Mi

mam juz kilka zakupionych wiec styknie mi na jakies czas - bulgariana,tt -optimum,endotest

chodzi mi poprostu o cwiczenia ruchowe ( rekraacyjne ) , silowe potem

Tak. Chodzilo mi o to ze kiedys na forum wyczytalem ze lepiej robic przerwy bo organizm sie przystosowuje i glutamina przestaje dziala i chcialem sie upewnic. Najwyzej tydzien dla pewnosci przerwy zrobie

chodzi mi o to czy moze cofnąć wystepujące już gino!

dzieki Flower15 , wlasnie o takie cos mi chodzilo, sog

narazie jeszcze nie kupowalem tej kreatyny i nie wiem jaka by to byla. bo najpierw chce sie upewnic ci jest lepsze.. A jakie inne suple mi probonujecie na redukcji?moj staz to 3 miesiace;p Wiec nawet nie wiem czy sie oplaca cos brac, Co nie?

ale warto jest wgl brac l-karnityne?? czy nie ma sensu?? bo mialam miesieczna przerwe w cwiczeniu mialam problemy z kolanem;/ i teraz znowu zaczynam trening... a moze potrafi mi ktos podpowiedziec co zrobic zeby miesnie byly bardziej widoczne bo jak wiadomo miesnie mam juz troche rozbudowane jak je napreze to widac ale bym chciala zeby je bylo [...]

Kurde cos nie dziala , ale chodzi mi o muzyczke z filmiku pod tytulem Kyokushin Kenji Midori Highlights by Xihyon

Ale ja Pytam czysto teoretycznie... Bo cykl juz mi napisali ja dla siebie tak z ciekawosci pytam... http://www.sfd.pl/Cyklonik-t478165.html < tu link Zmieniony przez - Denisek18 w dniu 2009-03-07 09:19:56

A pomogł bys mi go znalesc;]? i to jest moj prawdziwy staz a i jeszcze co to jest za plan mawashiego pjerwsze słysze?

Prosił bym bardzo zebyście mi pomogli ustalic jakis trening na masse dlamnie najlebszy poniewaz ja sie zbytnio nieorjentuje w ustalaniu takich rzeczy , bardzo bym prosił;]

panie szanowny Mihupaw sam sie dowiedz więcej,a jak jestes taki madry to pokaz mi w tym dziale te suple o ktore prosilem.Pomysl 10 razy za nim cos napiszesz bo robisz tutaj syf

Naturalny jak kwaśna woda do obkładania stłuczeń smakuje... jak sobie pomyśle ze mi 1/2 puchy zostało na nastepny syklon to mnie na wymioty bierze i sobie tak myślę czy aby tego nie opchnac komus.

chodzi oto ze typ co kolowal mi prolongatum mial puzniej problem znowu go skolowac i zostalem na 15 ampulka a to zamalo :) , wiec moge teraz tylko po tych 15 ampulkach co innego brac czy nie?

Wydaje mi się, że trollujesz. Jeżeli to nie prawda to odpowiem Ci: Przez 14 dni nie będziesz miał widocznych efektów, nawet jakbyś robił 1000 pompek ( więcej nie znaczy lepiej ). Poczytaj o treningu domatora ( jest do tego odpowiedni dział na forum ).

mam tanie bialko pisz mi wiadomosc prywatna lub meil [email protected]

Możesz podać maila? Ja kupiłem dwie sztuki na allegro, ale jedna mi starczy :) spuszcze rzecz jasna z ceny, nie otwierane. Zmieniony przez - Reaper w dniu 2013-02-13 16:26:15

to zaloz swoj temat a nie mi tu spamujesz

chodzi mi o sztuki walki,,,,,hmmm

zip - weider ma ładniejszą puszke. tak mi się przypomniało, gadałem kiedys z jakims entuzjastą takiej firmy której nazwy nie wymienię bo i tak wszyscy jadą na niej jak na łysej kobyle, no więc ta firma wypusciła gainera który składa sie z rolmlecza (a wiec węgle = laktoza) i białek kolagenowych, ja odradzałem ten produkt ze wzgledu na niska jakosc [...]