Mi

ale powiedz mi człowieku uwarzasz że pytanie jak schudnąć pewnie specjalnie z błędami ale mniejsza ma sens ? co tu można odpowiedzieć ? :))

za to ty reprezentujesz bardzo wysoki poziom, jeśli ktoś pisze idiotyczny temat to po prostu sobie tak odpisałem BO MOGĘ i tak mi się chciało :-) a ty na mnie spinasz dupkę nie wiem tylko czemu;-)

nie mialem na mysli nolvy jako odblok, tylko trzymanie jej ze wzgledu na ryzyko wystapienia gino, ale wydaje mi sie ze przy takiej ilosci to raczej malo prawdopodobne, nigdy nie zaszkodzi sie upewnic

za niedlugo beda pytania pt. "skonczyl mi sie papier ,ktos wie skad wziasc wiecej" Zmieniony przez - barjur2 w dniu 2009-08-01 23:37:44

A może być zamiast tego kyokushin 3x 1.5h Wystarczy mi czasu na regeneracje jak silke mam wtorek czwartek sobota a kyokushin pon środa piątek Zmieniony przez - winiars w dniu 2010-10-11 20:45:07

Wydaje sie byc dobra, spodobala mi sie i chce jej sprobowac. Ale chyba bede musiala inna. Tylko nie wiem jaka

ja stosuje trec life energgy, olimp green tea, trec bcaa, olimp omega 3, zma z apteki, naturell maxivit + dieta + trening i brzuch bardzo ladnie mi idzie

Mogłem sie bardziej rozwinąć, bo z tego co napisałem to za dużo wywnioskować nie można. Ale myślę że jak na dzień dzisiejszy konkretów nie będę pisał, ponieważ jestem przy zakończeniu problemu. Moja aktywność to w głownej mierzy polega na tym, że gram w kosza 5 razy w tygodniu. Na śniadanie jajecznica/jajko sadzone z pieczywem białym i makaronem [...]

Mnie też tamte wypodzieci zdenerwowały przeciwko rowerzystom. Staram si ena drodze nie wadzić, i w miare jezdze przepisowo, no moze oprocz ronda. Wejdzie w ten temat, tam napisałem moje przezucia i m.in dzisiejszy wypadek.Wkurzyli mnie nie na żarty. Nie amator, kiedyś miałem zrobić podobnie jednemu z autobusu, ale to dlatego ze mnie przed szyba [...]

nie do konca o to mi chodzilo...ale dobra dzieki...macie racje jeszcze troche poczekam...:)ale jakby co to co by bylo najlepszym rozwiazaniem????

wlasnie mam pytanko skoro mowa o xpand droga to odzywka i nie wiem czy ja nie weze kiedys dlatego mozecie mi powiedziec czy jest dobra w smaku czy daje oczekiwane efekty np sile masse i czy po niej duzo spada dzieki za odp pozdro

Triceps pracuje przy pompkach. Plan zły. Napisz jakim sprzętem dysponujesz, czy masz dietę, ile dni w tygodniu możesz ćwiczyć i jaki masz cel. Mi na prowokacje to nie wygląda. Zmieniony przez - ferenc w dniu 2008-05-18 11:48:07

Co musiał bym kupić aby przybyło mi masy i siły w zasadzie cwiczac 3 tygodnie nie muiszisz nic kupowac - jak pisali Panowie wyzej dieta najwazniejsza - dokladne info masz w postach podwieszonych w dziale odzywianie. Jedyne co moze ci sie przydac to bialko/carbo jesli nie jestes w stanie tak ustawic diety zeby pokryc cale zapotrzebowanie np. [...]

Z ograniczeniem węgli pokombinuje a tłuszczu konkretnie nazbierało mi się na dupie :P :P

tak, ale ja nie znam dokładnie tych produktów, a opinii jest malutko, może mi ktoś coś o nich powiedzieć ?

sory że nie na temat ale bardzo mi zależy i suzkam gdzie się tylko da ;d

mi samemu nie chce się jechać a kawałek mam :-( nie wiecie ile bilety?

no tez polecam, bede zamawiać zaraz niedługo :d a co do smaków to kazdy ma inny gust :D banana mi smakuje :d innych jeszcze nie próbiwałem :d a truskawka jak ? polecacie?

Oczekuje od tego suplementu ze ureguluje mi gospodarke hormonalna

Z tego co mi wiadomo nie wolno handlować zwierzętami.