masło

[...] /SFD/Images/2016/6/15/4c9c96a6169e4eae9df4c23a64c9adb2.jpg 1.400g całe jaja 2.220g pierś z kurczaka + 90g ryż basmati 3.200g karkówka + 90g ryż basmati 4.240g piers z indyka + 90g ryż biały + 15g olej kokosowy 5.45g Be Fit 6.100g wafle ryżowe + 50g masło orzechowe /SFD/Images/2016/6/15/9eb6707733e542ca8a8e77b885fda7be.jpg

[...] + 90g ryż basmati + 20g orzechy włoskie 3.220g pierś z kurczaka + 90g ryż basmati + 15g oliwa z oliwek 4.220g piers z kurczaa + 90g ryż biały + 15g olej kokosowy 5.45g C6 + 50g Carbo Plus 6.100g ryż brazowy + 50g masło orzechowe /SFD/Images/2016/6/16/235ed2b24f1043a8bb59adfd4822d58d.jpg /SFD/Images/2016/6/16/7162676d98584671b4d7ee6b38c008f7.jpg

[...] 1.400g całe jaja + 100g twaróg półtłusty 2.220g pierś z kurczaka + 90g ryż biały 10g olej kokosowy 3.300g schab + 400g ziemniakii 4.220g piers z kurczaa + 90g ryż biały + 10g olej kokosowy 5.100g wafle ryżowe + 50g masło orzechowe /SFD/Images/2016/6/19/dc72c17b782f473e8a45016ac07d56db.jpg Zmieniony przez - rutkow w dniu 2016-06-19 08:42:04

[...] 45g Be Fit + 25g olej rzepakowy 2.220g pierś z kurczaka + 90g ryż basmati + 20g orzechy włoskie 3.220g pierś z kurczaka + 90g ryż basmati + 15g oliwa z oliwek 4.220g piers z kurczaa + 100g kasza pęczak + 15g olej kokosowy 5.45g C6 + 50g Carbo Plus 6.100g ryż brazowy + 50g masło orzechowe /SFD/Images/2016/6/21/1baf9071b6f3493fbcabcb73e125f710.jpg

[...] /SFD/Images/2016/6/22/387189abb3954b02ad64a8fda41d02a1.jpg 1.400g całe jaja + 100g twaróg półtłusty 2.220g pierś z kurczaka + 90g ryż basmati 3.220g karkówa + 90g ryż basmati 4.220g wątróbka z kurczaka +100g kasza jeczmienna 5.45g Be Fit 6.100g ryż brazowy + 40g masło orzechowe /SFD/Images/2016/6/22/8a8c6ea6d8b74c46a2776e4a3d386126.jpg

[...] + 90g ryż basmati + 20g orzechy włoskie 3.220g pierś z kurczaka + 90g ryż basmati + 15g oliwa z oliwek 4.220g piers z kurczaa +100g kasza gryczana + 15g olej kokosowy 5.45g C6 + 50g Carbo Plus 6.100g ryż brazowy + 50g masło orzechowe /SFD/Images/2016/6/23/82d6e5c8c91f409baf32a831d4d4aa6d.jpg Zmieniony przez - rutkow w dniu 2016-06-23 21:38:06

[...] + 45g Be Fit + 25g olej rzepakowy 2.220g pierś z kurczaka + 90g ryż basmati + 20g orzechy włoskie 3.220g pierś z kurczaka + 90g ryż basmati + 15g oliwa z oliwek 4.220g piers z kurczaa + 90g ryż biały + 15g olej kokosowy 5.45g C6 + 50g Carbo Plus 6.100g ryż brazowy + 50g masło orzechowe /SFD/Images/2016/6/24/f7af16ada4c24c3d80c7ee96d52bd3dd.jpg

[...] 1.300g całe jaja + 120 chleb zytni + boczek 2.220g pierś z kurczaka + 90g ryż basmati +10g olej kokosowy 3.45g C6 + 50g Carbo Plus 4.220g pierś z kurczaka + 90g ryż basmati + 10g olej kokosowy 5.80g makaron pełne ziarno + 250g twaróg półtłusty 6.100g ryż brazowy + 50g masło orzechowe /SFD/Images/2016/6/26/3b089954d862426b8d60ad5b0d05f977.jpg

[...] + 45g Be Fit + 25g olej rzepakowy 2.45g C6 + 50g Carbo Plus 3.220g pierś z kurczaka + 80g ryż basmati + 20g orzechy włoskie 4.220g pierś z kurczaka + 80g ryż basmati + 15g oliwa z oliwek 5.220g piers z kurczaa + 80g ryż biały + 15g olej kokosowy 6.100g ryż brazowy + 50g masło orzechowe /SFD/Images/2016/6/27/8ed93ed99ad145809da314678ff53ece.jpg

[...] + 45g Be Fit + 25g olej rzepakowy 2.45g C6 + 50g Carbo Plus 3.220g pierś z kurczaka + 80g ryż basmati + 20g orzechy włoskie 4.220g pierś z kurczaka + 80g ryż basmati + 15g oliwa z oliwek 5.220g piers z kurczaa + 80g ryż biały + 15g olej kokosowy 6.100g ryż brazowy + 50g masło orzechowe /SFD/Images/2016/6/28/06a36f80d50f4a6696e714807d15f442.jpg

