Mi

dzieki za rade...nie wiedzialam ze to tak dziala:( problem w tym ze zanim ja dojde do zarysow miesni na brzuchu to chyba lata mina....tam wlasnie mi sie wszystko odklada ...a przez ostatni rok nie uprawialam zadnych sportow...totalnie siedzacy tryb zycia(uwarunkowany praca za biurkiem)...i teraz zaczynam od nowa praktycznie.ojjj ciezka praca [...]

cos dla mnie bo cos ta masa mi ostatnio nie idzie

spoko. czaje o co chodzi. robie mostki ale chcialem dolozyc jeszcze. chyba pojde z fota do szewca. mam takiego tu fachowca chaki mi zrobil moze i z tym by dal rade. dzieuje za dp kaz i bul pozdro.

wałkowane do bólu az nie chce mi sie odpowiadać użyj głowy http://www.sfd.pl/search.asp

a jak podczas jedzenia gorzej chodzi mi oto zeby najwięcej z niej wycisnąć wiesz o co chodzi

O ZaL ile to dziecko ma lat ?? 13 - 15 max po co mu mowicie jak co kiedy w jakich ilosciach ??? po pierwsze dziecko robi sobie krzywde a po drugie forum nie sluzy do pomagania nieletnim "przynajmniej nie w dziale doping tak jest w regulaminie jak sie nie myle" a pozatym jesli ten dzieciak jest juz tak zdesperowany ze musi wziasc mete to [...]

Ja mialem podobny problem i pol roku po zdjeciu gipsu wrocilem na judo/bjj. Czystego judo czy zapasow w sekcji zawodniczej balbym sie po tym trenowac ale bjj walczac z kolan jakos sie przelamalem i smigam calkiem ok. Po pewnym czasie zaczalem walczyc w stojce i nic mi sie nie dzieje.

Jesli wczoraj cwiczyles, mozliwe ze to bol promieniujacy od lopatki, czasami tak mam i wydaje mi sie ze serducho boli, na poczatku tez wlasnie tak myslalem chociaz nie jest to problem ktory powinno sie bagatelizowac, jesli bedzie bolec dalej to bym sie przeszedl do lekarza -------------------------------------- A nie rzucila Cie dziewczyna ?

dziwne bo przy zmniejszaniu dawek ssa wyskakuja mi.a cos bez recepty?

wyciskanie jest dobre ale bola te syfy strasznie i zawsze sie wqurwiam jak moja dziewczyna sie nad nimi zneca bo nie wie jak to boli !!!! a tak to solara mi pomaga na plamy po pryszczach wtedy sie rozchodza

Mi po benzacne blizny zostały i długo się trzymają, ****oowo to wygląda

wydaje mi sie ze nie ma wplywu, moge sie mylic... chyba sie juz uzalezniles jak 500ml codziennie

jeśli potrzebujesz pobudzenia to polecam life energy . W składzie ma guarane i 3 rodzaje żeń-szenia. Pijam jedna kawe dziennie i 2 tabsy w ciągu dnia , w zupełności mi wystarczają

ogólnie to ćwicze ponad rok i juz mięśnie mi przestał rosnąc, dopiero zaczynają

Ok a poweidz mi jescze jedno jak robie mase to moje jesc w goscinach wieczornych bo przewaznie klade sie spac okolo północy i lubie cos jesc tak kolo 20 i jescze po 22 a nawet czasem przed spaniem tak z 30 minut

tak, ostatni strzał był 2 dni temu, ale ciągle mam gorączkę. Oczywiście to nie miało trwać tak krótko ale ta choroba nie pozwala mi ani jesc, ani trenować, tylko wyro i wysoka temperatura. Dlatego chcę skończyć jak na razie, ale z odblokiem.

Weź mesomorpha przed bieganiem, a nie pożałujesz. Mi ten shit bardziej w bieganiu pomaga niż w treningu siłowym.

Na sprzet marbo raczej mnie nie stac bo zalezy mi na laweczce ze stojakiem, wyciagiem i z tym urzadzeniem na nogi (nie wiem jak sie nazywa), a nie moge nigdzie znalezc uzywanego. Doradzi ktos czy oplaca sie kupic cos takiego, czy raczej bedzie to jakas tandeta? Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2014-08-05 20:22:14

Raczej tandetą nie będzie. Ludzie dają pozytywne komentarze, jest ławeczka, wyciąg, stojaki i obciążenie, więc na pewno jest to lepsze niż nic :-)) Trudno mi się tak naprawdę wypowiadać, bo nigdy nie miałem takich dylematów, ale sprzęt wygląda na solidny.

dzięki bardzo za świetne podpowiedzi na temat treningu bardzo się ciesze ze pomagacie mi coś ze sobą zrobić