Mi

A gdy po treningu doradzales mi tego massa xxl to moge do tego jeszcze zjesc po treningu twarog?

Wydaje mi się, że ogólnie kiedyś marbo było bardziej z tyłu, a teraz powoli już różnica się zatarła, jeśli nie ma to być sprzęt na profesjonalną siłownię to ja bym raczej sobie przez jakąś porównywarkę (np. http://porownajtanio.pl/ ) poszukał gdzie obecnie jest najlepsza oferta opcji jest całkiem sporo, ewentualnie jeśli jakiś bardziej znany sklep [...]

Nie że mi nie podskakują :] tylko partyzant i banika moim zdaniem najlepsza :]

słuchaj jeśli chodzi o przyrost masy dobrej jakości, bo wydaję mi się, że o to Ci chodzi, to przede wszystkim dieta i jakiś trening kardio. Odnośnie samego treningu brzucha to powinieneś wiedzieć, że na brzuszku masz kilka mięśni a więc jedno mega świetne ćwiczenie to za mało

A po czym? Ból flaków itp? Jaki razak ma przeciętnie czas ważności do spożycia? Bo chyba ten under podaje to? Mam kupioną jeszcze w tym samym czasie meta scantela w oryginalnym blistrze z datą do 2012 roku. Na oko meta razaka wydaje mi się bledsza niż to było rok temu.

Chce zeby ktos powiedzial mi jaka diete wybrac na odchudzanie. Jest ich mnustwo, dlatego prosze o pomoc.

że kolejna z form kreatyny to wiem ale nikt mi nie wytłumaczył jaka jest róznica między tymi formami po czym głównie można się spodziewać po cyklu na orotanie ? co działa lepiej steak kreatynowy czy orotan kreatyny ?

Wydaje mi się że zaniknięta. Zmieniony przez - SpoxikPL w dniu 2014-08-18 11:22:24

Ale chodzi mi głównie czy przez to nie dopuszczają do zawodów w Kick Boxingu ?

potrzebne mi sa adresy gdzyz bede jezdzil i rozwozil oferte dle roznych klubow - badzo kozystna ! prosze o adresy !

Nie zrozumielismy sie chodzilo mi o to czy robiac tak jak napisalem wyzej nie dam miesnia adekwatnego wycisku jakbym stosowal progresje.I chcialbym wiedziec dlaczego powinno sie ja stosowac w treningu na mase?

o ile pamietam to winko jest rozowe??tak mi sie wydaje

MLODY! DZIEKI ZA POMOC!ZOSTALO MI JESZCZE PARE SZTUK. Jak moge sprawdzic czy to oryginal?

no coty nie miej mi tego za zle

niewydaje mi sie zeby byl ulozony trening specjalnie dla zawodnika vale tudo a napewno nie w tym dziale, sprawdz moze w dzialach sztuk walki tam widzialem treningi dla bokserow zapasnikow itp. a moim zdaniem to niema raczej takiego "specjalnego treningu" tylko poprostu rob trening na sile. a jednak jest cos takiego:) sorawka za [...]

no wlasnie w sumie niczego po tym nie oczekuje dlatego "kiszka" - omega 3 mi niepotrzebne bo zdrowy jestem, zadnych koksow, problemow sercowych itp, ZMA tez w sumie nie potrzebne - mam 20lat moj testosteron jeszce wysoki

to moze inaczej - moglbys mi wytlumaczyc dlaczego mialbym to brac? bedzie szybciej

dodam ze od dzis rana jade takim sposbem i jest good nie czuje glodu a wczesniej na ckd czulem straszny i wmiare mam energie na trening wienc obyscie pozytywnie rozpatrzyli to btw bo mi bardzo odpowiada

mi wyglada niezle a jak produkty

Za duzo bialka troche i jako malo tluszczu mi sie wydaje Zmieniony przez - domer w dniu 2005-09-27 10:45:53