SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

[SPAM] Na luzie

temat działu:

Ladies SFD

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 2287772

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 3185 Napisanych postów 15808 Wiek 36 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 146709
Wesołych ! Spokojnych i pełnych luzu psychicznego ; )
2

W kuchni hamuje Cię Twoja własna wyobraźnia...
http://www.sfd.pl/[BLOG]_Agnieszka_w_kuchni__czyli_coś_z_niczego_;_-t1096225.html 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 301 Napisanych postów 1182 Wiek 44 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 90641
Wesołych Świąt!
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 2447 Napisanych postów 2779 Wiek 54 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 252680
Witam spam po dłuuugiej przerwie U mnie kolejna wigilia samotnie, bo rodzina wyjechała do rodziny, a ja muszę pracowac, jak zwykle... Pacjenci tak mi podnieśli adrenalinę w pracy,że nic tylko jakiś trenio zrobic, ale siłka zamknięta już ... W domu parę hantli jeszcze jest i gumy theraband, to może pokombinuję z tym co mam, a potem relaks w wannie na odstresowanie.
Wesołych Świąt wszystkim !!!

"Niektórzy widzą rzeczy takimi, jakimi są, i pytają : dlaczego ? Ja śnię rzeczy, które nigdy nie istniały , i powiadam : czemu nie ? "
G.B. Shaw
http://www.sfd.pl/Alhambra_nowe_wyzwania-t1037040.html

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
kebula Instruktor K&F
Ekspert
Szacuny 661 Napisanych postów 8604 Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 143874
a ja już po. mbr czuwała i się nie objadłam jak bąk. pierogi jakoś mnie nie jarały, w sumie wigilia to pikuś, najbardziej kusząca będzie obiad rodzinny w drugi dzień świąr

Niema nic gorszego niż bycie więźniem własnej głowy, pędzić za ideałem którego nie istnieje kosztem wszystkiego: zdrowia, relacji przyjacielskich/rodzinnych, kosztem bezcennych minut życia, które nigdy nie wrócą..


aktualny dziennik: http://www.sfd.pl/Kebula_w_remoncie_part_2-t1142515.html 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 22626 Napisanych postów 11153 Wiek 47 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 356364
Uff. Żyję.
Pojadłam. Ale nie aż tyle ile mogłam.
Mam zapasy na kilka następnych dni.
I kilka nowych fajnych książek, których nie mam kiedy przeczytać.

Κατά τον δαίμονα εαυτού.
------
Mój dziennik: http://www.sfd.pl/DT__Ghorta_ghrrromi_fat-t1096396.html 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 187 Napisanych postów 2999 Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 37941
Hej Ghorta! ja też już nie mogę, ale powoli zaczynam nadrabiać z trawieniem. a wcale nie mam poczucia, że jakoś strasznie okropnie dużo zjadłam.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 22626 Napisanych postów 11153 Wiek 47 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 356364
Ja wczoraj po wigilii to jeszcze miałam miejsce na dodatkowe 2-3 dania, więc zakładam, że nie przeszarżowałam.
Dziś jedzenia było mniej, ale czuję się pełna.
Jutro jakiś spacer dłuższy planuję i trzeba znowu się zacząć ruszać.

Κατά τον δαίμονα εαυτού.
------
Mój dziennik: http://www.sfd.pl/DT__Ghorta_ghrrromi_fat-t1096396.html 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 497 Napisanych postów 1855 Wiek 38 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 77505
Ja dziś na szczęście pracuje wiec mam przerwe od stołu, ale jutro wizyta u babci i spotkanie ze znajomymi

No i hello
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 497 Napisanych postów 1855 Wiek 38 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 77505
I dziś przyszlam do robo pieszo (10km), a jutro planujemy z rana przebiezke.
Niemniej u mnie i tak caly grudzien slsbk redukcyjnie, wiec pewnie roznicy wielkiej mi te święta nie zrobia
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 187 Napisanych postów 2999 Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 37941
oo Ula! jak do babci to ja współczuję w sensie będziesz trawić tydzień ja dziś też na spacer poszłam dłuższy, ale i tak się czuję tłusta. Eh, co roku to samo
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Redukcja- dieta i trenning .. Jak się za to zabrać, pomocy..

Następny temat

walka Rzymianki o siebie

forma lato