SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

250

  • [...] smaka, szczególnie po tym, jak spróbowałem tych ciastek z przeceny, bo dzisiaj doszły... Co za góvno... %-) No to dobrze że nie zamówiłem no mam jeszcze starych batonów z 250 sztuk i matroxow i 150/200 :-) Ja niby też mam gladiatorów jeszcze, ale wiesz jak jest - promo rzucą to i tak się bierze :-D Na szczęscie "tylko" 50 wziąłem, pozdrawiam [...]

    Odpowiedzi: 28992 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-11-01 12:28:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] smaka, szczególnie po tym, jak spróbowałem tych ciastek z przeceny, bo dzisiaj doszły... Co za góvno... %-) No to dobrze że nie zamówiłem no mam jeszcze starych batonów z 250 sztuk i matroxow i 150/200 :-) Ja niby też mam gladiatorów jeszcze, ale wiesz jak jest - promo rzucą to i tak się bierze :-D Na szczęscie "tylko" 50 wziąłem, pozdrawiam [...]

    Odpowiedzi: 28992 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-11-01 19:01:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wystarczy bic tą suste czy moze lepiej 3 x week ? pon, sr, piatek ? Jak bijesz 500mg week to bilbym 2xweek, a jak 750mg week to pon śr pt. Chyba że te 500mg rozbić na 3 i dodać trochę propa Cypio biłem 2 x 250 a suste chce bic własnie 750 :-D tylko kurde nie chce mi sie az 3 razy dupy dziurawic w tygodniu i myslalem zeby moze dac 2 x 1,5ml

    Odpowiedzi: 28992 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-11-16 11:08:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ;)))) no wlasnie ja szukam rozwiazania jak zwiekszyc estro przy 800 bolda i 600 propa week. Testa nie chce juz podwyzszac (wlosy), mam ok 20 przy takim polaczeniu, jestem na masie wiec wypadalo by wstrzelic sie w gorne widelki, hcg pon/piatek 250, jakies pomysly? moze zwiekszyc hcg- jesli tak to jaka stala dawka bedzie bezpieczna

    Odpowiedzi: 28992 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-11-25 16:39:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • chce przejsc z propa 150 e2d na cypio, jakie wg Was bedzie najrozsadniejsze bicie cypio zeby dawka WEEK byla taka sama lub podobna do dawki tygodniowej propa? stezenie 250, oczywiscie androchem haha%-) Zmieniony przez - pawel515 w dniu 2018-12-06 19:29:39 Wpisz w google "waga estrów testosteronu", 3 link masz wyjaśnione i sobie przelicz ;)

    Odpowiedzi: 28992 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-12-06 19:35:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • szczerze to 5k pisza niektorzy za malo ? dla mnie to jest w ch** duzo %-) ja bym wiecej nie dal jak 1000iu e2d a nawet e3d a z tego co wiem, to duzo osob leci 250-300iu 2x week Od dluzszego czasu lece 300iu 3xew i jeszcze takich jajec to nie mialem. Ale miesiac fronta szedl 2500iu 2xew.

    Odpowiedzi: 28992 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-12-16 09:15:47 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • Ona w tym roku bedzie prezenty z mikolajem roznosila %-) /SFD/2018/12/20/90c85ecf48474030b385353eb0475f26.jpg Może jest lekko zajechana ale widać że gwiazda

    Odpowiedzi: 28992 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-12-20 18:05:34 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Lecę ponad rok test +- 500 week+ meta, tura cyklicznie + HCG co 5/6 tyg. Planuje mostek 6-8 tygodni i nie wiem jak to najlepiej rozegrać. Test 250 E7-10D + op HCG czy poleciec na samym HCG 500-1000 E2D ?

    Odpowiedzi: 28992 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-01-04 22:38:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ciężkie treningi obciążają układ nerwowy, a dht ma silne powinowactwo do receptorów w układzie nerwowym i przyspiesza jego regenerację. W trakcie cyklu na nandrolonie jak zaczyna mnie przymulać wrzucam 250/350 mastera, robię delikatne rozładowanie 1-2 tygodniowe i potem kolejnych kilka tygodni można dojechać na maksa nie odstawiając nandro.

    Odpowiedzi: 28992 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-01-21 22:14:33 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • [...] testa 750mg/week deki i 400mg/week trenu i do tego meta inj, to będzie pierwszy raz na takich dawkach chcąc mieć najlepszą formę w tym roku. zaczynałem od 500mg testa 250mg deki i 100mg trenu / week...od jutra leci 750/500/250 za 6tyg podbijam i tak cisne do czerwca, później prop/master/npp/tren/wino - wszystkie krótki estry od czerwca do [...]

    Odpowiedzi: 28992 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-02-03 22:55:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mi ją trochę spompowało po treningu8-)8-)8-)};-) Uff to z taką pomocą podczas ćwiczeń lipy nie będzie%-) Jak dobrze przeczytać taki wpis przed kolacją:-} To jest: DT 150/250/70 DNT 150/200/70 Z miską bałam się kombinować, żeby się nie zepsuć i potem nie ciąć, bo opcja bogatej miski podoba mi się. Generalnie to u mnie schemat jest - jajka [...]

