jajka 1

[...] zimnej wody lub 5 min od zagotowania. Wyjmujemy i wkladamy do zimnej wody. Obieramy ze skorupek. Skladniki marynaty wlewamy do rondelka i doprowadzamy do zagotowania, wylaczamy gaz, goraca marynata zalewamy obrane jajka na twardo. /SFD/Images/2015/4/6/ecafffa5f8814faeb27db3e10d74774b.jpg /SFD/Images/2015/4/6/508e110f85a647c5a6037d56e1c4111d.jpg

[...] I chcialbym abyscie podawali poziom zlego cholesterolu, jesli robiliscie dokladniejsze badania. Ja podam swoj przyklad- po 2 miesiacach, 6 jajek dziennie, co daje 42 jajka tygododniowo. Pamietajmy ze wiekszosc lekarzy podaje dane w stylu 2-3 jajka na TYDZIEN. Moj poziom wynosil 154. Przypominam lub jesli ktos nie wie- ponizej [...]

Witam! Mam do sprzedania książke z 1929r. O Jasiu Sowizdrzale i gęsi, co niosła złote jajka czarodziejska bajka. Autorem jest OR-OT wiem,że jest ona z rysunkami A.Gawińskiego Wydawnictwo M. ARCTA W WARSZAWIE ,DRUKARNIA ZAKŁADÓW WYDAWNICZYCH M.ARCT, SP. AKC. W WARSZAWIE, CZERNIAKOWSKA 225. Jest też na niej pieczątka ,w której pisze w środku KOŁO [...]

[...] gościa ) no i mówił coś o przygotowaniach do Wrestlingu i że trzeba dużo ćwiczyć na siłowni i dobrze sie odrzywiać :) No i na śniadanie przygotował sobie 2 surowe jajka w szklance i puszke RedBulla. Wypił jajka i popił Redbullem. Czy to że popijemy jajka redbulem to zwiększy sie wchłanianie tego czy jak? Nie kumam po co ten redbull do [...]

Witam. Chciałem zapytać czy jajka to dobre źródło białka? W szczególności chodzi mi o zagrożenie przed którym przestrzegła mnie koleżanka. Czy to prawda że białka zawierają sporo cynku, który w nadmiarze powoduje mniejsza żywotność plemników a co za tym idzie problemy z bezpłodnością? Z tego co słyszałem właściwa, tygodniowa porcja jajek to około [...]

Wiec tak pod koneic wakacji kupilem ochraniacz green hila no i to w sumie moj pierwszy ochraniac zna krocze. Na poczatku bylo w sumie okej ale potem za***iscie zaczely mnie bolec pachwini na treningach a dzisiaj na graplingu to myslalem ze sie zesram z bolu. Wiekszosc ziomkow u mnie ma shock doctora ale on jest w c*** drogi ale podobno bardzo [...]

No wlasnie mam pytanie...bo mnie to nuruje...dlaczego na kazdym forum utarlo sie zeby na sniadanie jesc platki owsiane i bialka jaj...a nie np ser bialy....pytam bo ja sniadanie mixuje i wyglada to tak 140 g platki owsiane 4 bialka jaj +2 cale(uprzednio ugotowane na twardo) 1 porcja odrzywki WPC i WPI slodziki i to wszytko mix z woda ok 500 ml... [...]

Nie, nie mam znerwicowanej dziewczy Problem jest inny Mój tata uważa, że jajka są niezbyt zdrowe, i gdy wyjeżdżam poza 2 jajka to już narzeka, że choresterol, że to i sramto. Jajka codziennie uważa za samobójstwo. Tu i ówdzie spotkałem się z opiniami że ta szkodliwość jajek to mity przeszłości pokutujące nadal cześto, ale potrzebuję rzeczowej, [...]

