SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

250

  • [...] 2. Domowe hamburgery 3szt 3. Klopsiki szt 15 + ziemniaki + zupa pomidorowa w Ikei 4. WPC 50, Carbo 70 5. Szynka wieprzowa 200, ryz brazowy 100. odrobina ketchupu 6. Twaróg 250, orzechy włoskie 20, migdały 20 Domowej roboty hamburgery. Mięso z szynki wieprzowej mielone własnoręcznie. Tylko te bułki "słabe dietetycznie" pozdro [...]

    Odpowiedzi: 2216 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-11-30 23:45:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] włoskie 25, jabłko, warzywa 3. dorsz 200, bułka, migdały 25, 3 kiwi, 5 mandarynek, warzywa 4. kura 225, ryż brązowy 100, migdały 25, jabłko, warzywa 5. twaróg półtłusty 250, orzechy włoskie 25, warzywa Trzeci posiłek jak widać, mała odmiana. Na obiad w domu było to sobie zjadłem. Zamiast ryżu dowaliłem więcej owoców. Posiłek 4 Jutro [...]

    Odpowiedzi: 2216 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-01-12 21:57:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 0. Mars 1. 6 jaj, owsiane 120, rodzynki 30, dzem 50 TRENING 2. WPC 60, Carbo 50, 2 banany 3. Zapiekanka mamy 4. kura 225, ryż brązowy 100, migdały 25, 2 kiwi, 2 mandarynki, warzywa 5. kura 225, ryż brązowy 100, orzechy włoskie 25, jabłko, warzywa 6. twaróg 250, migdały 25 Posiłek nr4 pozdro Zmieniony przez - tibes w dniu 2011-01-15 21:23:19

    Odpowiedzi: 2216 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-01-15 19:05:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Carbo 50, 2 banany 4. kura 225, makaron pełnoziarnisty 100, gruszka, migdały 25, warzywa 5. kura 225, makaron pełnoziarnisty 100, 2 kiwi, 2 mandarynki, orzechy 25, warzywa 6. twaróg 250, migdały 25 Drugi posiłek z dzisiaj. Truskawki zmiksowane ze śmietaną z makaronem. Na obiad dziś było to wszamałem, dodałem kure tylko Spadam do książek, pozdro

    Odpowiedzi: 2216 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-01-25 22:15:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] co zrobić. Dupa i uda mi rosną od samego patrzenia na sztangę Mam nadzieję, że po redukcji proporcję się wyrównają bo fatu jest chyba więcej na dole niż na górze Eeee.. ciężary słabe jak na moją wagę. Jak w WL będzie 150% wagi ciała, w MC 250% to będę zadowolony Za 4 tygodnie sprawdzam maxy.. Marzy mi się 500kg w TS ale mało realne raczej...

    Odpowiedzi: 2216 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-03-22 00:14:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Marcin - Spoko i 250 pójdzie Marian - W wakacje pewnie miska nie będzie super, dlatego moim celem będzie utrzymanie jak najbardziej formy. A od października znów masujemy.. i 200kg musi pójść jeszcze przed świętami arnold - No to jedziemy! To już dziś Dzieki i wzajemnie Zmieniony przez - tibes w dniu 2011-04-26 12:17:06

    Odpowiedzi: 2216 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-26 12:16:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Refluks miał ktoś ten problem ?

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] na kasie, tak samo jak sobie ustalili że człowiek powinien mieć 190 cholesterolu a jak nie to lekarz ma obowiązek wypisać statyny, kiedyś norma była 200 a jeszcze wcześnie 250 chyba i ta 250 czy coś takiego była normalna a te 190-200 zostały stworzone po to żeby sprzedawać statyny, czyli dają zdrowym ludzią leki które nie tylko nie są dla nich [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 5908 Data: 2018-07-11 22:46:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] aspatu po turce w porzadku. Estro i prolke trzymam w ryzach. Samopoczucie w jak najlepszym porzadku. Cykl planuje mniej więcej tak: 1-8 test prop 100 e2d 3-8 tura 40mg ed 9-~ enan 250 e5d 10-24 bold 250 e5d 25-29 wino w strzalach (nie wiem jeszcze jaka dawka) Jeżeli bold się rozkręca dluzej niz przypuszczam to cykl moze potrwac dłuże

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 2276 Data: 2021-09-14 09:34:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 100 gr margaryna miękka 15 sok pomarańczowy 350 II POSIŁEK polędwica wołowa 100 gr oliwa z oliwek 15 gr kasza gryczana 70 gr surówka z cykorii i jabłek 150 gr maślanka 250 gr III POSIŁEK filet z kurczaka 100 gr oliwa z oliwek 15 gr ryż 100 gr banan 200 gr sok marchwiowy 250 gr IV POSIŁEK ser biały półtłusty 100 gr jogurt naturalny 20 [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2140 Data: 2007-01-25 00:24:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wznoszenie łydek

