SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

250

  • pomoc w IF! nie chudne!

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    [...] ze wczoraj: piers z kurczaka: 480g ryz brazowy: 140g bulka grahamka: 100g olej lniany: 20g orzechy wloskie: 25g migdaly: 20g jogurt naturalny: 100g twarog poltlusty: 250 scitec whey: 40g 2197 kcal BTW: 210, 74. 172 g BTW: 31, 30, 38% W DNT jem podobnie, tyle, ze obcinam glownie ww, tluszcze tez. Nie robie dokladnej rozpiski, bo [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 5115 Data: 2013-09-20 14:54:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] soku w krwi wiem ze to ci sie wydaje smieszne (cos nowego) ale to stare sposoby z zagraniczynch boardow co do dzielenia to po prostu wbijasz 1/4 ml x 4 (jezeli ma byc 250 mg .. logiczne) 20 mg na 4 tyg bedzie git dlaczego z przodu 500 mg? zeby zrobic lajtowy frontloading (w koncu sie zmobilizuj i poszukam takiej tabelki ..ona duzo wyjasnia [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3065 Data: 2003-08-05 11:47:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • widze, że więcej podpowiedzi nie będzie. więc będzie tak: 1-2 500 mg sust 3-8 250 mg omnadren do tego: 1 0,5 tabl oxy dziennie 2 1 tabl oxy dziennie 3 0,5 tabl oxy dziennie ? Kingsajz dla każdego!!

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3065 Data: 2003-08-14 19:15:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja bym zrobil typowa masowke i ubicie czyli, 1-10 susta 250 e3d 1-10 deka 300 mg/week 11-16 prop 100eod 11-17 wino 30mg ed

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 3774 Data: 2008-07-06 16:31:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ta omka jest podróbką?

    Post
    Doping - zdjęcia

    [...] miesiąc? jk dla mnie to spokojnie mozna byłoby tam wywalic propa i wstawić 30 mg undecanoatu a tak mamy co mamy. Model rozkładu estrów wygląda mniej wiecej nastęująco Dzień1-250mg 2-213 3-191 4-171 5-154 6-139 7-126 Zauważmy- w pierwszym tygodniu Omnadren traci połowę swojej zawartości w depo mięśnia. To wynik [...]

    Odpowiedzi: 108 Ilość wyświetleń: 15214 Data: 2008-12-09 15:26:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • OVOPOL - POMOCY

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ja na 3 lyzki stolowe ovopolu dodaje lyzke kakaa no i 250 ml mleka, wszystko mieszam i jest git. Jak dla mnie ma w tym momencie smak normalnej odzywki.

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 16847 Data: 2003-01-24 00:36:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prop+enan

    Post
    Doping

    ale kombinujesz co za różnica enan/cypio/prop?? jak wbijesz to organizm jak to odbierze ?jako testosteron zamiast kombinowac lecisz propa 100 mg co 2 dni jak skończysz propa przechodzisz na długiego testa 250 mg co 4 dni i tyle

    Odpowiedzi: 90 Ilość wyświetleń: 10630 Data: 2016-12-19 21:09:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prop+enan

    Post
    Doping

    [...] życie spodoba ci sę na cyklu i będziesz chciał go wydłużyć :-) jak długo sam zdecydujesz w trakcie zejść zawsze możesz w każdej chwili podawaj tylko co 5 tyg hcg 5000 2*2500 co 3 dni i leć długośc cyklu wyjdzie w praniu jak masz dobrego propa to 100 mg co 2 dni będzie ilością idealną później przejście na długiego testa 250 mg co 4 dni i [...]

    Odpowiedzi: 90 Ilość wyświetleń: 10630 Data: 2016-12-19 21:56:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] myślałem żeby zrobić taki mostek i dać clomid teraz (2 tyg po strzale teścia) i przejsc na wino. Ale teraz daliście mi do zrozumienia ze wino po tesciu zla opcja. Więc moje zapytanie w powyższym poście dotyczyło clomidu na koniec redukcji , chodzi mi oto czy jeden liść clomidu wystarczy by sie odblokować na półrocznym braniu teścia 250 E7D ?

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 3295 Data: 2014-09-25 08:07:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sprawa wyglada tak, nie mam kasy na propa ale on też chyba ciagnie wodę ? Mam za to od cholery tego mojego Cypka Testex 250 którego używam.

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 3295 Data: 2014-09-25 08:49:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Panowie Po roku bomby na małych dawkach samego testa (250/tydzień) zrobiłem odblok. W połowie tego cylku wbiłem 5000iu HCG na 3 strzały. Teraz jestem na odbloku. 5 dni po odstawieniu testa wbiłem 2 strzały HCG , potem rozpocząłem branie clomidu , dziś mija 30 dzień brania clomidu. Dodatkowo biorę DAA, cynk, D3,witaminy olimp multiple sport. Po [...]

