Mi

Niby dlaczego?? lol jezeli czegos niewiesz to nie osadzaj. Uwierz mi ze wal jakbym robil to napewno nie na 30 zl ....

wyslesz mi to, a jak dojdzie i bedzie ok, to ja ci wplace na konto kase - gra?

Nieaktualne. Kumpel za gainery dal mi 2 dyszki a z sama kreatyna nie oplaca sie fatygowac to zjem ja na nastepny cykl. Pozdrawiam.

Chodzi mi o to czy to wystepuje caly dzien czy tylko np. podczas treningu??

Mi smak odpowiada A pompa super

mi najwiecej sila poszla po nitrobolonie II + ZMA

Thiago nie wiesz o czym mowisz, probowales? ja wlasnie wrocilem z treningu gdzie robilem sile przy siadach, przed bralem no-xplode i naprawde no nie ma ch*ja zaden suplement mi tak nie pomagal przy tym pompa po 1 nie jest jakas duza przy tak malej liczbie powtorzen, a wytrzymalosc, pewnosc siebie to poezja

dzieki hmm moze wiec zastosuje w cos pobudzajacego przed treningiem np fueal pack - jest godny polecenia??? mozna go stosowac wylacznie przed trneingiem?? za 65zl mam 30 porcji wiec na jeden cykl mi starcza w zupelnosci albo moze shock therappy?? ktory jest lepszy? jest po nich dobra pompa?? albo co sadzicie o whiite bloode + mocna kawa + 4gramy [...]

Tzn. Zostalo mi 160g z poprzedniego cyklu i nie wiem czy to zurzyc czy tylko na nowej jechac. I jaka??

wydaje mi się że 3 miesiące stażu to za mało na branie kreatyny

nie zalezy mi na wlosach na glowie geny mam dobre ale koks to koks i trzeba wspomoc geny na cyklu

w pytaniu chodziło mi o to, kiedy trenować żeby poziom testosteronu był najwyższy wieczorem

tak własnie chodziło mi o ocene postępów dzięki rionie220 :) Pozdro!

1. WIEK: 29 2. WAGA: 81 3. WZROST: 183 4. WYMIARY: -biceps: 41 -klatka: 115 -udo: 61 -talia: 77 (pas 79) 5. STAŻ NA SIŁOWNI: nieprzerwanie 4 lata 6. DIETA: 3500kcal / 3200kcal / 2500kcal - jestem 4 tydzien po skonczeniu redu -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: rozne estry testa, 16 tyg deka, 10 tyg [...]

Kupiłem dwa gryfy. https://trainingshowroom.com/sztangi/2602-gryf-olimpijski-treningowy-proud-powerlifting-training-bar.html I taki z wykończeniem ceramicznym. https://trainingshowroom.com/sztangi/2744-gryf-olimpijski-treningowy-cross-hero-proud.html I 150kg obciążenia żeliwnego, bo wyszło sporo taniej niż obciążenie gumowane ze stalowymi [...]

Ja mam rowniez pytanie co do masy, mam do przeznaczenia okolo 250zl i mysle nad polaczeniem nitroblolu II i nitroprogenu... 2 opcja jest taka aby kupic nitroprogen on jest bodajze za 120zl i kupic za reszte jakies piersi z kurczak makarony, mleka, sok z czerwonych winogron, nie wiem po czym beda lepsze efekty nie chodzi tu ze po tym 1 bede mial o [...]

Ok dzięki nie byłem pewny pierwszy raz mi się coś takiego zdarzyło

Ja mialem to samo ostatnio jak wracalem do domu tylko mi nie zamarzl sok tylko coca cola . Bol jak ch**

Nie nie nabijam, poprostu, niekotrzy mi mowia ze pol dnia bez zadnej dawki kretyny to troche dziwne, jak oby dwie dawki rano biore...

Bo licze na odpowiedź kogoś doświadczonego a nie ze stażem takim jak ja albo 15 latka. Bardziej mi chodzi o ocenę produktów i makroskładników