[SPAM] Na luzie

Widzialam. Co z wymienionych skladnikow mialam pod reka to juz zjadlam. Czosnek i wit C czeka w domu. ;)


Zmieniony przez - Ghorta w dniu 2015-12-30 13:09:05

Na mnie już chyba za późno :) będę miała dłuższy off :p Ale już bym pocwiczyla tylko siły nie mam. Ale przy okazji jak byłam u lekarza to się w ciuchlandzie obkupilam. Tesknilam za tym :)

Ja popijam herbatkę z imbiru i cytryny zapobiegawczo Dzis za to stwierdziłam że kawę odstawię,ale nie dam rady .

dobry wieczor.... czy ktos mnie oswieci dlaczego w dziennikach tyle soku z buraka ???

widocznie smakuje :)

generalnie chodzi o to:
http://potreningu.pl/articles/4220/trzy-powody-dla-ktorych-warto-jesc-buraki-i-pic-otrzymany-z-nich-sok

ja mialam wikse na picie soku z buraka jakies 2 lata temu, teraz oroibuje do tego wrocic, ale srednio mi wchodzi... :/ sama musze przygotowac, te kupne sa dla mneidziwne w smaku

są zdrowe, ale uważam, że wprowadzanie ich na dłużej na stałe też nie każdemu się sprawdzi. u mnie to fazowo.. najpierw coś daje fajny.. nazwijmy to efekt a potem zaczyna szkodzić i trzeba eliminować. ale są pyszne w kazdej postaci buraczki :D

ja też lubię, ale ostatnio trener mnie trzymał na tak niskich węglach, że mi się nie mieścily w makro :(

eveline

są zdrowe, ale uważam, że wprowadzanie ich na dłużej na stałe też nie każdemu się sprawdzi. u mnie to fazowo.. najpierw coś daje fajny.. nazwijmy to efekt a potem zaczyna szkodzić i trzeba eliminować. ale są pyszne w kazdej postaci buraczki :D

ja tam akurat wole buraczki jesc niz pic. Ale czasem chec i na soczek przyjdzie.

A swoja droga, bo teraz tak sie wszyscy zachlysneli tym dobrem soku z buraka, nadmiar u osob z rozwalonymi jelitami bedzie wplywal na obnizenie glutationu tak samo jak szczawiany (zielone koktajle np.)

Jul a czemu niskie ww? Ty nie jesteś z tarczycowych?


Zmieniony przez - eveline w dniu 2015-12-30 19:07:48