Mi

no to dlatego prosze podajcie mi jakis dobry suplement uzupełniający gainer

czy ktoś może mi pomóc w tym temacie???

bez sensu, lepiej wbijaj co 5 dni jak otwozysz 2 paczke dodaj 1prolke do omki i tak do konca, akurat podbijesz nieco stezenie w srodku cyklu, 3tyg po ost inj zacznij wbijac 500ui dziennie albo 1000ui co 2 dni. wiem ze wbijesz i tak sam taki bylem omka jest mixem testosteronow , prolo to pojedynczy estr popularnie zwany enan (przeczytaj lacine to [...]

tak to ta, dopiero teraz mi się wczytało

Jasne, mam nadzieje ze nikt mnie nie uprzedzi gdyż wieczorem ide na urodziny kuzynki i nie mam pojecia o której wrócę. Odpowiedz mi jeszcze proszę, to jest nowe, zafoliowane, tak? Jak kupie na allegro, to jeszcze dzisiaj Ci kasę poślę. Mogę dopłacić do tej wysyłki dodatkowo 2 zł, ale weź wyślij priorytetem ponieważ jedno opakowanie jest już na [...]

Jeśli to nie problem to bardzo proszę ;) Dzięki wielkie i wrzuć mi potem ten link, na pewno kupię po powrocie do domu.

wrzuc mi na allegro assault'a za 110zł to wezmę od razu;) Bo na alle można już kupić za 117zł

Na siłowni to raczej i na drążku bicepsa nei ćwiczą tylko sztangą lub hantlami... chodzi mi głównie o siłę/masę ponieważ słyszałem że i tak jak się ćwiczy na masę to wygląd ma się ładny i bez sensu jest rzeżbić jeżeli nei jest sie tłustym mam 19lat tylko 160cm wzrostu sprzętu żadnego nie posiadam. Zmieniony przez - Learnen w dniu 2012-08-13 [...]

Witam, planuję zastosować IF na ostatnie 2 tygodnie redukcji, dopiero od kilku dni dużo czytam o tym planie i mam kilka pytań: 1)Ile wody mogę pić w okresie postu? 2)Najbardziej odpowiada mi okres 20 godzin postu i 4 jedzenia czy tak może być? 3)Mogę przyjmować bcaa w okresie postu 30 min przed treningiem? Pozdrawiam 1. Nie ma jakichś szczególnych [...]

"Stan zapalny w organizmie jest ważnym i potrzebnym procesem. Występuje zawsze wtedy, gdy zaszła jakaś niepożądana reakcja, np. infekcja, uraz lub zranienie. Praktycznie w każdym narządzie, w każdej części organizmu może wystąpić zapalenie. W jego wyniku układ odpornościowy wymusza rozszerzenie naczyń krwionośnych i szybszy przepływ krwi. W [...]

co do kreatyny nie sadze... natomiast jesli idzie o glookozamine..to byc moze takie zjawisko zachodzi...ale wydaje mi sie ze..w doozych dawkach...ktoore powodooja tez wplyw na wrazliwosc insooliny..jej zwikeszony opoor...podywzszenie poziomu gloozy we krwii...zmniejszona prodookcje glikogenu w watrobie...jednak zjawisko to nie zostalo zanotowane w [...]

vegas mi tez daj

Rendy czasem mi się nie chce -:),ale w sumie przez 3 lata treningów opuśćiłem może z 10.

Mi sie wydaje ze olimp to najlepsze firma po tej kratynce zawsze mam dobre efekty A glutamine sie bieze razem z kreatyną >>>ReadyForPassion<<<

..chodzilo mi o jakosc... Pozdrawiam vegas

Dzięki Wcześniej brałem Crea Mass (HITEC) i było ok.a może polecisz mi jakąś inną dobrą ?

albo wogole zmin przegladarke na mozille albo opere - ja mam ta 1 i mi nie wyskakuja...

pomoze mi ktos????

ale carbo nie wystarczy mi na caly cykl a kupilem go tylko tyle bo myslalem ze kretke mozna z dextroza brac a ja dostalem za darmo do kretki. wiec jak???

Witam nie chcę zaśmiecać forum więc zadam pytanie dotyczące kretki bo chcę kupić ale słyszałem o jabłeczanie kreatyny czy coś takiego że niby jest lepsza od zwykłej czy ktoś może mi odpowiedzieć co to jest i jaką kretkę najlepiej kupić ( w ostatnim cyklu miałem z olimpu i była w miarę )