Mi

nie chodzi mi o to ,ze strasznie gruby jestem tylko po prostu sadlo jest;p i chcialbym sie tego pozbyc ( oczywiscie wiem , ze nie moge pozbyc sie tylko sadla tylko rownomiernie )

Vlad a ile taka kuracja by kosztowała i czy 20 lat to nie jest za mało żeby sobie zaserwować te specyfiki?Jak nie to poleć mi proszę konkretne praparaty.

http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=60238 mi osobiscie sie nie podoba jego styl walki Doradca Ministra spraw wewnętrznych w dziale Liga NHB http://www.mma.sfd.pl Dragon Ball Z jiu-jitsu

Zawiera laktoze, ale raczej nie widze przeciwskazań, mi też smakuje i nie jest drogi a wartości ma niezłe, oczywiscie chudy.

hmmm ja teraz kupilem i chyba to walek bo te daty mi nie pasuja

http://bttg.zalesie.eu.org/viewtopic.php?t=821 chodzi mi o takie cos

tez mi tutaj brakuje do szczescia ZMA..

bo ja wiem czy monotonia nie? Kiedyś na wakacjach w grecji przez 2 tygodnie dawali mi śniadanie kontynentalne. Po tygodniu też puszczałem pawia. Zawsze możesz trochę urozmaicić i stopniowo "rozciągać" żołądek

Moja pomyłka. Siłownia: poniedziałek, środa, piątek Czwartek: kickboxing Wtorek: boks A codziennie (łącznie z sobotą i niedzielą): biegi (4 km) + rowerek. Kondycje mam dobrą (kiedyś biegałem dziennie po 10-25 km), teraz chcę to dalej podtrzymywać (biegi i rowerek), ale dodać jeszcze siłownię. Sztku walki były cały czas. I chodzi mi o to czy [...]

0.03g/kg masy cial wiec sobie policz:D:D a jak niewiesz jak to np 0.03g * 75 kg <waga ciala>=2.25g jedna kapsulka zawiera 1250 wiec razy 2 daje 2.5 g z pewnoscia wystarczy szkoda marnowac preparatu wiecej organizm nie przyswoji ale czytaj bo moze sie myle ale mi sie wydaje ze nie bo brat jak bral to czy bral 5 g czy 2.5g efekt ten sam

Ja zas jestem typem hardgainera,moj wzrost to 178 cm,waga 72 kilo.Cwicze od stycznia z miesieczna przerwa,efekty jakies sa na pewno,ale dopiero teraz-o zgrozo-postanowilem ulozyc sobie diete.W tym celu sciagnalem dziennik potraw darkthorna,itd.. Posiadam xxl massa,l-glutamine,kreatyne cm3 1250(kapsulki)i jeszcze jakas creapure(proszek),plus [...]

moze mi ktoś to dokładniej wytłumaczyć ? uzbierałem sobie kase i dlaczego nie moge zrobić teraz w wieku 17 lat ??

1ml = 1 gram. Bynajmniej tak mi się wydaje bo 1 kg to 1l

lepiej 3x po 5mg dziennie. Albo chociaż rozbić te 10mg na dwa razy po 5mg. Podczas redukcji stan kataboliczny nie jest tylko gdy ćwiczymy, ten stan utrzymuje się cały czas bo przez cały czas masz za mało kalorii. Lepiej dwie mniejsze dawki niż jedną większa. Tak jak napisał kolega chronosndg, aktywna w 100% jest około 4 godzin. Ale to okres [...]

nie chce zeby ktos mi ukladal tylko pomogl z tym bo nigdy nie robilem czegos podobnego. nie trzeba od razu krytyki wprowadzac))

Wojtek, przecież wiesz, że poszukiwania nowych anabolików to moja pasja. Z z moim współpracownikiem, który obsługuje serwisy naukowe, z których korzystam, mam taką umowę, że - jak tylko pojawia się jakieś badanie nad anaboliczną aktywnością jakiejś substancji - od razu mi je przysyła. Sporo się ostatnio bada w tej materii, bo dotychczasowe [...]

Tak. Tydzień temu zrobiłem tylko spięcia z hantlami i coś mi tak mało było na tą partię...

A chociac biegac moge? Chce juz zaczac gubic brzuch, ale wizyta u fizjo mi sie nie widzi na ta chwile bo jestem splukany ;c

A chociac biegac moge? Chce juz zaczac gubic brzuch, ale wizyta u fizjo mi sie nie widzi na ta chwile bo jestem splukany ;c to spróbuj zdobyć skierowanie chociaż

zidzi czy myślałeś, że kreatyna to taki cudowny proszek który zrobi z Ciebie nażelowanego herosa z okładek amerykańskich czasopism?? otóż mylisz sie człowieku!! wiecznie to samo!! "diety nie mam" bo w sumie po co mi to... ważne że mam ten proszek... otóż powiem Ci jedno: BZDURA!!! i jazda do działu odżywianie i do działu trening bo tam [...]