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] ilość cykl ilość cykl ilość 1 1 50 2 10 2 10 2 15 1 50 2 1 100 2 20 2 15 2 20 1 100 3 1 125 2 25 2 15 2 25 1 150 4 1 150 2 30 2 20 2 30 1 200 5 2 100 2 35 2 20 2 35 1 250 6 2 125 2 40 2 25 2 40 1 300 7 2 150 2 45 2 25 2 45 1 350 8 2 200 2 50 2 30 2 50 1 400 9 2 250 2 55 2 30 2 55 1 450 10 2 300 2 60 2 35 2 60 1 500 [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 7790 Data: 2008-11-26 20:12:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ja osobiscie bym dorzucil sobie npp. jednak wiele osob po prostu podbija dawke testa w sklai tygodnia io rowniez czerpie na tym bardzo dobre efekty, tym bardziej ze lecialo 250 mg na tydzien, to jest dosc niewiele jak an warunki typowego wspomagania. jak dasz 250 e4d to juz powinno tutaj fajnie zaskoczyc i dac duzo lepsze rezultaty :) a pozniej [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 342 Data: 2023-12-27 08:32:27 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • HELP!!!!!!!!!!! Za pomoc poleca sogi!! :)

    Post
    Odżywki i suplementy

    Tak się składa że porównywałem wagę kapsółek HMB u dwóch firm. Nie ważne jakich. Jedna firma pisała, że posiada w kapsółce 250 mg HMB, a druga ok. 500 mg. Zważyłem. I okazało się że obie kapsółki ważą ok. 500 mg. Wniosek jest z tego taki, że w obu kapsółkach jest po 250 mg HMB, a podawana wyższa waga ok. 500 mg jest wagą HMB i kapsółki, a nawet [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2578 Data: 2003-02-22 17:52:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zapotrzebowanie na węglowodany

    Post
    Iron Horse Series

    koło 250 g tłuszczu...albo nawet 300 (proszę o wyrozumiałość co do moich głupich pytań :) )

    Odpowiedzi: 76 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-02-03 15:29:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam. Chciałbym rady ;) Mianowicie skończyłem cykl enan z metka 1-7 meta 30mg ed 1-12 enan 250 e5d Na dniach wchodzę na mostek susta/oma 250 e7d. Po nowym roku chciałbym się wyrobić z masą i redukcja jeszcze. Myslalem podbić suste/ome np 1-14 oma 250e6d 1-12 deka 200 e6d I później jakąś redukcja na propie z wiekiem do końca czerwca i od wakacji [...]

    Odpowiedzi: 103 Ilość wyświetleń: 5764 Data: 2016-12-04 10:35:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sprzedam Odżywki Tanio

    Post
    Targowisko

    wysoce anaboliczny testosterol 250 %) ale liczy się gest a przy okazji: czy ktoś chce kupić testosterol 250, masa, siła, poczuj siłę legalnego testosteronu? ;)

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3651 Data: 2007-01-13 16:08:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Frajerskie Gino...

    Post
    Doping

    Wymacałem dzisiaj cyca, nie zmniejszył się, ale też nie powiększył może będzie schodzić. Chciałem zajść z dawek trochę, mete odstawiłem od dziś deca z 350/pw na 250/pw nie wiem co z tesciem też w dół ? Dzisiaj wychodzi kucie i się zastanawiam czy lecieć dalej 500/pw czy zejść do 250/e5d

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1634 Data: 2011-10-11 23:16:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bio-Chem Deca 300

    Post
    Doping

    a wiec tak: po pierwsze to sust 250 - 250 to oczywiscie stezenie. Bio-chem jest to jedno z najpopularnijszych piwniczanych produkcji po pro-chemie. Stezenia na bank nie sa takie jak deklaruja producenci ale wszytko klepie jak nalezy i narazie nie spotkalem sie ze zlymi opiniami na temat tej firmy. Prosdukty jak test400 urywaja dupe ale ....czy to [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 3280 Data: 2010-11-27 18:09:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co na pierwszy cykl.

    Post
    Doping

    Bionabol 100 tabs + metanabol 100 tabs + Methandrostenolon 100 tabs +Sustanon 250 10 strzałów + Omnadren 250 10 strzałów Najlepsze na 1st cykl

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 3773 Data: 2004-05-14 17:36:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co na pierwszy cykl.

    Post
    Doping

    po 1 stary post po 2 mietkowski jestes totalnym d****em -Bionabol;metanabol;Methandrostenolon - to to samo -Sustanon 250;Omnadren 250 - tewz prawie to samo ,ale to sa za mocne srodki jak na pierwszy cykl (omka i susta) no i na 1szy cykl mozna kupic napewno cos lepszego

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 3773 Data: 2004-05-14 19:18:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co na pierwszy cykl.

    Post
    Doping

    "po 1 stary post po 2 mietkowski jestes totalnym d****em -Bionabol;metanabol;Methandrostenolon - to to samo -Sustanon 250;Omnadren 250 - tewz prawie to samo ,ale to sa za mocne srodki jak na pierwszy cykl (omka i susta) no i na 1szy cykl mozna kupic napewno cos lepszego " co ty mi nie powiesz martin a tak na serio na pierwszy raz to [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 3773 Data: 2004-05-15 19:37:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)