[SPAM] Na luzie

...

Ekspert

Szacuny 2451 Napisanych postów 12124 Wiek 37 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 591096

Ja miałam dwa na jesień. Na jednym się nawet pobawiliśmy bo były warunki a na drugim się zmyłam szybko bo nie było miejsca, żeby małego zostawić. Ale wtedy miał 3 miesiące to było łatwiej. Teraz muszę poczekać aż się odstawi więc mam nadzieję, że mnie już żadne wesele nie ominie :)

Mój blog o treningu i diecie: http://silawilczegoapetytu.pl/

Aktualny dziennik: http://www.sfd.pl/Paula_pociążowa_redukcja-t1159434.html
Dziennik konkursowy: http://www.sfd.pl/Paula_NOWE_CIAŁO_W_BUDOWIE-t1103547.html

...

Lexi_

Ekspert

Szacuny 497 Napisanych postów 1702 Wiek 28 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 32061

missInvincible
Lexi co dobrego jadłas?

Torcik śmietanowy.
Pizzę.
Burgera z frytami.
Krem wedlowski.
Lody.
Wino.

Redukcja...

Moja przygoda: https://www.sfd.pl/DT_Lexi,_odcinek_2_-t1194293.html

...

Nene87

Ekspert

Szacuny 3417 Napisanych postów 6136 Wiek 36 lat Na forum 7 lat Przeczytanych tematów 264580

najbliższe to chyba moje będzie, a to się nie pobawię tak jak goście

Zawsze rzucaj siebie na głęboką wodę - tam dalej jest do dna...

https://www.sfd.pl/[BLOG]_zdrowo_i_sportowo__Nene87-t1159713-s420.html

...

nightingal Moderator

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 6533 Napisanych postów 36046 Wiek 45 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 679963

Lexi_
missInvincible
Lexi co dobrego jadłas?

Torcik śmietanowy.
Pizzę.
Burgera z frytami.
Krem wedlowski.
Lody.
Wino.

Redukcja...

masz tę moc

BEZ BÓLU NIE MA EFEKTÓW !!!

...

nightingal Moderator

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 6533 Napisanych postów 36046 Wiek 45 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 679963

Nene87
najbliższe to chyba moje będzie, a to się nie pobawię tak jak goście

ja na swoim bawiłem się najlepiej w życiu - serio

BEZ BÓLU NIE MA EFEKTÓW !!!

...

paula.cw Doradca

Ekspert

Szacuny 2451 Napisanych postów 12124 Wiek 37 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 591096

Lexi to poszalałaś :P

Haha ja się no obu swoich wybawiłam, więc mam doświadczenie :D Kwestia podejścia. Jak chcesz się bawić bo to TWOJE wesele to się pobawisz :)

...

czikita007

Ekspert

Szacuny 268 Napisanych postów 8009 Wiek 30 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 115459

Bry. a ja musiałam makro zmienić

pogorszyły mi sie wyniki hormonów tarczycy więc robię rekompozycję (więcej ww i mniej T). Lol... zjadłam w tym tygodniu więcej płatków owsianych i jaglanych niż przez ostatnie pół roku

...