Mi

syntrax martix czekolada b.dobry, cytosport coco bean jeszcze lepszy. Natomiast nie smakuje mi zaden cookies and cream.

wydaje mi sie ze najodpowiedniejsza forma treningu dla Ciie bedzie ACT przeczytaj o tym artykul Michail napewno sie przyda

[...] temu zakończyłem. Generalnie okres letni wypada wbrew zasadom masowo-siłowym ale tak mi pozwala czas wolny i chęci. Jestem zadowolony bo zrobiłem bardzo efektywny cyklon. Mimo przewidzianych przeze mnie spadków związanych z pogodą, olewaniem diety (choć pewne nawyki oczywiście są), z zaprzestaniem korzystania z wynalazków przedtrenigowych [...]

no tak tylko ze ja czasami rraz zjem i mi wystarczy na caly dzien ...

Podobno ma byc a mi niepotrzebne sa... Wiec brac ludzie xD

Co mi pomogłes to masakra;/

berser. za daleko sa , lgt rozne opinie slyszalem . Jak mam byc szczery najbardziej mi pasuje top team tylko interesuje mnie jak z osobami ktorzy dochodza i nie maja zielonego pojecia na temat SW.

Mogłby mi ktoś powiedzieć jak brać te BCAA Mega CAps ?? Ważę 76 kg.

Czemu nie ma różowych??? ...a poważniej - ładne, podobają mi się zwłaszcza szare bardzo fajne

Jabi wpadne do ciebie po te rękawiczki Jak mi się córka urodzi .................................

mozecie mi taka sprezentowac :D

A jaki byś mi polecił dobry spalacz? Z tego co czytałem to że Scroch jest podobno dobry.

180 cm ktos mi powiedział ze mając takie same ciezary olimpijskim zrobie wiecej powtórzen czy to prawda

Tak wiem tylko chciałem żeby ktoś pomógł mi w tym, ponieważ ja mam o tym małe pojęcie i nie chciałbym popełniać jakichś głupich błędów

carbo nie pije się do kreatyny to po pierwsze ten mi już obalono ! glutamina jest nie skuteczna ! nie pij białego cukru

carbo nie pije się do kreatyny to po pierwsze ten mi już obalono ! glutamina jest nie skuteczna ! nie pij białego cukru pewny jestes? jesli roznica 50-60% to nie roznica - to faktycznie,ten mit obalono http://www.sfd.pl/Kreatyna__w%C4%99glowodany_vs_w%C4%99glowodany_%2B_bia%C5%82ko_a_poziom_kreatyny-t774437.html

dzienx nie jestem na tym dzile czesto więc nie chcialo mi sie szukac ajkoś

hahah na moze posmigalbym sobie typowo tylko jedyny problem to czas szkoła + siłownia+ treningi w beniaminku+ jeszcze dochodzi mi od września matura

matura matura...mi tez sie szykuje ale narazie sa wakacje ja myslalem ze benjaminek juz jako-tako nie istnieje, a z czasem to kazdy ma klopoty i nie raz trudno sie wyrobic jak chcesz to wpadnij w sierpniu sa treningi "rozruchowe" pewnie na Radomiaku beda

spokojnie chlopaki to nie dla mnie....ja to bede wali teraz mete+propinat+superka ...o ta kombinacje zapytal mnie koles a ja sie pytam was...chodzi mi o to czy ta kombinacja na mase bedzie dobra??czy moze jest jakas lepsza ??