Mi

"Próbowałem masy mięśniowej ale g**** mi dała." - o co chodzi chyba chciałes robic mase miesniowa ale cos ci nie wyszło

dziś było inaczej jednak ilosc wody którą musiałem spozyć była spora jednak mam uczucie lekkiego mdlenia czasami brałem jużestry innych firm i nei maiłęm takcich problemów nie wiem czmu tak siedzieje narazie biorę i nie przerywam bo szkoda mi pieniedzy które wydałem na ten produkt jednak troszkę mnie to niepokoi, biorę ester zgodnie z zaleceniami

czy zdarze po tym cyklu jeszcze zrobic jeden przed wakacjami? moze go skrocic? bo zależy mi zeby zrobic jeszcze jedem przed wakacjami... prosze o pomoc

jesli możecie mi pomóc.. :))

Gymnasion moge polecic. Moja dziewczyna tam chodzila z rok temu. Duzo wybor cwiczen (jakies ABT i mnowstwo innych trzyliterowych skrotow ktore nic mi nie mowia ale ogladalo sie przyjemnie:), czysto, mila obsluga, sauna w cenie i w samym centrum (w Focusie) http://www.gymnasion.pl/

[...] tego. Mam 13 lat i od 4 lat trenuję Kung-Fu Choy Lee Fut w Krakowie. Uwielbiam to, ale jest jedno "ale". No właśnie... Trenerzy mówili mi, że w tym systemie nie nauczę się posługiwania nunchako. Mam wobec tego pytanie w jakim systemie kung-fu lub w jakiej innej sztuce walki można się tego nauczyć? Miałam doczynienia tylko z Kung-fu CLF.

W Kung-Fu Choy Lee Fut w programie jest nauka posługiwania się cepem bojowym, ale ja nie pytałam ogólnie o broń łańcuchową, tylko o nunchaku :D, ale skoro już o tym napisałeś to dzięki. Pogadam z rodzicami i może mi się uda zacząć trenować, któryś z wymienionych styli :D

weż sobie wydrukuj takie specjalne cos co naprasowujesz na koszulke bo wydaje mi sie ze arnold jej Ci nie odsprzeda... A ktoś zrobi taką jak mowie i Ci sprzeda za 250zl, więc nie licz, ze jakas firma robi takie koszluki masowo ps wolalbym sobie zrobic taka ze swoim imieniem np ale to juz jak bede mial 50cm w lapie i 80 w pasie :P

wypiszecie mi wszystkie cwiczenia jakie moge robic na ta "kreske" ??? i czy wyciskanie w uchwycie mlotkowym mam robic na skosnej. bo an dole kazdy ma kreske. Zmieniony przez - RADOMHOOLS w dniu 2009-01-20 23:17:50

bede jadl ale wymienicie mi cwiczenia? a rozpietki na prostej i skosnej dzialaja na ta kreske? Zmieniony przez - RADOMHOOLS w dniu 2009-01-21 00:40:21

1) Czyli jak dobrze rozumiem linki middle-middle będą dobrze wpływały na środkowa część wewnętrznej klaty tak?? Czy kombinacje tych wersji góra doł itd? 2) Też pracuje nad tą cześcią klaty zaniedbując tym samym zewnętrzna cześć , bo chce by była wyrazista a nie "spuchnięta" na boki.Cwiczac chwytem na szerokosci barków płaska , pompki [...]

ja tez biore bez diety.. ale po tym tygodniu poszedl mi cm w lapce ;p zobaczymy jak dalej bedzie szlo ;p pomysle nad ta dietka jeszcze :)

Proponuje 25 zł za całość (razem z wysyłką listem polecony priorytetowym). Niestety skończyły mi się woreczki strunowe i byłoby to spakowane w woreczki śniadaniowe (każda porcja w osobnym woreczku), jednak szczelnie zamknięte. Czekam na info w razie czego.

okey, zapraszam. Gdybym nie odczytał tutaj jakiejś wiadomości, wejdź na mój temat w targowisku - jestem link do allegro i wyślij mi wiadomość, wtedy na pewno odczytam. Pozdro

Dlaczego ma mi nic nie wyjść z założeń.Trening i dietę mam ogarniętą przez użytkownika z forum.

wypełnij ankietę działu! plan jest słaby- tyle korekt trzeba by wprowadzić już na pierwszy rzut oka, ze mi się nie chce%-) aleś się uczepił tych czterech serii...

Są lekkie, lekarz mi nie napisze co mogę wykonywać na siłowni bo nie ma o tym pojęcia Więc proszę o rozpiske treningu taką bez martwych ciągów i przysiadów ze sztangów itp...

Najczęściej wystarcza mi na około 6 lat. Z reguły najszybciej psuje się przycisk od włączania. Jednak nie jest to urządzenie szczególnie drogie, aby się tym przejmować.

hmmm wygląda fajnie, ale ciężko mi jest sobie wyobrazić smak tej pasty jako dodatek do kanapki :-)

hmmm wygląda fajnie, ale ciężko mi jest sobie wyobrazić smak tej pasty jako dodatek do kanapki :-) To jak już się skusisz, to ja polecam jeszcze pastę z groszku z puszki- trochę majonezu, musztardy, sóli pieprz. Dla mnie rewelacja do kanapki... a raczej wówczas to pieczywo jest dodatkiem do tej pasty :-D