Mi

Co od utwardzania piąstek, ja słyszałem o tym żeby przyciskać (nie wiem dikładnie jak to opisać) do papieru ściernego. Musi on być dosyć gruby. Stosowałem to przez jakiś czas i działa. Należy to stosować regularnie. Gdy przestałem to robić skóra mi tak trochę za bardzo stwardniała i mogłem ją tak jakby oddrapać, ale jeżeli robi sięto regularnie to [...]

sory wszytskich za błandy ale jetem dyslektykiem a niechce mi sie sprawdzac na wordzie ani bawic sie słownikami

"zalezy mi na na masie tak zeby dobrze mnie zalało wodą" baaardzo ciekawe "Nie mam diety!" nie masz dobrych przyrostow "Jaka kretyne kupic" a po co zeby kase stracic ? pozdro

jakby mi sie cos takiego zdałyło to przesypal bym do worka pokruszyl i ponownie przesypaldoopakowani i nikomu glowy bym nie zawracal no ale to ja

Spoko żeś mi dowalił Ale 100g wystarczy na raptem 3 dni Na porcję bierze się raptem 8ml, to tam parę gram węgli jest.

Witam ”przybywa mi ich a pomimo znacznej poprawy wyglądu...” Kolego nie masz się czym martwić. Skoro coraz lepiej wyglądasz, (rozumiem że jakościowo), to fatu najprawdopodobniej też masz gdzieniegdzie mniej.

dziękuje bardzo... podoba mi sie ta deska head chyba sie na nia zdecyduje jeszce przemysle wszytko i napisze;)

Tak jak mówi wutan, instruktor stara się trafić do szerszej rzeszy odbiorców, zwiększając swoje kwalifikacje i wachlarz "serwowanych technik". Czyli wg. info. każdy powinien znaleźć coś dla siebie, ale czy tak naprawdę jest? To już zależy od instruktora. Podaj mi namiar na stronę, instruktora to będę mógł powiedzieć więcej.

dziekuje, panowie :) za odpowiedzi ;) nie mam nic, co do stylow 'mieszanych' przez instruktora, sama chcialabym poprobowac 'elementow hapkido", tyle, ze jakies takie dziwne mi sie to wydalo, a, jako nowa na forum, chcialam zasiegnac informacji :) nnno, 'troche' trenuje (nie zabito mnie, jeszcze wiec zyje ;)) i jestem - tak zwyczajnie, po ludzku, [...]

Mam nowy problem ;) Tak to sobie rozpisalem Bialko - 180g 200 x 4 kcal = 800 kcal weglowodany 3,5 * 80 = 280g 280 g x 4 kcal = 1120 kcal tluszcze - 60gr 60 g x 9 kcal = 540 kcal Posiłek 1 - 6:30 Posiłek 2 - 10:00 Posiłek 3 - 16:00 Posiłek 4 - 19:00 Posiłek 5 - 21:00 Ale mam nowy problem, kompletnie nie wiem jak te artykuly spozywcze wpasowac [...]

ja mam takie cos w nadgarstku, ale mam to juz od dawna moja pamiec nie siega tak daleko :P i jakos w niczym mi to nie przeszkadza... :) skoro nie boli ani nic to chyba nic Ci nie bedzie...

Tak chaotycznej wypowiedzi nie czytalem juz dawno, ale jestem bystrzak i "zaczaiłem fabułke". Chodzi o takie dziwne "przeskakiwanie" w stawie biodrowym. Z czasem powinno ci przejsc. Wydaje mi sie, ze niedawno zaczalec ruszac nogami porzadnie, lub masz jakas genetyczna wade budowy. Wiele osob tak ma, ja przy niektorych ruchach [...]

Oki Dzieki za odpowiedz dokladnie to co mowisz w stawie biodrowym mi to przeskakuje Jeszcze raz dzieki:")

Rozstanie z panna :) genialna motywacja, trzeba się było ruszyć na siłownie i popracować nad sobą by zlikwidować pozostałości po związku (zapuściłem się). Nagle mi sie dużo czasu zrobiło i dostawałem fioła w domu. Po 4mc jak mnie była zobaczyła to jej szczęka opadła jak się zmieniłem. Pozatym to działa jak nakrotyk. Gdy widzisz, że ćwiczenia i [...]

wiemm narazie to mame błagam żeby mi kase dawała bo moge do krakowa jeździć tam na pewno coś jest ale na razie lepsze to niż nic dzięki

oki dzięki wszyskim bardzo mi pomogliście

carion czy tym tekstem chciałeś mi pokazać twoją przewagę intelektualną bądź w jakiś sposób swoją wyższość ?? czy po prostu jutro kartkówka ze środowiska ?? 3632403 (1:34) sij pento 3632403 (1:35) napisalem ci na forum 3632403 (1:35) pedale Zmieniony przez - MASSpower w dniu 2005-10-17 01:27:48

jest na forum i w necie tego pełno. napisałbym ci, ale po tym co pokazałeś wyżej szkoda mi dla ciebie czasu. "Drogie to jest także wystarczyło by np pół flakonu?na mocny cykl(...)"

nie wydaje mi sie, pierwsze slysze, no moze sie myle, ale tak na dobra sprawe niby jak po peelingu miałaby ta opalenizna zostac na dluzej.. zeby opalenizna troche dłuzej sie utrzymywala dobrze jest skore nawilzac balsamami, nawet takimi lekko brazujacymi, nawilzanie duzo daje. Natomiast z tym peelingiem to chyba nie bardzo

Nie jestem w temacie ale wiem, że MKOl jest bardzo niechętny wprowadzaniu nowych dyscyplin do programu igrzysk, natomiast nie wydaje mi się, żeby KB miał aż tak silną pozycję, żeby działaczom udało się przeforsować taką decyzję komitetu. Obym się mylił.