[SPAM] Na luzie

...

kebula Instruktor K&F

Ekspert

Szacuny 661 Napisanych postów 8604 Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 143874

jak się okaże, że taka kaloryczność mnie nie tuczy

Niema nic gorszego niż bycie więźniem własnej głowy, pędzić za ideałem którego nie istnieje kosztem wszystkiego: zdrowia, relacji przyjacielskich/rodzinnych, kosztem bezcennych minut życia, które nigdy nie wrócą..

aktualny dziennik: http://www.sfd.pl/Kebula_w_remoncie_part_2-t1142515.html

...

bziubzius Moderator

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 4317 Napisanych postów 17998 Wiek 36 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 282934

kebula
jak się okaże, że taka kaloryczność mnie nie tuczy

tuczy od razu... nie wymyslaj :P

Dobry!

https://www.facebook.com/kingazuralskayourcoach/

http://www.sfd.pl/Dziennik_Treningowy_Bziubzius-t1079302.html

...

nightingal Moderator

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 6541 Napisanych postów 36056 Wiek 45 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 680032

cześć

BEZ BÓLU NIE MA EFEKTÓW !!!

...

bziubzius Moderator

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 4317 Napisanych postów 17998 Wiek 36 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 282934

czesc czesc

co tam slychac?
czy w calej polsce taki dramat pogodowy jak u mnei?

https://www.facebook.com/kingazuralskayourcoach/

http://www.sfd.pl/Dziennik_Treningowy_Bziubzius-t1079302.html

...

nightingal Moderator

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 6541 Napisanych postów 36056 Wiek 45 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 680032

u mnie zimno jak diabli ale dziś przebija się słońce troszkę. Ogólnie jednak marnie

BEZ BÓLU NIE MA EFEKTÓW !!!

...

kleine-hexe

Ekspert

Szacuny 260 Napisanych postów 9148 Wiek 40 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 123840

U mnie 9 stopni i wieje.

Aktualny dziennik: http://www.sfd.pl/DT_kleine_hexe_vol.2-t1067742.html
Stary dziennik: http://www.sfd.pl/Czas_na_zmiany_i_porządnego_kopa-t1027200.html

...

bziubzius Moderator

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 4317 Napisanych postów 17998 Wiek 36 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 282934

u mnie bylo rano 6 i padalo (wialo jak zawsze :p )
czyli wszedzie ten sam syf :P

Podobno od jutra ma byc lepiej!!!

https://www.facebook.com/kingazuralskayourcoach/

http://www.sfd.pl/Dziennik_Treningowy_Bziubzius-t1079302.html

...

Raimunda

Ekspert

Szacuny 187 Napisanych postów 2999 Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 37941

Heja! niech pada pada, taki wysusz już był, że cała wiosenna zieleń zaczęła więdnąć.

Mój dziennik: http://www.sfd.pl/Raimunda_poszukuje_Zen-t1058968.html

...

paula.cw Doradca

Ekspert

Szacuny 2451 Napisanych postów 12124 Wiek 37 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 591096

Dzień dobry :D
W Warszawie jeszcze nie pada i mam wrażenie że jest cieplej niż swczoraj. Albo jestem lepiej ubrana :P
Ale brzydko i tak

Mój blog o treningu i diecie: http://silawilczegoapetytu.pl/

Aktualny dziennik: http://www.sfd.pl/Paula_pociążowa_redukcja-t1159434.html
Dziennik konkursowy: http://www.sfd.pl/Paula_NOWE_CIAŁO_W_BUDOWIE-t1103547.html

...

bziubzius Moderator

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 4317 Napisanych postów 17998 Wiek 36 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 282934

Raimunda
Heja! niech pada pada, taki wysusz już był, że cała wiosenna zieleń zaczęła więdnąć.

no niby racja, ale depresyjnie sie zrobilo :P

https://www.facebook.com/kingazuralskayourcoach/

http://www.sfd.pl/Dziennik_Treningowy_Bziubzius-t1079302.html

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat

Redukcja- dieta i trenning .. Jak się za to zabrać, pomocy..

Następny temat

walka Rzymianki o siebie

Polecane artykuły

[SPAM] Na luzie

Ladies SFD

Redukcja- dieta i trenning .. Jak się za to zabrać, pomocy..

walka Rzymianki o siebie

Kocham węglowodany! Czy będę mogła schudnąć?

Rękawiczki treningowe - czy warto ich używać w trakcie ćwiczeń?

Czy menopauza sprzyja otyłości? Czy hormonalna terapia zastępcza jest rozwiązaniem?

3 powody odstającego, wydętego brzucha