250

[...] 180 g Ziemniaki 100 g Oliwa z oliwek 10 g białko 54 (w tym zwierzęce 39) tłuszcze 16 węglowodany 149 wartość energ. 970 kcal TRENING IV posiłek Makaron 130 g ser biały chudy 250 g Ziemniaki 100 g Oliwa z oliwek 10 g białko 64 (w tym zwierzęce 50) tłuszcze 13 węglowodany 120 wartość energ. 868 kcal V posiłek Ryż brązowy 100 g Mięso z piersi [...]

!! Niunia !! pocieszaj mnie jeszcze!! trepanacja czaszki!! heheh... Damixxx dałem niedużo bo 250 bo to jakiś model jest nie z tego sezonu... ale myślę, że wystarczą dla mnie

[...] Na lotnisku na hotelowych gości czeka siedem białych limuzyn marki Rolls-Royce, które dowożąc gości do hotelu pokonują specjalnie skonstruowany 280 metrowy most, wsparty na 250 czterdziestometrowych kolumnach zatopionych w dnie morza. Goście mogą też dolecieć helikopterem lądującym na dachu hotelu. Wewnątrz znajduje się największe na świecie [...]

Właśnie wróciłem z zakupów ,Kupiłem kreatyne 300g Vitalmaxa ,tauryne mega caps i testosterol 250

[...] z oliwa i kakaem, wczęsniej zezarłem duży obiad, a na sniadanie wypiłem carbo 50 gram, wpc ze 40 gram i jeszcze nieco węgli, ze 30 gramów. Potem mam plan zjesc chrupki - węglowodany hihi, następnie serek wiejski 250 gram, potem się zobaczy, mzoepizze..a mozę frytki i jaja..jak będe głodny .. Ot. dieta z dupy wzięta, sram na to i wszystko. Zdr.

tak wogole to jeszcze 250 postow i dobijemy do 10000

Dalbym przynajmniej te 250 e5d choc sam osobiscie daje tyle ile na masie czyli 250 pon/czw

Dieta z dzisia,oczywiscie 2000kcal :) śniadanie:70 g płatków owsianych,jabłko 250 g,rodzynki 10 g,migdały i orzechy laskowe razem ok 15 g ok 550 kcal w szkole: chleb zytni z jajkiem ,pomidoremi 15 g migdałów ok 300 kcal jajko z 20 g laskowych i sok pomidorowy ok 300 kcal chleb zytni z jajkiem i pomidorem i 15 g migdałów ok 300 kcal [...]

Wyliczylem. Na tym forum znalazlem ze kubek 250 ml to iles tam g. Nastepnie zmierzylem ile ma pojmnosci moja szklanka(170ml) - mam miarki na wode. No a potem proporcjami wyliczylem ile to jest pol szklanki bo tyle zawsze daje. Oczywiscie dokladnie to nie jest. Pozatym zmierzylen to niedawno, ale zawsze dawalem te pol szklanki. Chleb to [...]

zalezy jaki cykl w koncy robisz jesli z winem 1-8 enan 250 e4d 4-10 wino 30 ed dzien po ostatnim winie clomid 3 dni 100 potem 5 do końca enan+meta 1-8 enan 250 e4d 1-6 meta 30 ed 2 tygodnie po ostatnim strzale enana clomid tak samo jak przy winie

ja to widze tak : 1)1-8 Enan 200/250 mg e5d 1-4 Metka 20mg ed lepiej razak jest tanszy ale nie gorszy 2)1-10 Enan 200/250 mg e5d 1-9 Deca 200 mg e7d prolke jaka masz czy dopiero zakupisz bo za jelfe zabulisz o wiele wiecej ku lepiej jakiego undera np. Phoenix stezenie wieksze i nie musisz ladowac 2ml tylko 1 z deka to samo bym zrobil mozesz [...]

dobra , zrobisz fronta 500 mg to po dwóch , trzech tygodniach (zależy od środka) kiedy już przyjmujesz dawke 250 mg to przecierz z tych 500 mg nie ma już śladu we krwi , jest tylko to 250 mg które może w dodatku działać słabiej niż powinno przez dostarczenie komórkom/receptorom dawki 500 mg , więc fronty to chyba nie taka słuszna rzecz jaką sie [...]

dobra może mnie skrytykujecie może nie, ale będe leciał tak deka raz w tygodniu 250 mg juz zakupiona 10 ml pmp i cypio jutro bede miał. deka 10 tygodni a cypio 12 tyg 2 razy w tygodniu po 250 mg co powiecie o takim cyklu ? celem oprócz wzmocnienia miejsc po kontuzjach ma być również masa mięśniowa co do maszyn i lekkiego machania na maszynie to [...]

daniel rozwiń prosze pierwsze zdanie bo nie łapie. Kreatyne 2 tygodnie przed koncem bo cykl będzie wygladal mniej wiecej tak: 1-3 prop 100 mg e2d 1-3 enan 250 mg e4d 4-12 enan 250 mg e3d 1-10 deka 350 mg e6d Zmieniony przez - Balanar w dniu 2013-09-18 18:08:01

Hooo dobre prefumy to zaraz nie muszą kosztować 250 zł!!!!, bo nie każdyj jest magnatem finansowym!! Odp. 1.Jeżeli solarium odpada nie używaj nic, bo samoopalacze przeważnie wyglądają sztucznie. 2. Idź do drogerii(perfumerii) i tam napewno znajdziesz jekiś zapach za 40 zł .( chociaz to może być max 50 ml. jeżeli ma przyzwoicie pachnieć).Ja kupując [...]

250 mg co 5 dni to będzie normalny cykl,ale mozesz tak zrobić bić 250 mg 2 razy w tyg poniedziałek i czwartek i na tym cyklu robic redukcję

mam dostep do enana z normy 250mg.. czyli apteczniak na bank pewny. lepiej 1-10 250 e4d czy 1-10 250 e5d a może 1-8? dzieki pozdrawiam

[...] szynki z piersi kurczaka 40g 3 plastry sera żółtego 40g jogort 200 ml sok owocowy 200ml warzywa/pomidor,ogorek,salata. ok 12;35 porcja gainera 50 g.(vitalmax 1) mleko 2% 250 ml zastąp naturalnym żarciem w miarę możliwości bo szkoda kasy na jedzenie w proszku 14;00 Makaron 100g Sos spagetti 100g owoc/jabłko serek wiejski 200g daj twaróg [...]

Posiłek 1 *Mleko UHT 3.2% 250 *Płatki owsiane 100 *Białko serwetkowe OSTROWIA 30 orzechy Posiłek 2 *Jaja kurze x2 warzywa orzechy włoskie Posiłek 3 *Ryż brązowy 100 *ryba nie z puszki *Pomidor ok.50 *Szczypta soli;] Posiłek 4 kasza warzywa oliwa mięso Posiłek 5 (po treningu) *Białko serwetkowe OSTROWIA 30 *Banan Posiłek 6 *Mleko UHT 3.2% 250 [...]

[...] osoby obok tego wielkoluda są jego wzrostu (w profilu ma wzrost 176 tak więc w przybliżeniu wielkolud może mieć ok 210-215 cm, a z Olo zastanawialiśmy się nad gi na wzrost 250 cm... tak więc... ) Poza tym co do koszykarzy też starałam się to wyjaśnić (oj, chyba mnie dokładnie nie czytasz <pogroziła paluszkiem i spojrzała groźnie) o ile [...]