Grócha juz dalem ci raz bana za spam, za krotki byl? Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2012-10-29 15:55:59 Rumcajs, to nie spam tylko ostrzezenie uzytkownikow przed gownianymi podrobkami. Pewnie sam nosisz takie dlatego sie obruszasz
tak, apetyt dopisuje bez problemu. 6000 kcal idzie przejesc w koncowce masy bez wiekszych mdlosci%-) co do snu u mnie nie ma wplywu na poprawe jakosci snu. Ja ogolnie wrzucam sobie rano do pierwszego lekkiego posilku. Obecnie odpalilem do kompletu GW i ostaryne jeszcze z androchemu w takim okresie nazwijmy go regeneracyjnym od innych srodkow. [...]
[...] jak "naturalnie" miałeś estro w górnej granicy przed bomba, a teraz bedziesz zbijał zbyt nisko, to może okazać się, że samopoczucie jest ch**owe, bo dążyć będziesz do poziomu, który nie był dla Ciebie tym "naturalnym" - osobniczym Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2019-08-22 14:35:40 Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2019-08-22 14:36:07
[...] wez jednego, drugiego stosuj jak skonczy sie pierwszy a ja ci nie sluza opcnij w targowisku i bierz cos w tabsac:-)) gakic z muscletecha tez tak tragicznie nie dzialal, ale dawki trzeba bylo zwiekszyc kapsow Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2013-06-11 16:32:27 bylo gdzies tu na tym forum bo skad bym wiedzial jak dawkowac. ok miejsza z tym
[...] rzadko ktora kobieta niezwiazana ze sportem jada powyzej 2000 kcal nikomu nie zatrzymuje sie okres, masa ciala spada po okolo 1kg na 3 tygodnie i sa zdrowe, sumiechniete i zadowolone z zycia, jak portki robia sie coraz luzniejsze%) Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2018-06-30 21:43:15 Kobiety po prostu kiepsko reagują na duze restrykcje.
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
jak najbardziej kawka 1-2 razy dziennie niesie sporo dobrego, zwlaszcza dzieki polifenolom Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2012-12-13 18:47:31 Ale 4-6 jak niektórzy to już niewiele ma wspólnego ze zdrowiem %-)
szkoda . na alle.. są ostatnie sztuki tego. wycofują czy już zakazane ? te ostatnie sztuki od 2 lat sa%-) Tomq - ćiiiiiii %-) Ta nowość z fit. z cissusem wydaje się ciekawym polaczeniem.
Spamujesz po całym forum. Trzymaj się jednego tematu. Od zakładania nowych się nie rośnie. TomQ ale wiesz jak to działa :) wreszcie się znajdzie ktoś kto napisze że urośnie i chłopak się podbuduję :) .Czasem trzeba komuś napisać to co chce uslyszeć ( nie do konca szczerze ) i samo to wsparcie już go podbuduję 8-)
zalezy od tego jakie sa efekty ja obecnie robie 2 na partie, a koncze na 4-5 na partie. bo taki mam plan treningowy Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2010-08-03 10:59:50 Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2010-08-03 10:59:59
czyli cykl zrobiles z budy? wiec nie ma co sie suplami podbudowac. po odbloku zrob badania, testa wolnego, prolaktyny, estradiolu, bedziesz wiedzial w ktorym kierunku isc Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2014-12-04 18:18:18
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
nigdy nie prostujemy kolan do konca w obciazeniu osiowym. wyjatkiem sa wyprosty i uginania na maszynach gdzie prostujemy, bo obciazenie jest poza osiowe Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2014-04-22 14:59:11 Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2014-04-22 20:56:32