[...] + 45g Be Fit + 25g olej rzepakowy 2.45g C6 + 50g Carbo Plus 3.220g pierś z kurczaka + 80g ryż basmati + 20g orzechy włoskie 4.220g pierś z kurczaka + 80g ryż basmati + 15g oliwa z oliwek 5.220g piers z indyka + 80g ryż biały + 15g olej kokosowy 6.100g ryż brazowy + 50g masło orzechowe /SFD/Images/2016/7/1/e9682a7b3f2f45f796489f404afb17de.jpg

[...] + 45g Be Fit + 25g olej rzepakowy 2.45g C6 + 50g Carbo Plus 3.220g pierś z kurczaka + 80g ryż basmati + 20g orzechy włoskie 4.220g pierś z kurczaka + 80g ryż basmati + 15g oliwa z oliwek 5.230g piers z indyka + 80g ryż biały + 15g olej kokosowy 6.100g ryż brazowy + 50g masło migdałowe /SFD/Images/2016/7/2/0c949af000704f04b46a92c1a4629d1e.jpg

[...] /SFD/Images/2016/7/2/e73dba908b90457fa98fcc50fea6bba4.jpg 1.300g całe jajka + 120g buki wieloziarniste 2.45g C6 + 50g Carbo Plus 3.220g pierś z kurczaka + 80g ryż basmati 4.200g karkówka + 80g ryż basmati 5.200g karkówka + 80g ryż basmati 6.30g C6 7.100gwafle ryżowe + 50g masło migdałowe /SFD/Images/2016/7/2/72ca893041f046de86267cc6a26dec44.jpg

[...] + 45g Be Fit + 25g olej rzepakowy 2.220g pierś z kurczaka + 80g ryż basmati + 20g orzechy włoskie 3.220g pierś z kurczaka + 80g ryż basmati + 15g oliwa z oliwek 4.230g piers z kurczaka + 80g ryż biały + 15g olej kokosowy 5.45g C6 + 50g Carbo Plus 6.100g ryż brazowy + 50g masło migdałowe /SFD/Images/2016/7/4/c8a3b8e1ab984d14b6603e04a27e9eb2.jpg

[...] + 25g olej rzepakowy 2.220g pierś z kurczaka + 80g ryż basmati + 20g orzechy włoskie 3.220g pierś z kurczaka + 80g ryż basmati + 15g oliwa z oliwek 4.230g piers z kurczaka + 90g kasza pęczak + 15g olej kokosowy 5.45g C6 + 50g Carbo Plus 6.110g makaron pełne ziarno + 50g masło migdałowe /SFD/Images/2016/7/5/206ba6b4cecc44a0ae60f81ecc2d81c0.jpg

[...] 1.400g całe jaja + 100g twaróg półtłusty 2.220g pierś z kurczaka + 80g ryż basmati 3.220g pierś z kurczaka + 80g ryż basmati + 15g oliwa z oliwek 4.220g wątróbka s z kurczaka + 90g kasza pęczak 5.45g Be Fit 6.100g ryż brązowy + 40g masło migdałowe /SFD/Images/2016/7/6/87e507dac1234a5988fa8c94898f5235.jpg

[...] + 45g Be Fit + 25g olej rzepakowy 2.220g pierś z kurczaka + 80g ryż basmati + 20g orzechy włoskie 3.220g pierś z kurczaka + 80g ryż basmati + 15g oliwa z oliwek 4.220g piers z kurczaka + 80g ryż basmati + 15g olej kokosowy 5.45g C6 + 50g Carbo Plus 6.100g ryż brazowy + 50g masło orzechowe /SFD/Images/2016/7/9/7272cd0e989847e0810c8fbc005fa90f.jpg

[...] /SFD/Images/2016/7/9/d1583235f7154be2a889a432ed47af54.jpg 1.400g całe jaja + 100g twaróg półtłusty 2.220g pierś z kurczaka + 80g ryż basmati 3.220g pierś z kurczaka + 80g ryż basmati 4.230g schab + 80g ryż basmati 5.45g C6 + 50g Carbo Plus 6.100gwfle ryżowe + 50g masło orzechowe /SFD/Images/2016/7/9/2e8688c35c694c828444f1ee2ce3a513.jpg

[...] posiłku Bcaa Powder - 5g do kazdego posiłku /SFD/Images/2016/7/10/f70ae520c6f94d0f8b8c341a74f703f9.jpg 1.400g całe jajka + 150g twaróg półtłusty + owoce 2.220g pierś z kurczaka + 80g ryż basmati 3.gołąbki 4.220g piers z kurczaka + 80g ryż basmati 6.100g ryż brazowy + 50g masło orzechowe /SFD/Images/2016/7/10/7f322c41f2db44cc955de32c874d2cec.jpg

[...] Be Fit + 25g olej rzepakowy 2.45g C6 + 50g Carbo Plus 3.220g pierś z kurczaka + 80g ryż basmati + 30g orzechy nerkowca 4.220g pierś z kurczaka + 80g ryż basmati + 15g oliwa z oliwek 5.220g piers z kurczaka + 80g ryż basmati + 15g olej kokosowy 6.100g wafle ryzowe + 50g masło orzechowe /SFD/Images/2016/7/11/f8b3e676ee994a24bc106a8265010c82.jpg