Pozdrawiam
...
Napisał(a)
Witam. Moj problem polega na tym, ze nie trawie laktozy (przetwory mleczne więc odpadaja). slyszalem, ze jajka sa takze odpowiednie na noc, tylko nie wiem w jakiej formie? gotowane/surowe, bialko/zoltko? Proszę o odpowiedz, ewentualnie o podanie innych produktow ktore polecacie na noc zamiast twarogu ;)
Pozdrawiam
Pozdrawiam
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
w twarogu zbyt duzo laktozy to nie bedziesz mial ...
jajka to np gotowane na miekko jak juz sie bronisz przed twarogiem . moze byc i bialko i zoltko , zalezy od reszty zarcia
jajka to np gotowane na miekko jak juz sie bronisz przed twarogiem . moze byc i bialko i zoltko , zalezy od reszty zarcia
...
Napisał(a)
Jajka, lub tłusta ryba+jajka. Oczywiście całość uwzględniona w dziennym bilansie.
"Lepiej być kanciastym czymś, niż okrągłym niczym"
...
Napisał(a)
W zasadzie mozesz jesc kazde zrodlo bialka na noc, skoro nie mozesz zjesc twarogu to proponuje mieso/jaja/ryba.
Zmieniony przez - zaglebieSC w dniu 2008-09-25 11:30:02
Zmieniony przez - zaglebieSC w dniu 2008-09-25 11:30:02
1
Polecane artykuły