, ale tym razem nie wiem czemu, poszerzyłem uchwyt. Przy większych ciężarach chwytam bardziej wąsko. Co do MC o prostych to tam prawie w ogóle nie czuję dwugłowego ud. Tam pracują u mnie przede wszystkim prostowniki, co czuć niezwykle. [...]
Suplement napewno godny polecenia . Biore dopiero drugi dzien , ale juz moge powiedziec ze dziala . Biore na okolo 30 min przed treningiem dwie miarki tj. 20 g i czuje niezlego kopa i chec do treningu . Smak , no coz jak powachalem to przypomina troche zapach amfetaminy nie jest najlepszy ... ale nie o to chyba chodzi , tylko o efekt da sie wypic [...]
Dzięki!! Chińczyk chyba stoi nieco bliżej, ale nie szkodzi. Widać lekki łuk na górze rączki,a CKB ma płaską. Ja chyba i tak już wybrałem, bo skoro LEON różni się bardzo, to zostaje mi CKB. Robisz z nimi coś we dwójkę zapewne. Jak wrażenia? Ile ważą? Pewnie chińczyk ma niedowagę. Z 1kg różnicy pomiędzy nimi, to i tak byłoby niewiele. Przynajmniej [...]
1) jest od 0 do 45 stopni sam sie złapałem że słabo widać , jak zwrócisz uwagę na kolana to zobaczysz postaram się to mocniej i wyraźniej akcentowac ew zwiększyć jeszcze kąt No, o film sie rozbija. Ale faktycznie, jak sie zglebic to na koniec te stopy maja 45 st. Jesli dziala - nic nie zmieniaj! 3) alternacja ok kumam nie pogłębi to [...]
Mam problem na osiedlu/w szkole - pisać tylko tu!!!
