Mi

chetnie kupie calosc. odbior osobisty na pkp w warszawie. zabiore na raty (bo na raz sie nie zabiore), a w autku sprzeglo mi sie skonczylo :(

To chyba był towarzyski młodzieżówek, już nie ważne i tak mi kupon nie wszedł Pozdrawiam, Shorin ____________________ "Na świecie jest jak na jarmarku: lepiej się sprzeda ten, co się przecenia, niż ten, co się nie docenia." A. Fredro "Umiesz liczyć - licz na siebie"

ja to rozumiem ja do siebie dostosowałem i mi i kumplowi z którym ćwicze daje dużo więc myśle że i każdy może sobie coś podpatrzeć

Z tego co sie naczytalem, to zejdą, wlasnie na to jest ten żen...ile daleś za andractim i jeśli mozesz to wyślij mi na meila skąd to wzioleś? ([email protected]), a nolvy nie musisz brać, ona tylko zapobiega gino w trakcie brania sterydow

W sumie najbardziej mi właśnie chodzi o pompe ! No i o siłe. Kasy troche na to mam myślałem nad 360 kaps. Nito i małą puchą CP !

Czyli mam przez to rozumieć że Nitro jest nieopłacalne ?! Chciałem poprostu spróbować tego NOboostera i myślałem że bedzie lepiej jak dodam Cp żeby zwiększyć efekt - wydajność cyklu ! Podkreślam ze chodzi mi o pare kilo masy(dobrej jakości) a także siłe ! Więc może jeszcze jakieś inne sugestie ? Chce coś skutecznego bo zwykła kreta(mono) już nie [...]

Ta wiem, wiele osób mi to mowi ale dlaczego jestem tłusty ?;/

o to fajnie, cena pasuje :) napisz kiedy ci pasuje i gdzie bysmy mogli sie spotkac (np dworzec? albo ktorys z placow? zakamarkow bytomia nieznam, wiec najlepiej w jakis strategicznym miejscu). mi pasuje jutro po 21 dopiero, czwartek od ok17 do 22, albo sobota lub niedziela od np 11 rano do wieczora.

mi po napalmnie strasznie ciśnienie skakało, po wódzie teź różnie z tym bywa, więc uważaj

chciałbym wszystko cwiczyc 2x W TYGOdniu ale nie mam za bardzo pomyslu jak rozpisac bo mi koliduje jedno z drugim a co do cwiczen to tak: klatka: wyciskanie płasko 4x15 rozpietki na skosie 4x12 seria łaczona z przenoszeniem hantla w poprzek lawki 4x12 2x15 butterfly triceps: wyciskanie francuskie 4x15 sciaganie drażka nachwytem 3x12 seria łączona [...]

Mam masę roboty- będę wieczorkiem-jeśli chcesz rady-przypomnij mi się Pozdrawiam wszystkich ambitnych-"Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym" Michail-Czytaj i pytaj: http://www.kulturystyka.pl/atlas/ Albo oglądaj i ucz się http://www.kulturystyka.pl/atlas_cwiczen-michail/

to "=" miało byc "+". po prostu się pomyliłem. dlaczego odradzasz mi hmb w połączeniu z kreatyną? i mam jeszcze 1 pytanie, jak długo( tzn. jaki okres czasu) powinienem zażywać l-glutamine...??. napisałes że powinienem zażywać min. 20-30gr glukozy lub soku winogronowego. jaka ilośc soku jest odpowiednikiem tych 30g? [...]

Potrzebny mi jest plan treningowy ale na wlasna silke, mam na niej 2 laweczki- skosna i prosta, drazek i podciagania i rurki w scianie ktore sluza do podciagania na klatke i na triceps. Bo nie moge znalezc nigdzie bo zawsze sa jakies cwiczenia zwiazane z linkami i bloczkami a tego jeszcze nie posiadam

a mozecie mi wytlumaczyc jake ma dzialanie ta kawa??

anar a ile chcesz za to i co ta kofeina mi da

Dobry, dobry, łap soga I to piekne jest %): "Jego rówieśnik zdecydował się zrobić zdjęcie swojemu brzuchowi i zaprezentować je na forum dla bywalców siłowni www.sfd.pl. Prosi o radę: „Mam 175 cm wzrostu i ważę około 78, dawno się nie warzyłem . Robiłem brzuszki raz na dwa, trzy dni, trwało to około dwóch miesięcy, ale efektów nie [...]

Czytam wlasnie jak rozpisales cykl XP. Ja mam zamiar brac inaczej: T: przed i po treningu N: ok 16 W taki sposob 2 puchy starcza mi dokladnie na 8tyg.

specjalistą nie jestem ale mi sie zdaje że lepiej prostować ;]

dobra luz... jak mam zjeśc to wino?????... co to jest xpand???...a czy tępy to mi zwisa zadąłem konkretne pytanie wiec chiałbym uzyskać konkretna odpowiedź wiec nie jecz

no to może inaczej na zambon mnie nie stać, w przypadku EAP na cykl wystarczą mi dwa pudeleczka, nie będzie to znowu tai wydatek, a bede w stanie przygotowac sobie zaplecze suplementacyjne, oslonki itd. Więc kupować to z EAP czy to raczej shit?