Mi

nie podchodzi mi zbytnio taki ryz a poza tym cena nieciekawa-zastapie go platkami

Czas cyklu moze byc obojętnie jaki ..wazne zeby były dobre efekty i zeby moja moneta starczyła na to :) Ja sie nie znam zabardzo ile powinno to trwac...byłbym wdzięczny jesli bys mi cos ropisał dobrego.

Też mi się wydaje ze Cp na pierwszy cykl to szkoda hajsu bo samo mono za***iście podziała a jest o wiele tańsze

TERROR DRAG SZKODA MI CIEBIE CZŁOWIEKU !!!! ****A NAPISAŁEM NA KOŃCU LINKA JAK WPISUJESZ WYKREŚL ] ....... A NIE ******LISZ GŁUPOTY ! pozatym niema planów AKURAT dla 17 latka, narcyzem niejesteś i ludzie nieukłądają planów tylko dla ciebie i tylko dla twojej wagi i wzrostu...

ponawiam pytanie:) mam zamiar zrobic cykl z Nitrix + NoXplode + CellMass + MutantMass. doradzcie mi jak to stosowac... priorytetem tego cyklu bedzie budowa masy, a cykl ma trwac ok 50 dni. i najwazniejsze:0 czy warto wydawac tyle kasy na te suple??:D

dzieki za podpowiedzi panowie ale jak w pytaniu chodzi mi tylko o to czy mozna to mieszac czy nie?

a mozesz mi to przyblizyc ? ile 1 kapsulka ma "g" ??

diety jako takiej nie mam wiem co jesc o jakich porach ale wyliczonych btw nie mam. myslicie ze pomogly by mi aminokwasy calodzienny w budowaniu masy miesniowej lub sile?

:O to po co te wszystkie typu bialek w produktach... xd co za bezsens jeszce jedno pytanie, bo kolega mi mowil, ze mam uwazac na bialka przemyslowe, ktorych uzwya sie do wzbogacania serkow itp np ostrowia? Prawda to w ogole? Jak tak to jakich bialek unikac, a jakie na rynku sa pewne?

Polecamy dalej krecic aero, tyle ze w Twoim wypadku czesciej niz 2-3 razy w tygodniu i trzymac sie w 100% przemyslanej diety redukcyjnej. rozpisz swoja diete i treningi, bo chcesz sie lapac za clen, a cos mi sie widzi, ze nie masz pojecia o redukcji, o czym swiadczy juz chociazby cwiczenie na silowni i aero 2-3 razy w tygodniu. czyli prawei tyle [...]

no moze to zbieg okolicznosci, nei wiem, malo spalem i godzine wczesniej zrobilem ciezki trening, ale wczesniej takie rzeczy mi sie nie przytrafialy.

aha rozumiem kto ustali mi dobrą diete oraz jakie zakupic na początek odzywki (bialko, kreatyne moze gainer)?

Z tym że jeżeli zdecyduje się na którąś forme teścia to co z ciśnieniem? nie wyskoczy mi pikawa np. na teście Coopera?

b/t/w 30/20/50 mi najbardziej odpowiada, musisz sprawdzić na sobie :)

Właśnie chodziło mi zeby robił cokolwiek, bez ciężaru, ćwiczenia które mu nie zaskodzą. Młody większość wolnego czasu spędza z xboxem.

sporo tego wychodzi jakieś 11 kapsułek ... a w dni nietreningowe ? chodziło mi o szybszą regenreacje i zapobieganiu spalaniu sie mieśni kiedy spię lub dużo biegam w dnie.

Panie, dnia by mi brakło, zamiast katować kręgosłup, proponuje 50 kg wyciskanie żołnierskie na ilość powtórzeń. Zmieniony przez - LiptonS w dniu 2016-08-31 17:38:22

Panie, dnia by mi brakło, zamiast katować kręgosłup, proponuje 50 kg wyciskanie żołnierskie na ilość powtórzeń. Zmieniony przez - LiptonS w dniu 2016-08-31 17:38:22 /-)_ zasady w tym temacie sa okreslone ,jak nie pasuje to ... sa inne piaskownice ;-] Zmieniony przez - KEBUL74 w dniu 2016-09-01 00:28:06

1:38. Przy pierwszej próbie telefon mi zadzwonił po 60s i filmik sie zatrzymał. Wiec juz troche zmęczony zrobiłem drugą próbę. https://youtu.be/CSnaYHnbTUU

Kebul szacun paru sekund mi brakło