SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

TomQ

Czy chodziło Ci o: "tom"?

  • Typer Euro - temat do dyskusji

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    strach ci nie pozwolil i edytowales leszczu?%-) sprawdzałem czy banik jest leszczu %-)

    Odpowiedzi: 435 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-06-15 13:01:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Typer Euro - temat do dyskusji

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    TomQ jest już może ta tabelka z aktualną punktacją ? jeszcze kolejke sie nie zakończyła

    Odpowiedzi: 435 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-06-15 13:57:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Typer Euro - temat do dyskusji

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    strach ci nie pozwolil i edytowales leszczu?%-) sprawdzałem czy banik jest leszczu %-) cwaniak%-)

    Odpowiedzi: 435 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-06-15 14:51:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Typer Euro - temat do dyskusji

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    TomQ-MAG~powinienem mieć 1p. więcej w typerze ;-) p.s moje typy 1 kolejki są na 5str ;-)

    Odpowiedzi: 435 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-06-15 15:57:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Typer Euro - temat do dyskusji

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Jak Tomq zastruga kredki to będzie tabelka, jakby wszyscy się trzymali zasad i typowali całe kolejki a nie po 2 mecze to bylo by sprawniej.

    Odpowiedzi: 435 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-06-15 21:39:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Typer Euro - temat do dyskusji

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    zapomniałem Tomq powiedzieć że jak będzie sumował tabele to żeby to na trzeźwego robił %-)

    Odpowiedzi: 435 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-06-16 16:31:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Typer Euro - temat do dyskusji

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    TOMQ - jak możesz grać w ataku reprezentacji czech? %-)

    Odpowiedzi: 435 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-06-16 16:45:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Typer Euro - temat do dyskusji

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Prosimy Profesora Tomq o dogłębną analizę meczu %-) Dziękuje Podpisał J. Gmoch %-)

    Odpowiedzi: 435 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-06-16 23:59:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Typer Euro - temat do dyskusji

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Prosimy Profesora Tomq o dogłębną analizę meczu %-) Dziękuje Podpisał J. Gmoch %-) dla mnie to to sie kupy i dupy nie trzymalo%-) dziekuje%-)

    Odpowiedzi: 435 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-06-17 13:01:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Typer Euro - temat do dyskusji

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    http://analizersi.pl/uimages/201008/1283161252_by_Beaver174.jpg Tomq %-)

    Odpowiedzi: 435 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-06-17 13:24:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Typer Euro - temat do dyskusji

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    TomQ, BPL-G ! Mam miec 14pkt ogolnie po 3 kolejkach a nie 9 jak nowa tabela mówi. 1 kolejka - 3pkt - strona 3 typera 2 kolejka - 6pkt - http://www.sfd.pl/Konkurs_%21%21%21_Typer_EURO_2012_%24%24%24%24%24%24%24%24%24_tabela_str_42-t864983-s27.html# 3 kolejka - 5pkt - [...]

    Odpowiedzi: 435 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-06-20 10:33:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Typer Euro - temat do dyskusji

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Tomq kredki temperuje %-)

    Odpowiedzi: 435 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-06-25 20:20:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Typer Euro - temat do dyskusji

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    TomQ śpiewa sobie ........ http://www.youtube.com/watch?v=pEUWlVD32es&feature=results_main&playnext=1&list=PLE700DE7AD63DC720 .........%-) Zmieniony przez - rutkow w dniu 2012-06-25 20:27:00

    Odpowiedzi: 435 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-06-25 20:26:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Typer Euro - temat do dyskusji

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    albo niech zwyczajnie Ci co rzeczywiście mają szanse na nagrode i chca byc pewni wyślą powiadomką do mniem Tomq lub na poczte działu ale pisze tu osobach co maja szanse zagranc a nie takich co traca np. 5 pkt. i widaomo ze juz nie zdobeda

    Odpowiedzi: 435 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-06-29 15:08:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Typer Euro - temat do dyskusji

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    typer juniora 1 miejsce BPL-G 2 miejsce TomQ-MAG graty panowie:-))%-)

    Odpowiedzi: 435 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-07-02 16:18:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Typer Euro - temat do dyskusji

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    TomQ-MAG ty tam miksuj carbo i licz punkty tak jak się umawialiśmy na początku;)

    Odpowiedzi: 435 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-07-02 18:54:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Typer Euro - temat do dyskusji

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    TomQ przelewik już wysłany ! myślę że jesteśmy kfita %-)

    Odpowiedzi: 435 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-07-03 12:12:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • silka musi miec klimat to nie moze byc pokoj jak w domu zobaczcie sobie stare silki z usa gdzie sprzet wala sie wszedzie to jest klimat Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2009-09-06 11:46:20

    Odpowiedzi: 85 Ilość wyświetleń: 8023 Data: 2009-09-06 11:46:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie wazne Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2009-09-06 14:56:40

    Odpowiedzi: 85 Ilość wyświetleń: 8023 Data: 2009-09-06 14:32:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja tkanki tłuszczowej - porady

    Post
    Trening dla początkujących

    Dokładnie jak TomQ wyżej opisuje , dobierz pod siebie pod miejsce w pomieszczeniu , pod rozstaw ramion / wzrost . Ja jestem niski bo mam 164 cm i mam w domu sztangę 160 cm ale na niej robie wszystko , uginanie przedramion , francuskie wyciskanie , ohp , przysiady , martwe ciągi itp itd. Mam żeliwne sprzety więc moge na nią założyć 110 kg a mi [...]

    Odpowiedzi: 68 Ilość wyświetleń: 4530 Data: 2022-07-30 07:27:52 Szacuny postu: 1 (cały temat: 8)