SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

Mi

  • dieta na mase -76kg poprawka

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ja w DNT po prostu obniżam węgle i nie daje w zamian nic (np. nie szamię owocka tak jak w DT po nim), ale niedawno zacząłem więc ciężko mi coś więcej powiedzieć Zmieniony przez - wkarpiuk w dniu 2015-08-03 14:58:02

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1102 Data: 2015-08-03 14:57:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zaczynam diete niskowęglowodanową

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    nie wyświetla mi sie ta strona

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2602 Data: 2004-08-23 14:59:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wlasnie gadam z moim kolesiem o tym i go wysmialem chcialem zwyklego enana a ten mi tabsy podsuwa, ciekawe ilu lyknie taka scieme

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2312 Data: 2007-11-18 22:05:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jeszcze mi bedzie wmawial ze apteczne z peru ale mial tupet

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2312 Data: 2007-11-18 22:29:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mi tak samo dil wciska to samo mówi ze to 1 seria iwartobrac

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2312 Data: 2007-11-19 10:56:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no własnie mnie zaskoczył, bo kupowałem od nirgo rok czasu i wałka mi nie owalił nigdy

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2312 Data: 2007-11-19 11:04:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening - poręcze, drążek + filmik.

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    stary, zastanów się logicznie, żeby zrobić coś takiego trzeba być ogólnie wysportowanym, za ciężki czegoś takiego nie zrobi. Przede wszystkim trzeba mieć w **** mocne ręce i brzuch. Jeżeli myślisz, że istnieje jakiś cudowny plan na coś takiego to jesteś w błędzie. No do treningu musisz dołożyć podciąganie na drążku, najlepiej z nogami ułożonymi [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2402 Data: 2009-01-24 20:36:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no żyła jest ... dobra powiedzcie mi jaki odblok ??

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2082 Data: 2012-07-27 23:04:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no żyła jest ... dobra powiedzcie mi jaki odblok ??

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2082 Data: 2012-07-27 23:04:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy clomid mi wystarczy ??? . . . no wiadomo ze po odbloku przejde sobie na creatynke no i symulator jakiś itp ale czy sam clomid styknie ??

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2082 Data: 2012-07-27 23:26:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ok w sumie widze ze wszedzie tak zalecają w sumie u siebie tez to zmienie, bo jeszcze nie zacząłem odbloku tak wiec jestem przed, a ktos mi rozpisał tak jak napisałem. a za kazdym razem bierze sie je przed snem, nie ?

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2082 Data: 2012-07-27 23:41:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    SPK a jeśli chodzi o liczenie kalorii w tym wieku to jest mi to potrzebne czy narazie nie ?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 922 Data: 2014-08-27 23:44:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • I bez niespodzianek pierwszy cel w sezonie osiągnięty jak dorotka udostępni mi foty to wstawię. :)

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2703 Data: 2011-04-10 16:33:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Na dniach wrzuce kilka fotek z prywatnego aparatu, ale gdzies zawieruszył mi sie kabelek z wejsciem do kompa.

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2703 Data: 2011-04-12 00:41:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziękuję całej ekipie Progress za wsparcie mentalne i suplementacyjne. Nie pozostaje mi nic innego jak na najbliższych zawodach pokazać klasę i zaprezentować formę, do której z pewnościa przyczyniają się nasze suple Zmieniony przez - DORAFIT w dniu 2011-04-13 15:09:37

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2703 Data: 2011-04-13 15:09:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Na str. polskiego zwiazku, nie napisali nic o fitness..... (kalendarz imprez). Poza tym 15.05 to termin, który nie bardzo mi niestety pasuje. Bede po 2 startach i 2 tyg. przed najwazniejszym startem w sezonie.....

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2703 Data: 2011-04-18 16:08:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moje plecy :)

    Post
    Galeria Zdjęć

    Probowac probowalem,ale jak mi to wyszlo to juz inna sprawa :) Fotka jest niestety beznadziejnej jakosci, ale juz niedlugo dostarcze wiecej i juz nie takich koszmarnych pod wzgledem jakosci.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 3428 Data: 2002-09-11 20:11:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moje plecy :)

    Post
    Galeria Zdjęć

    W koncu ktos zauwazyl mojego czworobocznego :), wiem ze kiepska fota, ale widze ze jestescie dociekliwi i z uwaga ogladacie kazda fotke. Wlasnie kaptury w moich plecach podobaja mi sie najbardziej, moze to zasluga solidnego treningu i dobrej genetyki, zawsze katuje je sztanga wazaca od 100 kg, nieraz, gdy mam dobry dzien zakladam tez 140 kg do [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 3428 Data: 2002-09-16 12:40:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowe fotki

    Post
    Galeria Zdjęć

    piotrekr.... co masz do mojego zdjecia ja tylko swoja facjate przedstawilem i sladow lwa tam nie ma (tak mi sie wydaje)

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 4108 Data: 2004-04-27 17:58:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowe fotki

    Post
    Galeria Zdjęć

    Seryjnie wyciskam na klatke 90 wiem ze niewidac kazdy mi to mowi . Ale zamierzam po wakacjach zdobyc 100 :P POZDRAWIAM :] BBT Rulezzzz

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 4108 Data: 2004-04-28 21:13:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)