    Odpowiedzi: 1182 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-09-27 00:22:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Miska Miałam zapisaną, ale potem na tej samej ułożyłam na następny dzień i się zmyła\-) ale standardowa była jak to u mnie suple: vit. c, tran, 5 g kreatyny BWT 165/250/85 Dzień 157 DNT Spanko:-P Miska suple: vit. c, tran, 5 g kreatyny BWT 165/250/85 /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/bc0db3c91e86499c80cdbee485feb4fb.png Dzień 158 Trening C [...]

    Odpowiedzi: 1182 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-02-19 23:11:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kacper Tofil - Przygotowania do sezonu 2017

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] białek jaj - marchewki od cholery - słodzika od cholery - czasem w dzien nog smaruje sobie jeszcze kawałek masłem migdałowym wiec troche kcal wpada 2. - 100 g ryzu basmati - 250 g kury 3. - 60 g izolatu - duzy banan 4, - 500 g ziemniaków - 250 g kury 5,6 - 50-70 g ryzu ( w zaleznosci co cwicze) - 250 g kury/indyka 7. - 250-300 g kury - 50-60 g [...]

    Odpowiedzi: 211 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-04-26 07:38:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] obiadu. Wrzucamy wiec cos bialkowego - na przyklad Pstrag, filet (to przyklad, z wiekszoscia produktow mam ten sam problem). Wg przykladowej strony ( http://a.pl/Kategoria-250/Supermarket-Ryby-Owoce-morza-Ryby/Produkt-10139/Pstrag-swiezy-filet ), jeden kawalek filetu to 150g. W takim razie, z tego kawalka dostaje prawie 30g bialka (wg tabeli w [...]

    Odpowiedzi: 167 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-09-02 17:22:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nogi do dnia dzisiejszego mnie bolą intensywność-cóż równa GPP Aż się ucieszyłam dzisiaj, gdy stanęłam na wadze no ale o tym później SUPLEMENTY Yasmin Siofor 3x850, 1x 250 11.06.2011 Tydzień 9 dzień 63 z 84 TRENING DNT plan miałam pójść rano pobiegać a potem popływać ale spać poszła o 3:30, nogi miałam zmasakrowane tańcem, opuchnięte, [...]

    Odpowiedzi: 740 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-13 09:59:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa z Zabrzaninem str. 36

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] własnym z pomidorem i pieczywem WASA planowo potem 4. 4 jajka plus 50 g owsianych + garść orzechów i żurawiny - przedtreningowy TRENING porcja 30 g białka po treningu 5. 250 g chudej wołowiny z ryżem brązowym 100 g i sałatką 6. 100 g chudego sera z orzechami włoskimi i słodzikiem MaximusRex Dzięki za tak obszerny komentarz w sprawie diety. [...]

    Odpowiedzi: 363 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-26 13:58:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zma albo... apteka??

    Post
    Odżywki i suplementy

    a coś takiego?? Skład: 1 tabletka zawiera: wapń 250 mg (węglan wapnia, cytrynian wapnia, asparaginian wapnia), magnez 250 mg (tlenek magnezu, cytrynian magnezu, asparaginian magnezu), potas 49,5 mg (glukonian potasu, cytrynian potasu, asparaginian potasu), witamina B6 2 mg (chlorowodorek pirydoksyny). do tego dodać zincas forte i może byc ?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 9306 Data: 2008-08-05 12:28:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nawet tysiakow u kosmetyczki :) cennik przykladowego salonu z wroclawia: Depilacja laserowa Cena za 1 zabieg (PLN) Górna warga 150 Broda 150 - 300 Baki 150 - 250 Brwi 150 Policzki 250 Uszy 150 Szyja 200 - 400 Kark 300 - 400 Plecy 300 - 700 Tors 400 - 600 Owłosienie wokół brodawek piersiowych 250 Pachy 250 - 300 Ramiona [...]

    Odpowiedzi: 69 Ilość wyświetleń: 5686 Data: 2011-07-17 13:58:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wspomnę jeszcze jak miska wygląda HC - 250/880/30 MC - 250/800/30 LC - 250/400/50 dodam, ze są to zdecydowanie największe ilości jakie kiedykolwiek miałem, a do tego trawi mi się tak jak nigdy przedtem, gdzie zazwyczaj przy ponad 600g ww był już problem ;-) teraz przykładowo potrafię zjeść 2 torby ryżu na posiłek i w zasadzie w ogóle tego nie [...]

    Odpowiedzi: 4365 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-12-20 07:43:54 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • dieta dla lekkoatlety

    Post
    Dietetyka sportowa

    [...] g - Olej rzepakowy – 10 g 3 POSIŁEK - Indyk, pierś – 130 g - Ryż brązowy – 100 g - Brokuły – 100 g - Sok marchwiowy b/c – 250 ml 4 POSIŁEK - Mleko 3,2% - 350 ml - Banan – 300 g - Maliny – 120 g - Płatki owsiane – 40 g Banana, maliny, płatki zmiksować z mlekiem na [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 4526 Data: 2011-10-12 21:00:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)