przyrosty

Chociaż nie jestem duży, to uważam, że trzeba jechać powli i spokojnie do przodu. Zdobywać przyrosty w miare stabilne i ograniczyć side'y do minimum. Robic masę, ale powoli i sukcesywnie, no a póxniej się ciąć. Myślę, że to sposób lepszy, niz wielkie dawki i niestabilna masa. Pozdrawiam!

A co kogo obchodzi działanie anaboliczne PO cyklu? Przecież i tak nie ma co liczyć na przyrosty przez jakiś czas a za to nolva pomoże pozbyć się zbędnej wody i ma parę innych zalet. Ale to oczywiście kwestia wyboru.

[...] chcą wchodzić na nastepny cykl ;) (autor posta napisał wyraźnie że od odstaniej kuracji minął miesiąć !!!!) Poczatkujący przeważnie chcą walić cykle na "mase" i tu przyrosty rzedu 1-3kg przy ich poziomie startowym 75 - 80kg są w-g nich nic nie warte. Ja aktualnie mam wage 102kg i jeśli po cyklu zostanie z 97-99 to bede bardzo [...]

"oczywiście szanuje Twoje zdanie" sog za postawę, jednak pozwól że przedstawię swoje stanowisko Moim zdaniem człowiek po 2-3 miesiącach treningów nawet nie potrafi dobrze trenowac. Nie mam na myśli tutaj techniki, z którą i tak zapewne cięzko przy takim stażu, ale o skupieniu treningowym, spinaniu mięśnia i wczuwaniu się w jego pracę. [...]

[...] ok Preferowane formy aktywności fizycznej : siłownia Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : białko, kreatyna, nootropiki Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów : nie potrzeba Stosowane wcześniej diety : masowa Zwykle na masówce oscylowałem wokół 4300 kalorii, co dawało spokojne i wolne przyrosty. Przy 4000 czułem już mniejszą regenerację

[...] poziom aktywności bez zmian w masie ciała. Jeśli chcemy masę zwiększyć, to powinniśmy skorygować uzyskany wynik o pewną nadwyżkę. Jeśli nadwyżka okaże się zbyt mała, to przyrosty będą niesatysfakcjonujące, jeśli natomiast będzie zbyt dużo, to oprócz mięśni zyskamy sporą ilość tłuszczu zapasowego . Jeżeli będziesz na deficycie kalorii to [...]

Dobra już trudno jakoś przejdzie. A jak jest z kolejnymi cyklami? Dalej pompować CP czy przejść na coś innego? Rozumiem że do mono nie mam co wracać, bo już przyrosty byłyby bardzo cieniutkie?

przy tej ilości można pomyśleć o ari 1/4 tab co dzień lub co 2 dni musisz sam dobrać pod siebie dawki mnie przy 1/4 tab dziennie zatrzymało przyrosty zaczołem 1/4 co 2 dni i było ok przy ilości 1.5 gr testa

[...] na miesien a pawtorzenia roznie najczesciej 12 razy ale jak mnie nie pompuje to probuje nawet do 20 i dalej nic... A cwiczenia wykonuje rozne co raz zmieniam raz cwicze na atlasie raz na wolnych ciezarach. Mieszam cwiczenia praktycznie co trening slyszalem ze to dobry sposob na przyrosty Zmieniony przez - PlayBoy_18 w dniu 2016-01-27 23:17:26

ma do wyboru pare srodków tesc propionat , winko , superka , oxandrolon zdecydował bym sie na krótki cykl ma to zalezty trwalcze przyrosty i mniejszy szok dla organizmu , mozna zaryzykowac mietke z porovironem i nolva ile twój kumpel moze kasy przeznaczyc ?

Znalazlem odpowiednik proscara, Finaride, kosztuje tylko 29 zlotych. Czy te inhibitory 5-alfa-reduktazy moga zmniejszyc przyrosty? Czy pogarszaja efekty cyklu? Efekty, rzecz jasna, sucha masa miesniowa i sila.

lol po tygodniu nie liczyłabym raczej na jakieś spektakoolarne przyrosty masy mięśniowej jak moowił ktoś wyżej, przejmooj się zawartościa tkanki tłooszczowej (i loostrem) a nie kg; twoja masa ciała może wahać się nawet w ciągu doby - nawet o te 1,5 kg

[...] 2 tyg w ogóle nie ćwiczyłem. Kolejne 2tyg lajtowo, tak by było. Zauważyłem że przytyłem przez ten czas. Mam teraz pytanie czy po prostu mam więcej jeść czy zmniejszyć intensywność treningów aby dalej tyć. Zauważyłem że jak trenowałem intensywnie (w/w) planem to przyrosty w masie nie były tak okazałe jak teraz, chodź dieta była ta sama :)

eNd_ -ja miałem tylko miesiąc przerwy pomiędzy cyklem (ktory trwał 3 miechy) bo rozumiem ze obojętnie na jakiej kreatynie się jedzie to i tak musi byc przerwa wogóle od niej no i miałem tylko ten miesiąc jade na mono i jest przyzwoicie są efekty dieta wysoko węglowodanowa są przyrosty.. Pozdro Thommen - Według mnie cykl dobry

witam ! a jak długo twój kolega cwiczy?? bo jak krótko to sie niedziw bo na początku zawsze są przyrosty

[...] też tłumaczył ze mniejsze ciezary a technika daje lepsze rezultaty i wypowiadał sie tam jakiś chyba zapaśnik albo wrestlingowiec i mówił ze zauwazył poprawe sylwetki i przyrosty czystej masy mieśniowej,ale jak chce przekonac mojego młodszego brata ciotecznego to mnie niesłucha i mówi ze im wiekszy ciezar tym lepszy,ja mysle ze tak robi bo [...]

[...] nawet grzebień dla łysego, no i masz racje że są mocniejsze rzeczy ale nie w tabletkach tylko w ampułkach (zastrzykach). a to co pisze producent to uważam za prawdziwe przyrosty są rzeczywiste potwierdzone testami,Universal przeprowadził badania we własnym zakresie. 20 osób o dużym doświadczeniu i średniej wadze 109kg przez okres 3 tygodni [...]

Ja spytam o to białko i związane z tym przyrosty. Czytałem badania gdzie pewna grupa osób była podzielona na 2 grupy jedna jadła 1,8g/kg białka, a druga ponad ok 5g/kg i w obu przypadkach przyrsty byly podobne. Wiec napewno tak przeszkadza w budowie masy? Ja zawsze ograniczałem białko, żeby nie obciążać tak układu trawiennego, wątroby, poza tym [...]

[...] wrzuciłem heparegen. Nie badalem się przed cyklem więc nie mogę stwierdzić jakie były próby ale podejrzewam że heparegen zrobił robotę Malay sprawdzony 4 tyg kick start przyrosty coś koło 3-4,5 kg siła na płaskiej 10+ Wyniki badań ALT-27 NORMA 41 AST-22 NORMA50 BILIRUBINA 10,9 NORMA 24 WSZYSTKO W NORMIE Później podeślę ankietę. Pozdrów [...]

Gdyby zamiast posiłku 2 wstawić posiłek 5, a zamiast 5 dać resztę kurczaka i makaron. Odżywki i podobne rzeczy odpadają, ponieważ większą radość sprawiają mi przyrosty otrzymane naturalnie bez różnych preparatów.