Znalezione pod frazą:
Sortuj wg:
czy po treningu moge zjesc jajka smazone z chlebem ciemnym/grahamkami i czy maja to byc same bialka jaj czy cale?
z kury ? z jajka ? z ryby ? czy z twarogu ? da sie to jakos uszeregowac?
5 x 250 mg enana w 7 tyg taki lajcik jaki odblok panowie radza jajka malo pokurczone
do płatkow owsianych z mlekiem,lepsza jajecznica czy jajka na twardo??
Mam dostęp do białka serwatkowego lub z jajka >95%, pytanie jak mam je wymieszać, z inną odżywką białkową?
Witam. Cwicze fbw 5x5 i mam pytanie co jest czy misze wyliczyc wszystko co do grama? Jem obiady + twarogi losos jajka itd ale jestem otluszczony.... ?
Siema czy moge wypic z rana carbo 80 gram platkow owsianych 3 jajka 50 gram carbo Czy tak moze byc
Witam mialem cykl mety i nie wzialem clomidu ...czy po 3 miesiacach mogly zaczac bolec mnie "jajka"
a po jakim czasie od zjedzenia skorupki jajka dostaje się zapalenia wyrostka
Witam, czy dobrze robię jedząc bezpośrednio po treningu banan i 3 jajka całe?? Jeśli nie, to z czego zrezygnować??
Jak np jem posiłek potrenigowy ryż banan jajka to moge dolozyc orzechy i miod zeby wiecej kcal było ????
co jest lepiej jesc jajecznice czy zwykle jajka gotowane? czy to nie ma najmniejszej roznicy ??
Twaróg, jogurty, jajka, wędliny. Jem to w dużych ilościach. Czy to wystarczy jako źródło białka?
1.czy kurczak, jajka wytrzymają w lodówce 4 dni ugotowane bez zadnych dodatków? 2. 100 gram kurczaka po ugotowaniu ile waży?
Czym zastąpić 25-30g odżywki białkowej? Chodzi mi o konkretne ilości produktów, które zastąpią odżywkę białkową. Jajka mogą być?
Jak długo można trzymać ugotowane jajka w lodówce?
Witam. Kończę cykl 1-9 prop e2d 1-8 anavar 40mg ed Proszę o pomoc kiedy zacząć brać HCG (jajka są OK) i clomid
Czy samo białko jajka (bez żółtka) ugotowane na 'twardo' jest cięzkostrawne?
czy jak rano jej jajka do diety to jest gargodnie zabronione uzywanie majonezu ? czy moge troche ;p
Co jeść prócz samych ryb ?:P na śniadanie jajka , makrele , twarogi , ciężko tak bez mięsa
Największa Społeczność Fit
Nasz sklep
Mega promocja
Losowe tematy
Poszukiwane
lub