Mi

No rozumiem, ale mi chodzi czy DOZWOLONE na zawodach, bo wiem, ze nie warto tak ćwiczyć.

To jest konkretna odpowiedź, właśnie o taką mi chodziło. Dzięki Ignatus.

wydaje mi sie ze kg obciazenia w supermarketach waha sie 7-9zl

Jasne, proporcje sie zmienily., no i nawyki zywieniowe zostały oczywiwscie:) wiadomo ze nie jakos stricte diete mialem tylko nieregularne posilki i czasem syf jadlem. Ale powiem ze i tak co zobaczylem dziwnego to to, ze minol mi wlasnie 2 tydzien od kiedy powrocilem do treningu i diety i jakos strasznie szybko wracam do formy. Silowo moze nie tak [...]

Dzięki za pomoc rkarpinski sog poleciał. Czyli hcg w 15 tyg. zacząć co trzy dni, to mi wychodzi 1 ampa 5000iu kończąc razem z propem, i czy dać to wino o tydzień dłużej tak jak lodzianin radzi ? to bedzie 7 tyg. wina czy nie za długo ? krete zaczne tak jak napisałeś, a co z tym boosterem kiedy bedzie lepiej do Pct czy po ?

ja tam tez mam dzien dziecka dzis i jem co mi sie podoba(z umiarem oczywiscie)8-)

Jaki produkt mógłbym kupić , żeby pomogło mi szybciej przytyć ? Mutant Mass byłby odpowiedni w dawkach 3 kubki na dzień + posiłki ? sŁyszałem też dużo o jumbo tylko nie wiem czy byłby odpowiedni . Zmieniony przez - Forvay w dniu 2014-02-18 06:34:56 Zmieniony przez - Forvay w dniu 2014-02-18 06:41:46

http://imagizer.imageshack.us/v2/xq90/534/yxn3.png Na miare moich możliwości . W przypadku godziny 14 zjem coś innego nie będę jadł ciągle ryżu na obiad :D Tylko powiedzcie mi czy dobrze zrobiłem. Zmieniony przez - Forvay w dniu 2014-02-18 17:16:54 Zmieniony przez - Forvay w dniu 2014-02-18 17:14:51 Zmieniony przez - Forvay w dniu 2014-02-18 [...]

Wydaje mi się, że nie ma znaczenia czy są podobne do A6W. Jeżeli jest pewna że od tego boli ją ta szyja to niech nie robi.

Poza tym rozgrzewka nie polega na machnięciu kilka razy lżejszym cieżarem. Najpierw troszke aerobowej - kilka minut , potem stawy - wymachy , skręty itd.. troche rozciągania i dopiero pierwsze rozgrzewkowe serie. Tekst tygodnia - z poczty moderatorskiej :) "dlaczego naryszylem i czym dziadzial nierozumie !!!" [...]

albo jak strongbart , albo poprostu długo już jedziesz ostrym treningiem bez odpoczynku , mięśnie dają rade się regenerować a stawy już nie bardzo. Jeżeli jest to bardzo mocny ból to jak po przerwie nie przejdzie zalecam jednak konsultacje z lekarzem. Tekst tygodnia - z poczty moderatorskiej :) "dlaczego naryszylem i czym dziadzial [...]

Obydwiem kreatyny dobre , powiem ci tyle że mi siła po cell pumpie ( tcm) skoczyła ogromnie , kre alkalyn biore na kolejny cykl więc narazie na jego temat milcze

w sumie patrząc na twój profil slabo mi to wychodzi, może jednak czegoś w twoim odzywianiu brakuje, może treningi masz za mocne... może brak właściwej do końca regeneracji... trudno jest stwierdzić, a sam możesz przeanalizować łatwiej i dojśc przyczyny z supl.- jak wspomialem- ja osobiście wybrałbym hmb, jednakże nie naopisąles nawet jaki jest [...]

Właśnie panowie,którzy mnie rehabilitują zalecili mi przyjmowanie kreatyny.Stoję wię przed wyborem kreatyny z całej palety Trec Nutrition :)

Chodzilo mi bardziej o to czy moge brac monohydrat kreatyny z gainerem (?), diete posiadam wedlug siebie staram sie ja utrzymywac

Witam. Przykro mi, ale nikt na tym forum nie układa na zawołanie planów żywieniowych ( to kosztuje ). Naszą rolą tutaj jest pomaganie/doradzanie/korygowanie Twoich błędów i rozpisek żywieniowych. Nade wszystko masz dopiero 14 lat - nie potrzebujesz restrykcyjnych diet. Wystarczy zdrowo się odżywiać i wyeliminować wysoko przetworzone jedzenie.

Byłem przed chwila w sklepie i kupiłem miarkę 10mg, proszę podpowiedz mi, czy tą johimbine mogę stosować w ten sposób, ze nakładam na łyżkę odpowiednia ilość jem i zapijam wodą?

a mozesz mi wyjasnic jak to sie robi? pozdrawiam

dawki to kolejno wino 1ml 50mg stanazol prop 1ml 5% anawar 5mg/tab. cykl wziolem z glowy, nie jest standardowy nie denerwujcie sie jesli jest do dupy, poprawcie, doradzcie chodzi mi o nie branie testosteronu wiecej niz 10 strzalow, dlatego rozpoczolem od szybko dzialajacego propionatu, w trakcie jak go biore wino dwa razy zadziej niz standardowo, [...]

1-6 50mg wina eod 1-6 50mg propa eod 1-6 20mg oxy ed Na DHT np.Proscar 1/4 tabsa dziennie, ale jak juz pisalem dawka jest na tyle mala ze wydaje mi sie to zbedne. Miej pod reka nolve na wypadek gdyby oxa okazala sie meta