[...] jak pomiedzy kibicem a pseudokibicem%) a tak na serio pseudoefedryna ma za zadani imitowac dzialanie zwyklej efki. Cos tam dziala, wykazujac funkcje glownie potrzebne w leczeniu gornych drog oddechowych jednak jej przydatnosc w sporcie w formie wspomagania organizmu jest juz mocno okrojona Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2017-08-24 15:00:22
wisi jak byk http://www.sfd.pl/GLUTAMINA_-badania_naukowe,_czyli_przeznacz_pieni%C4%85dze_na_co_innego_%3B_-t462758.html Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2010-10-05 16:34:42
[...] i mniej intensywne w smaku i około 35g produktu rozpuszczam w około 330 - 350 ml mleka nie ma to większego znaczenia, chodzi tylko o smak i konsystencję tak jak napisał TomQ 200ml powinno wystarczyć ale jak wlejesz 400 też nic się nie stanie, to samo z porą przyjmowania czy będzie dodatkiem do 2 śniadania czy wypite po treningu większej [...]
kwestia, ze nazwa gainer w przypadku tego produktu jest nieco watpliwa, bardziej bym go stawial w kategorii carbo. a poczatkujacy rownie dobrze moze zjesc kilogram ziemniakow Z doświadczenia wiem, że suple dodają trochę za pomocą placebo, nawet motywują do treningów - ale to chyba wiesz, jesteś starszy stażem, także tym życiowym. Mass Up to tania [...]
witaminki, mineraly, omega3, mzb i trzymac dietke ewentualnie dodac jakies bcaa dla lepszej regeneracji po cyklu Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2009-02-16 20:22:50
TomQ - czytalem ten artykuł, jednak jest on sprzed prawie 3lat a jak wiadomo w tej dziedzinie z miesiąca na miesiąc są jakieś nowe badania podważające poprzednie itd :-) Dlatego załozylem ten temat! Czyli KA to przeplacanie w stosunku do innych kreatyn? Faktycznie nie ma żadnych dodatkowych zalwet stosowania KA w porównaniu z innymi formami?
[...] Przy większej zasobności portfela pozwolić sobie można jeszcze na dodatki w postaci witaminy d3 i k2 zwłaszcza, ze jesteś w fazie intensywnego wzrostu układu szkieletowego: http://www.sfd.pl/sklep/SFD_Vit._D_2000-opis33781.html http://www.sfd.pl/sklep/Swanson_Natural_Vitamin_K2-opis32189.html Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2016-11-06 15:34:20
teraz nie dosteniesz zadnego spalacza z efke jezeli chodzi o efke to tylko tussi. A co do autora, "kumpel" to chyba spora jest ta dziewczyna? Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2008-08-15 10:18:03
chodzi o to by posilki i zrodla makro czerpać ze zrodel zroznicowanychh (rozne aminogramy, witaminy) wiec jak najbardziej tunczyka raz na jakis czas wrzuc. Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2014-11-02 22:25:24
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
dlaczzeego nie miałoby to sensu? dotychczzas chyba miało skoro efekty były ;pbo trzeba cwiczyc cale cialo a nie tylko brzuch . zapewne to miał TomQ na mysli
Jeżeli można doradzić coś innego - tak jak cnotliwy i TomQ-MAG -> http://www.sfd.pl/sklep/Trec_CASEIN_100-opis593.html. Nie masz soi i kazeinianu wapnia a samą micelarną. Wanilia jest genialna. A tak poza ty to nie przesadzajmy z nocnym katabolizmem. Zawsze jakieś amiki będą we krwi.
[...] http://www.sfd.pl/sklep/Fitmax_BCAA_+_Cytrulina-opis26334.html http://www.sfd.pl/sklep/Fitmax_BCAA_+_Glutamina-opis26335.html http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_BCAA_Xplode-opis25661.html BA http://www.sfd.pl/sklep/ActivLab_Beta_Alanine-opis25750.html Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2011-10-28 18:57:21