Mi

kilkaset na pewno..ponad 1000 mi sie wydaje..jak cos to sie dogadamy jeszze taniej..po prostu chce sie pozbyc bo mam pol segmentu zastawione..

mi tez coś napisz bo jestem zaintereswany :)

wszystkie 20 kg plyt juz wyslane do glownego zainteresowanego..przykro mi panowie..

co do lekarzy to zgadzam się w 100% panowie co to sie teraz dzieje to parodia !!! co do tematu ja teraz jade na metce 15 mg do tego indol i soja i prawie zanik mi guzek który miałem pod sutkiem mały b mały był ale wyczuwalny a teraz jak ręka odjął .

może źle mnie zrozumiałeś Ja mam same nagatywne opinie o lekarzach , również paru moim znajomym zamiast pomóc ..bardziej zaszkodzili. Przykład dodam ostatnio mojeje kuzyneczce coś sie stało w noge ..opinia lekarza brzmiała że bedzie to nadciągnicie miesienia dał w szyne i fruuu po miesiącu czasu gdy wkońcu wyprosiła sie o przeswietlenie bo nie [...]

sorki pomylilo mi sie w sobote trening domatora + abs

Pomoze mi ktos?

Nigdy nie bralem za duzych dawek. Ostatnio byl glownie enan maksymalnie 500mg tyg. + metka. Pod koniec dorzucilem tren. Trenowalem kazda partie dwa razy w tygodniu, ale teraz mam zamiar sprobowac raz i zobaczyc roznice. Nie chce przesadzac z dawkami. A nie jestem zdesperowany tylko przygotowuje sie do zawodow na maj i dlatego mi sie troche [...]

Podpowie mi ktos cos? Chcialem od tego tyg zaczac. Interesuje mnie tylko opinia na temat tego, co sobie rozpisalem.

mi sie wydaje że ok napisz jakie dawki widzisz tam jeszcze z tym propem na końcu edit doggy też dobry cyklon dał Zmieniony przez - GYMwork w dniu 2008-03-09 14:36:53

Nie no dieta jest ..nie inwestuje w suplementy poki nie mam bazy... Co do cyklu...powiem ze tak od tygodnia dwoch zaczynam go porzadnie czuc i progres jest nawet duzy..przemeczony nie jestem wrecz przeciwnie ..nie mysle o niczym jak o tym jak juz pojde na trenig...sadze ze tutaj duza role odgrywaja suplementy przed treningowe bo za ich pomoca moge [...]

Czyli nie da się zrobić, żeby mi te mięśnie nie wystawały? Coś z tym mostkiem może? Proszę o odp. , bo jak napnę to czasem od boku wygląda jak bym był w ciąży

Tzn co o tym sadzicie ?? Bo wszyscy pisza ze najlepiej 3 x w tyg , regeneracja , jedzienie , on sb to olal (oczywiscie na sucho ) i efekt wy***any w kosmos chodzi mi oto co o tym sadzic

bylem zadowolony, ale czulem to glownie po libido, bo szlo w wiekszym miksie z trenem. z tego co mi sie zdaje, to juz pod koniec pierwszego tygodnia czulem wyraznie, ze cos tam sie dzieje. daj znac za 2 tygodnie, ciekaw jestem czy to wszystko trzyma taki poziom, jak to, co ja probowalem.

proszę napisz mi co to za dieta... że trenujesz i nie rośniesz?

wydaje mi sie, ze dobra dieta + wpc, dobry trening do jej braków wystarczy ;)

uzywalem wyszukiwarki, nie siedze tu od wczoraj. pisalem w biegu, chodzilo mi nie o przedramiona a trening na biceps i triceps, kurde kiedys bylo o tym i teraz nie moge odszukac. plan byl na 4 lub 6 tygodni. obejmowal cwiczenia na bic i tric.

Hmm. Ramiona i codzienny trening? Ja tam nie kojarzę....... Dlaczego nasuwa mi się może skojarzenie z treningiem Armageddon? Jeżeli chodzi o ten plan-to bardzo ekstremalne wyjście. I dlatego w wielu przypadkach nieopłacalne. http://www.sfd.pl/%5BART%5D_Specjalizacja_HSS_100_na_Biceps_%2F_Triceps_by_Jode%C5%82ko-t532569.html Tutaj masz Art [...]

_Yakuza_ sorka, mój błąd :) znalazłem już go, fakt, nie powinno być takiego planu i nie ma :) pomyliłem od góry do dołu. to plan 3 dni w tygodniu, nie jest to armagedon. Już wszystko wiem, udalo mi się odszukać. Dzięki

wyslij mi gg na [email protected] jestem zainteresowany większą iloscia