SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

TomQ

Czy chodziło Ci o: "tom"?

  • Kolejność suplementów.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    prosze doczytac podstawy zanim wezmiesz sie za doradzanie. no !!! %-) Zmieniony przez - rutkow w dniu 2012-07-26 16:16:06

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1125 Data: 2012-07-26 16:14:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainer a popijanie mlekiem.

    Post
    Odżywki i suplementy

    Tomq Ci napisał bierz porcję po treningu nie kupuj więcej odżywek bo w Twoim wypadku szkoda kasy

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1924 Data: 2011-06-04 22:53:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nogi - Problem

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    to gdzie cie ta pachwina boli? chodzilo mi o nogi czy rece?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1154 Data: 2012-01-26 18:12:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ogolnie tak jak sam zauwazyles adaptogeny maja rozne rodzaje zalecanych dzialan;-) skoro wybierasz kilka do swojej suplementacji to celuj wlasnie w takie ktore maja inne dzialanie niz to ktore obecnie stosujesz;-) ashwa dziala uspokajajaco rozeniec i cytryniec bardziej nadaja sie w okresie okolotreningwym niz przed snem berberyna wykazuje [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1614 Data: 2019-12-30 13:41:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • REGENERACJA STAWOW

    Post
    Odżywki i suplementy

    http://www.sfd.pl/sklep/ActivLab_Arthreo-Free-opis25599.html 3 paczki zjadlem po 4 kapsy dziennie, jak estro zbijalem i lokcie mnie bolaly i dawalo rade. Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2012-04-29 14:23:26

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1153 Data: 2012-04-29 13:48:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witamina C

    Post
    Odżywki i suplementy

    TomQ-MAG, nadal słaba przyswajalność. Wątpię, żeby pomogło w jakiś sposób, na pewno efekty nie odczuwalne na przestrzeni kilkunastu dni.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1368 Data: 2017-08-18 13:24:03 Szacuny postu: 3 (cały temat: 1)
  • tomq mag dzieki ;-)

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1287 Data: 2011-12-30 22:05:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW na atlasie?

    Post
    Trening dla początkujących

    Tomq nad twoim postem masz zdj atlasu

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 512 Data: 2020-11-12 14:51:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • FBW na atlasie?

    Post
    Trening dla początkujących

    Tomq nad twoim postem masz zdj atlasu oki:) jak pisalem, jeszcze nie bylo foto:) nie no to sporo na tym zrobisz z tego co widze, kawal dobrego treningu, sam bym sie jaral jakbym taki mial obecnie sprzet w domu, gdy nie ma dostepu do silowni:) z tego co widze zrobis ztak: -pompki na poreczach -brzuch podciaganie kolan -plus steperek na dole [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 512 Data: 2020-11-12 15:15:35 Szacuny postu: 1 (cały temat: 1)
  • FIRESTARTER 5

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    dobra opcja z tym najazdem mysza%-) na przyszlosc sie przyda, bo teraz musimy juz sie trzymac koncepcji zabawy:-)) Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2014-03-18 21:50:55

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 2307 Data: 2014-03-18 21:50:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FIRESTARTER 5

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    no i wyniki jasne:-D forum nie oszukalo:-D Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2014-03-18 22:01:00

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 2307 Data: 2014-03-18 22:00:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białko - Które wybrać ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    TomQ, okej sorka ;) Ma ktoś jeszcze jakieś opinie ;) ?

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1761 Data: 2013-05-24 22:44:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PLANK CHALLENGE - zdążyć z formą do lata :)

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    przydalaby sie nam w dziale swieza krew, wiec niech dziala8-) już nie taka świeża ;) ale jakoś staram się trzymać ;)

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1646 Data: 2018-04-25 17:53:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie, sklad cienki jak dupa weza lepiej zainwestowac te 8zl w warzywa Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2014-07-23 12:07:50

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1180 Data: 2014-07-23 12:07:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przedtreningówka

    Post
    Odżywki i suplementy

    moze zle sie wyrazilem;-) chodzilo bardziej o to, ze pump jest ok, dziala dobrze, niz zebys glownie zwrocil uwage na to, że nie kosztuje przesadnie; nitrogliceryna powinna pompowac az milo;-) prawie 9g gliceryny w skladzie i 5g aakg na porcje Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2016-08-21 10:01:29

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1734 Data: 2016-08-21 09:54:41 Szacuny postu: 1 (cały temat: 3)
  • [...] nikt nigdy nie narzekal jeszcze na te firme. CO do produtków doctor life, pewnie taka ameryka, jak z innymi produktami USA spod Radomia. Troche widze ze przypominaja szata graficzna solgara, ale faktycznie poza PL nie widać aktywnosci firmy, nawet szukajac po samym adresie siedziby... Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2021-09-11 15:12:29

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 443 Data: 2021-09-11 15:12:18 Szacuny postu: 1 (cały temat: 1)
  • Dieta redukcyjna

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    ile wychodzi kalorii i b/w/t? Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2012-04-21 15:24:42

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1047 Data: 2012-04-21 15:24:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Clout + Shock Therapy

    Post
    Odżywki i suplementy

    dzięki Tomq za odpowiedź, pozdrawiam Wymyśliłem coś takiego na 6 tygodni dokładnie starczy półtorej puchy DN dwa razy dziennie clout po porcji DT czyli 3 razy w tyg rano porcja clout , przed treningiem shock, i po treningu pół miarki clouta, wychodzi jak ulał, 900 g na 6 tygodni, i żadnego mono nie trzeba Co ty na to? sog poleciał Zmieniony przez [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1312 Data: 2011-03-05 15:26:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Storm dawkowanie

    Post
    Odżywki i suplementy

    A nie lepiej przed sniadaniem? np o 5.45 i o 6.15 sniadanie Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2007-11-19 17:53:54

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1320 Data: 2007-11-19 17:53:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WESOŁYCH ŚWIĄT !!!

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    spokojnych:-)) ja w swieta 2x po 12h w pracy:)) Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2013-03-28 18:53:53

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 3414 Data: 2013-03-28 18:53:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)