Mi

bo w zime sie w kurtce chodzi a w lato w kapielówkach... dieta bedzie, tylko na osłony nie mama flo... jem duzo białego sera,jajek i wogole dieta bedzie!!!znaczy sie to juz jest:)ale narazie delikatna, no jak mi strasznie geba spuchnie to lipa... ale łapy beda wielkie:) bykuu

Thermo speed extreme jest dobrym zabijaczem kg, gdyż sam zazywalem i spadlo mi 6 kg ale oczywiscie 3 razy w tygodniu aeroby po 1 h

Czytałem ale wiele sie nie dowiedziałem... wiec może rozwiń swoją myśl i mi odp:) ;)

hmm 15 g nitro, w takim razie czy wystarczy mi mała pucha na cykl?, bo chce go przeprowadzić porządnie:P, chyba ze proponujesz cos zamiast nitro na ten cykl, bo CP juz mam a nitro musze dopiero zakupic

1.WIEK: 22 2.WAGA: 80 3.WZROST: 177 4.WYMIARY: BICEPS: 41 KLATA: UDO: TALIA: 5.STAZ NA SILOWNI: 4 6.DIETA BIALKO: WEGLOWDANY: TLUSZCZ: 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 2 8.TRENING: 4 X w tygodniu 9.CEL CYKLU: masa 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 6 miesiecy 11.POZIOM BF% malutko 12.TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY): [...]

za pierwszym razem meta koło 150 tabl za drugim 10 strzałow po 200mg test prolongatum i metka metke jadłem 4-5 tabl dziennie po tym cyklu ładnie mi wskoczyła masa i dość stabilna

hmmm Ja Ci polecam FBW, ale nie taki lajtowy trening, bo to bez sensu. Jedziesz ostro odrazu, ale systematycznie Miesnie beda twarde, i z czasem bedzie dochodzic sila & masa Na mnie o wiele lepiej dziala fbw, wytrzymalosc wzrosla mi dosc ostro i tego sie trzymam aby robic fbw, po skonczonym bede chcial zrobic przerwe 2 tyg, i jechac fbw, ale [...]

witam chciałbym żeby mi ktos pomógł rozpisac jak mam brać poszczególne odżywki nitrobolon energizer hmbolon monohydrate creatin classic biłko (whey protein concentrate) witaminy ( w płynie) DZIĘKI

czyli po 40 flakonow tak?? To jes w hoooooooooooooooooooy koxu mi by to na 2 lata koxowani starczylo chcesz to wszystko na 1 cykl wbic???

tak mi doradzili ze na poczontek to jest dobre.Jak bym wiedzial na 100% co z czym i po ile ile to bym na forum nie siedzial.moze ktos cos mondrego doradzic?a nie pisac durne kryteria.

wystarczy spojrzec na sklad i już -w dużej mierze- wiadomo bo nie chce mi sie tego opisywać poraz kolejny... i kolejny

apok ja nigdzie nie pisałem o wyższości hp to Ty stwierdziłeś w sposób bezpardonowy "lepszość" massacry, stąd moje pytanie o jakiekolwiek uzasadnienie dobrze wiesz że nie udowodnię Ci przewagi hp, tak samo jak Ty nie udowodnisz mi przewagi masacry (udowadnianie, uzasadnianie, argumetacja - synonimy) teksty w stylu jedna porcja działa [...]

Djfafa co bysmy bez ciebie zrobili:D Dziekuje Za odpowiedzp rzyda sie to mi i mojemu koledze Dziekuje i zdrowia życze aha i jescze jedno pytanie bo z kumplem wracamy na silke po 1mc przerwie czy mozna cwiczyc tyle ile ma sie sil czyli troche mocniej (obecnie trenujemy 3 tyg) czy nadal lajtowo jak pisze w niektorych gazetach??

znaczy chodzi mi o to ze jak po przerwie wrocilem to 2 dni zakwasy masakra a teraz juz bez zakwasow:)Wiec Moge robic trening tyle ile mam sily zeby starczylo zrobic te 12-10-8??

sam mi fotki przesłał zebym popytał:) jak ja bym tak wygladał to bym sobie siłke darowal tylko na basen chodził i rower kupił

Nie znalazłem tego wpisując w wyszukiwarkę; Pytam, bo nie pamiętam czy je jadłem (dla mnie baton białkowy, to baton białkowy) i co ewentualnie może mi się w dłuższym czasie po nich dziać, czy zawierały jakieś bakterie, wirusy, które mogą się uaktywnić po czasie?

hm, no właśnie tego nie wiem, pytam, bo jest duża szansa że tak było i po prostu chciałem wiedzieć czy coś mi w perspektywie czasu grozi.

dam Tobie odp dzisiaj na PRIV poza tym: odpisałem Tobie wtedy.... możliwe, ze nie dostałeś powiadomki bo sfd nawalało ostatnio ... --------------- Ok, wysłałem Tobie PW jak nie dojdzie to podaj mi maila Zmieniony przez - King_Odin w dniu 2010-02-02 11:50:13

a ty tez robisz te cwiczenia i powiedz mi jakie ciezary czy takie bardziej wieksze bo nie wiem czy nogi lubia duze ciezarz Zmieniony przez - Maku17 w dniu 2010-03-24 19:35:33 Zmieniony przez - Maku17 w dniu 2010-03-24 19:37:16

kult i przekonałeś mnie bo te 6 tyg wydawało mi się za krótko polecę 50mg jutro stary.Coś tam może napisze