SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

TomQ

Czy chodziło Ci o: "tom"?

  • Czy moge zaliczyc to jako trening?

    Post
    Trening dla początkujących

    zdrowy rozsadek tez%) To generalnie powinno iść w parze :-))

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1051 Data: 2017-07-13 11:44:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lucynka nie wiem jak liczysz jest 9 osób, TomQ mi napisał że nie mozesz brać udziału bo redukcja %-)

    Odpowiedzi: 79 Ilość wyświetleń: 4400 Data: 2019-04-27 14:27:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 13)
  • Dieta na mase do oceny !

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    dlaczego?;-) Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2013-02-14 18:26:08

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 3438 Data: 2013-02-14 18:25:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pobudzacz przedtreningowy

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] malo juz chcialem ci podsunac cos mocniejszego, ale dobrze ze zobaczylem ja bym wlsanie celowal w tse badz termostim. tse mozesz kupic blister na sprobowanie i sobie zobzcaysz jak bedzie PS w twoim wieku jak pomyslelem o treningu to az mi drygnal wiec nie wiem dlaczego potrzebujesz czegos. Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2010-06-19 22:47:38

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2042 Data: 2010-06-19 22:45:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • suple i street workout

    Post
    Odżywki i suplementy

    Na mase polecam diete z nadwyzka kaloryczna! Reszta jak TomQ napisal.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 942 Data: 2015-12-21 09:10:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • problem z połączeniem supli

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ankieta . http://www.sfd.pl/REGULAMIN_DZIA%C5%81U__ANKIETA-t569834.html Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2013-01-31 15:20:56

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 591 Data: 2013-01-31 15:19:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementy dla mózgu - Matura 2k17

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] sumie biorąc pod uwagę, że w jednej kapsułce jest 30mg noopeptu (czyli dziennie zapotrzebowanie) i cholina do tego, a jest tych kapsułek aż 100, to chyba jest to opłacalne? Chyba, że ktoś może polecić inną aukcję/stronę, bo to jednak 140 zł z dostawą jest. Znalazłem też strone . Poleca ktoś? Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2016-10-04 16:44:30

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2026 Data: 2016-10-04 15:37:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 10)
  • Jakie bialko kupić ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    TomQ u mnie w PBC mają econo po 35zł, dobra cena? czy brać z sfd prosto?

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 3701 Data: 2011-04-22 18:18:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie bialko kupić ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    TomQ ale to co podałeś to strasznie cieńkie ;) 25g białka to co to jest? znalazłem 800g białka ostrowi za 33zł w tym 80g białka ! ;) wiec te białeczka w tych linkach to lipka troszke ;)

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 3701 Data: 2011-04-22 21:31:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jutro solówa !

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Ty mówisz poważnie czy jaja sobie robisz? Wybacz - ale jeśli nie dostrzegasz bezcelowości i agonii w swoim działaniu to coś jest z tobą nie tak. Stres - pobaw się z dziewczyna to Ci przejdzie. Stresu nie ogarniesz z dnia na dzień za pomocą legalnych środków. A tak poza tym rada Tomq jest najbardziej rozsądna z wszelkich pomysłów. Zmieniony przez [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1100 Data: 2013-06-08 00:03:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BCAA a libido

    Post
    Odżywki i suplementy

    moze musisz rozladowac shotguna?%-) Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2013-02-06 18:43:55

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 6119 Data: 2013-02-06 18:43:43 Szacuny postu: 1 (cały temat: 2)
  • BCAA a libido

    Post
    Odżywki i suplementy

    hahah TomQ %-)... świetne

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 6119 Data: 2013-02-06 18:46:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Stala suplementacja kreatyna

    Post
    Odżywki i suplementy

    bierz codziennie rano 3g i styka Dzieki za konkretna odpowiedz :D Krotko ,a na temat! :)

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 674 Data: 2013-12-05 22:44:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Duży zestaw supli do rospiski!

    Post
    Odżywki i suplementy

    W DT: rano porcja KO, przed treningiem porcja WF, po trening 3c magny W DNT: rano 2c magny, w porze treningu porcja KO. Troche malo tego towaru. bedziesz mial okolo miesiaczny cykl. Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2008-08-26 13:38:10

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1361 Data: 2008-08-26 13:37:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Duży zestaw supli do rospiski!

    Post
    Odżywki i suplementy

    dokup mono i przeciagnij cykl np to co ci rozpisalem mozesz brac, az sie skonczy, a jak sie skonczy brac mono 2x dziennie po 5g+pocja WF przed treningiem i jedziesz tak do 6-7tygodzni ile razy cwiczysz w tyg? Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2008-08-26 13:47:20

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1361 Data: 2008-08-26 13:46:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy cykl kreatyny - Jaką wybrać?

    Post
    Odżywki i suplementy

    dzialanie kreatyny i ww renetncje i inne zaleza glownie od osobnika. wiec jakbym mial ci odp wprost, dla mnie mono lepsze Fakt, o tym, że dużo zależy od konkretnej osoby zapomniałem napisać. Ja np. przy mono mam dość dużą retencję.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1811 Data: 2013-05-05 09:30:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Własny spalacz tłuszczu

    Post
    Odżywki i suplementy

    synefryne dostaniesz solo w formie ekstratków Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2016-11-21 14:32:22

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2257 Data: 2016-11-21 14:32:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Własny spalacz tłuszczu

    Post
    Odżywki i suplementy

    a jaki procent bf? Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2016-11-23 19:44:00

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2257 Data: 2016-11-23 19:43:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odżywka białkowa; Niepewna

    Post
    Odżywki i suplementy

    Zmieniony przez - hogan222 w dniu 2022-08-10 22:26:10 Moje poprzednie odżywki znacząco się różniły stąd zdecydowałem się zapytać. Dzięki za odpowiedzi, mogę szamać teraz bez żadnych dziwnych myśli z tyłu głowy :) Zmieniony przez - hogan222 w dniu 2022-08-10 22:31:15 Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2022-08-11 20:26:37

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 722 Data: 2022-08-10 22:25:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 8)
  • Pomocy ;d

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Nie, TomQ tak sobie wrzucił link do niej :)\

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1621 Data: 2012-01-22 19:58:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)