Mi

moja wada z tego co mi lekarz napisal to asymetria łopatek ale co z tą szyją .kurde h... to wygląda i bary i szyja lecą w dół wyglądam jak zacarowany ołówek może ktoś ma na to jakiś trening.

dzieki o to mi chodzilo :)

Ale to jest niemozliwe ja probowalem i nieumiem sobie ulozyc diety niech ktos mi ulozy plis a tamte popsty to ja czytalem po kilka razy ...

co?! ja też mam jkąś wadę- ale nie wiem jaką bo jej nie leczę i ćwiczę na siowni i nic mi narazie nie jest (ćwiczę przeszło rok) nalepiej poszukaj na necie albo zapytaj się lekarza i potem napisz tutaj co ci powiedział

Ja dopiero jutro zaczne mam nadzieje ze mi sie spodoba... . Drżyjcie inne kluby niz ze Swarzędza xD

to podaj linka do artykulow o tym nie znam sie za bardzo otym ale wydaje mi sie ze gośćiu wyzej pomyliles sie bo zalany jest raczej endo mezo a nie ekto mezo...

nie przeciez napisałem crt,ale to nie przeszkadza wcale,tanio go sprzedam bo mi on tylko zalega ;)

dzieki Viren :) powiesz mi jeszcze tylko po ile powtórzeń? czy opór...

thx za rozpiske aco do cyklu to jestem zadowolony przyszlo mi 14kg a i zapomnialem w 8 tygodniu dodalem dianabol 10 po 40mg ed

z czego mialbym zrezygnowac a co dokupic mozesz mi pomoc ? sorki ze zapomialem o ankiecie juz uzupelnilem w miare mozliwosci Zmieniony przez - Krok_sc w dniu 2011-01-11 16:01:55

Luzik staram sie pomoc kazdemu tak jak inni pomagaja mi od tego jest to forum chyba zeby sie czegos dowiedziec i komus cos podpowiedziec :) powodzenia zycze i wytrwalosci :)

Witam! Prosił bym aby ktoś podał mi jakiś plan na rzeźbę i powiedział po ile serii mniej wiecej robic. Ćwicze już rok planem na mase i mam 179 cm wzrostu i 90kg wagi. zacznij od czytania ragulaminu- dowiesz się o toku postępowania w dziale, jak i ogólnie na forum! [...]

Kończę właśnie cykl na h-drolu, został mi tydzień, po odbloku opiszę co i jak w osobnym temacie, akurat to też mój pierwszy cykl i wybrałem 4 tyg stosowania, jednak śmiało można jechać 6 tyg tak jak pisali inni forumowicze w osobnych tematach

lekarz pozwala mi ćwiczyć , wczesniej aerobowo latałem , teraz trening siłowy leci, więc chciałem troszkę wykorzystać sytuację i coś zapodać, wiek 38 lat staz na siłowni 18 lat z przerwami cykle były kiedyś na bazie mety i tescia,

ok to jak to dawkowac ? Krete mono normalnie jade mysle ze na ok 2 tyg mi starczy. Pozniej jak juz nie mam mono to wale m3 ( a moze cos innego lepszego polecacie ? moze v12 czy cos @@- ) w jakich dawkach i ile czasu ?

no nie wiem czy m3. Wlasnie chce zeby mi ktos doradzil co najelpiej wziasc do krete mono bo nie znam sie na tych nowych produktach i nie wiem co by tu najlepiej pasowalo.

THX CHLOPAKI, ZAKUPIE SOBIE wieksza ilosc, a tak przy okazji nie chce mi sie zaczynac nowego tematu wiectu psze. Moj kompel. chce brac mete z stanabolem. chce wiedziec czy ma to sen, bo chce schudnac. Meta z stanabolem jest bezpieczna?

ja własnie spoglądam na 4 listki sally i zastanawiam sie czy mi to wystarczy . Jakieś sajdy miałeś ?

nie przynajmniej nie odczuwalem tego jak dlamnie dobry srodek ale moja laska po 2 dniach odstawila bo szklanki niemogla w renkach utrzymac a tak na dobra kuracyjke to ok 250szt tylko niewiem jak z tymi receptorami calymi ostatnio zrobilem miesiac przerwy pomiedzy a teraz mi sie troche spieszy i niewiem ile minimalnie odczekac moze ktos sie [...]

Olamas: swiadomie badz nie udzieliles mi odpowiedzi na jedno z moich pytan juz wiem ze trzeba miec 3kyu A pytanie czemu sie interesuje tym jest conajmniej dziwne Doradca w dziale "Style tradycyjne" "Nie ma odpornych na ciosy, są tylko źle trafieni" 10 Dan Kosolokaikan Karate