Czy chodziło Ci o: "tom"?
W Sylwestrową noc ciśniemy w pięty koX SPAM elita w nuki wpycha %-)
tutaj masz caly plan. tam gdzie czerwone kropki to robilem w zaleznosci od samopoczucia i ze stalym ciezarem nie stosowalem tam progresji. Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2010-01-06 12:58:15
W Sylwestrową noc ciśniemy w pięty koX SPAM elita w nuki wpycha %-)
remik przeszedles na zawodowstwo? Marcin ale nie widac nic w tej bluzie Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2010-01-07 21:12:34
W Sylwestrową noc ciśniemy w pięty koX SPAM elita w nuki wpycha %-)
http://www.sfd.pl/Wuchta%26Tata__Wielka_rywalizacja_z_Koniem_str.119-t536399-s119.html :) Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2010-01-10 13:39:08
W Sylwestrową noc ciśniemy w pięty koX SPAM elita w nuki wpycha %-)
Izi naped na tyl jest do opanowania. Zbieram sie powoli na trening Tomq i bedziesz nam lachy pisgal ahahhaha Zmieniony przez - Glaca_91 w dniu 2010-01-11 13:55:43
W Sylwestrową noc ciśniemy w pięty koX SPAM elita w nuki wpycha %-)
tomq no i jak wrócisz masz f***ane Siodema : Wybaczam
Trec - S.A.W.
w DNT 5g mono styknie tez Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2012-04-07 17:52:04
Trec - S.A.W.
Aha, czyli nie ladowac drugiej porcji w DNT. A co do tego SAW: mozna to stosowac ze tak powiem na okraglo? Czy po kilku tygodniowym cyklu robic przerwe? Bo kreatyne z tego co pamietam 6-8tygodni i przerwa, tak? P.S. TomQ i Piotras - soq polecial:) Zmieniony przez - majkel68 w dniu 2012-04-08 11:11:44
RuSHofFFa SiŁa SuPelkuFF, bo SzTeryTy to Zuooooooo %-) ***SPAM***
tomq technik czego jesteś?
RuSHofFFa SiŁa SuPelkuFF, bo SzTeryTy to Zuooooooo %-) ***SPAM***
idz tomq pipko ;d
RuSHofFFa SiŁa SuPelkuFF, bo SzTeryTy to Zuooooooo %-) ***SPAM***
pawian dostales od admina o2 maila o jakis certyfikat za ktorego mozesz miac 3 darmowe noclegi? http://www.sfd.pl/sklep/Dymatize_Xpand_Energized-opis3203.html az sie prosi bym kupil Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2009-09-01 19:42:40
RuSHofFFa SiŁa SuPelkuFF, bo SzTeryTy to Zuooooooo %-) ***SPAM***
że tomq to pussi to nawet jarzyna wie
RuSHofFFa SiŁa SuPelkuFF, bo SzTeryTy to Zuooooooo %-) ***SPAM***
a co to? te maja: http://www.allegro.pl/item722598166_marbo_semi_pro_stojaki_wzmacniane_pod_350kg_para.html Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2009-09-01 20:50:21
RuSHofFFa SiŁa SuPelkuFF, bo SzTeryTy to Zuooooooo %-) ***SPAM***
Tomq - mi też
RuSHofFFa SiŁa SuPelkuFF, bo SzTeryTy to Zuooooooo %-) ***SPAM***
to da radę Tomq - no ba ja mały teraz więc nawet 1/3 styknie
RuSHofFFa SiŁa SuPelkuFF, bo SzTeryTy to Zuooooooo %-) ***SPAM***
prawda Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2009-09-04 20:39:41
RuSHofFFa SiŁa SuPelkuFF, bo SzTeryTy to Zuooooooo %-) ***SPAM***
[...] i jazda z koksem dobrze, ze zapisalem sie na ta silownie na uczelni, ciekawe czy bede mial wolny czas czy jakies zajecia trener bedzie wymyslal BTW rady jarzyny mnie niszcza http://www.sfd.pl/Russell%2FDziennik%2F_Somebody_has_told_me%3A_It_s_over.._.I_have_said...-t522184-s15.html#post5 Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2009-09-05 10:47:27
RuSHofFFa SiŁa SuPelkuFF, bo SzTeryTy to Zuooooooo %-) ***SPAM***
TomQ: to 1 plus no i 150zł w kieszeni będzie
RuSHofFFa SiŁa SuPelkuFF, bo SzTeryTy to Zuooooooo %-) ***SPAM***
Tomq na hst kregoslup polamal
RuSHofFFa SiŁa SuPelkuFF, bo SzTeryTy to Zuooooooo %-) ***SPAM***
Tomq - zaraz podrzucę Tobie PW z filmem, w "domowy" sposób możesz robić dipsy bez poręczy co do drążka - to nic. Robisz rest pause wtedy. Np. 8-10powtó+7-9powt. po prostu rozłóż sobie 1 serię na 2 a nawet 3 serie. Liczy się ogólna objętość
RuSHofFFa SiŁa SuPelkuFF, bo SzTeryTy to Zuooooooo %-) ***SPAM***
7 pipy nie mają cenzury tomq - tylko nosem w podłogę nie przywal Zmieniony przez - eNd_ w dniu 2009-09-06 14:22:50
Nasz sklep
Mega promocja
Losowe tematy
Poszukiwane