Witam. Moj problem polega na tym, ze nie trawie laktozy (przetwory mleczne więc odpadaja). slyszalem, ze jajka sa takze odpowiednie na noc, tylko nie wiem w jakiej formie? gotowane/surowe, bialko/zoltko? Proszę o odpowiedz, ewentualnie o podanie innych produktow ktore polecacie na noc zamiast twarogu ;) Pozdrawiam

[...] fizycznie w charakterze dwuzmianowym- stąd specyficzne godziny posiłków. Do rzeczy, Proszę Was o ocenę diety oraz komentarz do problemu przedstawionego w temacie- Czy jajka które są bardzo dobrym składnikiem dla początkującego na masówce- nie będą dla niego zagrożeniem jeżeli jest osobą z dużą skłonnością do nadmiernego cholesterolu. [...]

ja np. zjadam zwykle 3 jaja dziennie ale odrzucam jedno żółtko. muwi się coraz więcej o nieszkodliwosci żółtka ale ja zjadam je poprostu dlatego ze jest tam dużo białka a te jedno odrzucam z ostrozności(w końcu dalej sporo osób mówi że powinno sie jesć 2-3 jajka na tydzień) Co wy o tym sądzicie hłopek i już

Czy można pić surowe jajka?? Podobno kiedyś ludzie pili jajko w kieliszku wina. Mieszkam na wsi i mam 10kur, więc ryzyko salmonelli odpada.

[...] za to że tworzycie to forumi i mogę dowiedzieć się wielu ciekawych rzeczy na temat żywienia i ćwiczeń ale ja tu nie do końca po to wracając do sedna. Moja mama uważa żę jajka ze wsi są lepsze niż ze sklepu ja spożywam ich dosyć dużo a że jestem dociekliwy pomyślałem że zbadam tę sprawę i spytam co wy myślicie na temat wiejskich jajeczek [...]

[...] 30-45min Cel: Spalenie tkanki tłuszczowej, -10kg~ Tutaj też dochodzi moje pytanie a propo jajek w redukcyjnej diecie. Czy można jeść tak jak np. ja 2x dziennie po ok 2/3 jajka? Jedni mówią, że są okej, ale dieta staje się wtedy nudna. A mi właśnie nie przeszkadzają jajka i po ok. 3 tygodniowym codziennym jedzeniu jajek wciąż mi się nie [...]

[...] forma jajek będzie lepsza? Kiedyś słyszałem i w sumie też coś tam czytałem że żółtko z jajek na miękko lepiej się wchłania itd. ale znowu niedawno na forum czytałem że lepiej na twardo więc jak to jest? Drugie pytanko jeszcze czy jajka na miekko/twardo będą dobrym zamiennikiem zamiast jajecznicy?Bo już nie mogę na nią patrzeć tyle ją jadłem

Czy po piciu jajek mogę stać się bezpłodny?????? bo coś mi się obiło o uszy, pije 2 jajka dziennie i jestem ektomorfikiem, 174cm 55kg

Witajcie. Mam do was 3 pytanka. Obecnie jestem na diecie na mase i nurtują mnie 3 pytania. Jakie mleko pic na sniadanie 3.2 proc? Jaki ser kupywac? Tłusty? Pułtłusty? Jak z serkami z piątnicy w kubeczkach? Serek wiejski w wersji Light czy normalny? Jajka musza byc ugotowane czy mogę na surowo dziennie pare machnąc, uprzednio wymoczone w wrzątku [...]

[...] czy może być to omlet z 2 jaj czy lepiej twaróg? Dla mnie nie ma to znaczenia, tylko co lepsze? Twaróg ma trochę ww, ja bym jadł ze 200g na noc. Twaróg oczywiście chudy. Czy jajka nie maja za dużo nasyconych kwasów od których można się zalać tłuszczem? Proszę o szybka odpowiedz i na temat, dzisiaj ostatni dzień kiedy mogę zakupić twaróg do diety.

czy nie lepiej zastąpić mięso jajami? -mają wyższe BV -mięso podobno coś szkodzi na jelita...

Witam witam, wiem, że dostane 3 posty na wstępie o zapoznanie się z tematami podwieszonymi i polecanymi, zaskoczę was - zrobiłem to. Żyje na garnuszku rodziców, nie mam wiele wolnego czasu na cudowanie dokładnych diet, nie mam bardzo zapuszczonego ciała, ćwiczę regularnie, ale chce do końca zrzucić brzuch, generalnie wpadł mi taki pomysł i chce, [...]