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 3295 Data: 2015-02-27 10:33:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobry mostek 250 e5d zaraz 250e3d to dla niektorych bedzie mostek

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1257 Data: 2017-12-19 16:19:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ogolnie cenow wychodzi dobrze na potreningu .pl u chlopakow z forum to ceny kosmos 250 za miesieczne prowadzenie online wolaja

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 2209 Data: 2019-02-04 00:16:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta wysokoszkolna

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] V posiłek 100-120 g piersi z kurczaka bez skóry 100 g ryżu VI 100 - 120 g makaronu dwujajecznego 400 g mleka 1.5% VII baton snickers 55 g //// NA NOC SNICKERS ??? 250 g mleka 1.5% ///// OSTATNI POSIŁEK POWINIEN BYĆ BIAŁKOWY LUB BIAŁKOWO TŁUSZCZOWY NP. SER TWAROGOWY CHUDY 150GRAM I 5-10GRAM OLIWY Z OLIWEK waga : około 2575 g białko : [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1173 Data: 2005-10-12 22:00:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • boldenone solo

    Post
    Doping

    Sam raz zastosowalem 250 boldebolin e3d i do tego 2 amp primki z sheringa e3d ciagnolem tak przez 10 tyg bylem zadowolony z efektow waga delikatnie podskoczyla i mialem mniej smalcu niz na starcie wiec zle nie bylo ale kumpel bral to samo z 300 tescia e3 d i poszedl o wiele bardziej. to under wiec brales syf, ja dzisiaj wszedlem na wage a jade [...]

    Odpowiedzi: 72 Ilość wyświetleń: 13869 Data: 2013-03-25 19:28:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lekkie podrzeźbienie, zlikwidowanie boczków

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Moje dane macie wyżej. W domu na dzień dzisiejszy mam białko w ostrowi, carbo bx i teraz na dniach coś jeszcze dokupię, może omege 3? Śniadanie: Mleko (0,5% tłuszczu) 250 ml Płatki owsiane 70 gram Ser twarogowy półtusty 100 gram 36/11/ 65 - 490 kcal. Posiłek: Banan 100 gram Jogurt naturalny 2% tłuszczu 100 gram 5,3/2,3/29,7 - 157 kcal. [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1618 Data: 2008-05-05 09:30:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dietka do waszej poprawy

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    1. Śniadanie 8:00 płatki ows. Mleko 250 ml 3,2% 2 jaja +chleb 2. II Śniadanie 11:00 2kanapki 3. Obiad 14:00 Ryż biały 100g stek wołowy surówka 4. Po treningu 18:00 ryż +pierś banan 350 +200 120 5. Kolacja 21:00 2jajka chleb 240 płatki mleko 500 2 kanapki 50 100 oliva 90 tego sie trzymam i jem to codziennie zmieniam stek na [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1406 Data: 2010-01-14 10:13:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dietka do waszej poprawy

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    S.M.P.A Witam ponownie czytam czytam poprawiam dietkę i wyszło mi coś takiego 1. Śniadanie 8:00 płatki 50g 185 b6 t3 w31 Mleko 250 ml 145 b9 t6 w12 2 jaja 130 b12 t9 w1 grahamka 125 b5 t1 w28 WPC 140 125 b24 t,2,5 [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1406 Data: 2010-01-19 17:23:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w cyklu

    Post
    Doping

    [...] większość fatu. nie możesz zapominać o jedzeniu, 11 lat co ty tam robiłeś tyle czasu ?? - cwicze bo lubie A jak to jest z tym arimidexem, redukuje całkowicie estrogeny ale czy przy dawce 250 mg tescia nie zablokuje to przyrostów. Zależy mi raczej na suchej masie miesniowej. Niestety nie mam informacji to co to e4d, wiec krótkie info bym prosił

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 916 Data: 2011-08-20 11:41:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna Multipower - zalecenia producenta.

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ja też biorę tylko z nasyceniem, ale nie tak dużym. 3 dni po 30g, 3 dni po 20g, 3dni po 10g, do końca po 5g. Cykl trwa 4 tygodnie, czasami 5. Na 1 cykl wystarcza mi 250-300g kreatyny. Jednak uważam że 3 tyg. przerwy to trochę za krótko, ale jak powiedział 666 to indywidualna sprawa. Ja musze mieć minimum 6 tygodni. SONBATY

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 5359 Data: 2002-05-09 08:39:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)