SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

[SPAM] Na luzie

temat działu:

Ladies SFD

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 2626595

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 13835 Napisanych postów 23362 Wiek 56 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 636613
Ech - wróciłabyś na forum! Trochę fajnych powrotów się zapowiadało w grudniu. Może też byś częściej zaglądała?
U mnie -nowa stara bieda - marudzę jak zawsze i kręcę się dookoła swojego ogona. Dość, ze ten ogon jeszcze nie zupełnie wyliniały:)
...
Napisał(a)
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 23218 Napisanych postów 11654 Wiek 49 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 361959
Paatik, poczekaj chwilę - styczeń idzie, to może będą powroty na fali postanowień noworocznych.
1

Κατά τον δαίμονα εαυτού.
------
Mój dziennik: http://www.sfd.pl/DT__Ghorta_ghrrromi_fat-t1096396.html 

...
Napisał(a)
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 13835 Napisanych postów 23362 Wiek 56 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 636613
Ano czekam. Ja się nigdzie nie wybieram:)
Apropos postanowień obiecałam sobie ze w tym roku nie będzie żadnych postanowień odnośnie treningu. I tak płynę jak fala niesie i tak. Nie ma co zawracać sobie głowy.
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 1986 Napisanych postów 5138 Wiek 45 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 72471
Kurcza, ja pierwszy raz zrobilam sobie challenge i serio, jeszcze 2 treningi i bedzie zaliczony. Roznie bywalo, Domsy i adaptacje przeszlam tragicznie, ale jakos tak psychiczniej sie lepiej czuje.
Mam problem z kolanami znowu, bo chodzilam troche po gorach ale za to mega przyjemnosc sprawia mi robienie gory
Tesknie troche za tym forum ale nie wiem, czy bylabym w stanie prowadzic regularnie dziennik

xxx

...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 1986 Napisanych postów 5138 Wiek 45 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 72471
Ghorta
Paatik, poczekaj chwilę - styczeń idzie, to może będą powroty na fali postanowień noworocznych.


U nas juz wczoraj silka pelniusia byla. I o dziwo, pelno kobiet tak na oko w moim przedziale 40/50. Podobnie sporo mezczyzn, kilku w jeansach i butach roboczych

xxx

...
Napisał(a)
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 13835 Napisanych postów 23362 Wiek 56 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 636613
U nas tez wczoraj pełno było. Pojechałam bo miałam nadzieję, ze po 2 dniach bez siłki jakiś ogień będzie. A tu niestety flakowato... Wyszła ta świąteczna harówa i brak snu. Pewnie jeszcze z tydzień będę dochodzić do siebie.
Julietta a co robiłaś na siłce? Jakiś taki wdrażający FBW czy cosik specjalnego na doły?
...
Napisał(a)
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 13835 Napisanych postów 23362 Wiek 56 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 636613
I tak jeszcze w spamie:
Czy ktoś zauważył co się z Antosiem vel Jab! stało? Wybanowany do zera? CZy sam zrezygnował? Śladu po dzienniku nie ma. Trochę jestem ciekawa na jaki odcisk nadepnął tak skutecznie, bo że próbował cały czas to wiem.
...
Napisał(a)
rion10 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 6926 Napisanych postów 63318 Na forum 23 lat Przeczytanych tematów 787706
Nawet nie wiem o kim mowa

Pamiętam Antosia jednego kiedyś był nawet modem, ale ja go chyba od lat już nie widziałem nawet na forum.


Zmieniony przez - rion10 w dniu 2023-12-27 13:46:16
...
Napisał(a)
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 4272 Napisanych postów 5120 Wiek 47 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 118521
A wlasnie Patik, widze ze nie ma go, ja go wczesniej nie znalam, tylko teraz jako Jab, wydawal sie dosc kumaty treningowo mimo pewnych teorii ktore byly dosc specyficzne, ale nie ma idealow, hehe, i jako caloksztalt robil pozytywne wrazenie na mnie. Moze sam zrezygnowal, myslisz ze jakis ban?
...
Napisał(a)
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 14599 Napisanych postów 21845 Wiek 43 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 620489
Paatik myślę że bana dostał i dziennik usunięty, bo tam była ostra kłótnia, Jab obrażał kulturystów, chłopaki próbowali się bronić ale w końcu chyba do wyzwisk doszło. Nie potrafił zaakceptować że ktoś wybiera taki styl życia - czyli kulturystykę i sterydy.
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Redukcja- dieta i trenning .. Jak się za to zabrać, pomocy..

Następny temat

walka Rzymianki o siebie

electro
Polecane artykuły