Mi

heh to juz wiem czemu nie uroslem za duzy :D Pilem palilem cpalem i nie spalem heh wszytskie objawy wystepowaly :D Dlatego teraz musze zapier... po cos do lekarze zeby mi przepisal jakis "cudowny lek" ;)

[...] to nitrobolon2 :D Wnioskuje ze chodzi ci o laczenie jakiegos mono z nitro2? tak? Jakie masz opakowania tych kreatyn? Ja jakis czas temu zrobilem taki sam cykl (mono+nitro2). Mialem 500g nitro i 250g mono. Bralem tak: 5g Nitro2 rano przed sniadaniem 5g Nitro2 przed treningiem 5g mono po treningu Co do twarzy to nie wiem :D Ale inne miesnie mi [...]

No tak ale jak to mieszac? chodzi mi konkretnie kiedy brac kreatyne(vitalmax) a kiedy nitrobolon.

King_Odin wlasnie chyba czytalem gdzies twoje wypowidzi odnosnie tej kreatyny i domyslalm sie ze ja brales :D no wlasnie napisz mi co jeszcze do niej dokupiles:Dpozdro

wydaje mi sie ze to nie jest"zwykłe mono" tylko "NIESAMOWITE MONO" :Djak by bylo zwykle to by tyle nie kosztowalo:P pzodro

KafarXXL zgadzam sie z toba ale wydaje mi sie ze cane tutaj rowniez mowi nam o jakosci!! przeciez jak by to byl taki sam monohydrant jaki oferuje nam firma witalmax to nie kosztowalby 2 razy drozej!!

mam nadzieje ze mi tez sie poprawi

tez mam na mecie tak az rzygac mi sie chce jak widze jedzenie.poprostu tak organizm reaguje

mi sie bardziej wydaje ze to prop. bo mete bralem normalnie jedzenie wchodzilo. diete staram sie trzymac ale boje sie ze male przyrosty bede mial przez brak ssania. a wyobrazalem sobie ze na soku bede caly czas zarl Zmieniony przez - kokser111 w dniu 2009-11-18 21:37:46

ja mam mega glod po mecie zjem naprawde spory posilek za 20min mysle o czyms bo chce sie jesc a w polowie dnia jestem glodny ale ledwo jem na wymioty mi sie zbiera ale to moze od nie mal ze wpychania na sile

Mi właśnie chodzi o nowych użytkowników, nie można im z góry dużo nakazywać bo zmienią forum na inne , gdzie tego nie będzie ;) Z drugiej strony rozumiem problem. Trzeba to jakoś wypośrodkować

zaj**ie%-) podam sie do dymisji to mi zdejma%-)

Jem wpi, i wpc. Izolatów sojowych zjadłem ze 25 kilo w sumie. nic mi sie nie stało, pyta stoi jak szalona, siły mam bardzo dużo. Wyglądam nienajgorzej. zdr.

mietki mi wydaje sie ze nie ma roznicy w staniu pyty przy soi i beez soi poniewaz w wiekszosci przypadkow stoi jak szalona

w podwieszonym: "Cell Pump(2 małe opakowania) dzien treningowy: 9g CP rano 9g CP po trenigiem dzien beztreningowy: 9g CP rano; 9g CP przed snem" pytanie moje - w dt ma byc po treningu czy przed treningiem..???? wydaje mi sie ze przed ale...??

Robienie mostka szkodzi? http://www.sfd.pl/temat187988/ Tutaj twierdzi się inaczej. Cytuję FairDo: "Żaden mostek NIE dodaje zadnej sily... a jedynie powoduje iz ustawiasz sie, pracujesz w bardziej mechanicznie sprzyjajacych warunkach ! Sciagniecie łopatek, lekkie wygiecie, oraz dbanie o to aby łokcie nie uciakały daleko od tułowia [...]

Musisz zmieniać ćwiczenia, by mięśnie miały różne bodźce, poniewaz nie rosna od cwiczen do ktorych sa przyzwyczajone.Możesz dalej cwiczyć splitem jeśli tak ćwiczysz, ja teraz jade na hst i jestem zadowolony,mimo ze split mentalnie bardziej mi pasuje

to co pomozesz mi ??

jakie masz bialko ?? bo mi dobrze rozpuszcza w letniej wodzie przy mieszaniu sama lyzka. duze te grudki ?

Fajny filmik, podobała mi się końcówka najbardziej przy tym drugnim podkładzie muzycznym.