szkoły

Firma-Znamy sie na tym <- text z tego kawalka ide do szkoly na sesje xD bo musze sie dowiedziec o ktorej w piatek zakonczenie roku szkolnego

A ja sie wysypiam bo do szkoly teraz nie chodze

Nie, niedaleko Wysokiego maz. w Sokolach i tak niewiesz gdzie to A do Bielego jade jutro bo do szkoly trza sie ubrać hehe Zmieniony przez - idzkos w dniu 2007-08-31 23:51:03

[...] temacie :P Zapytam inaczej, czy jeśli pójdę na studia 4-5 lat, później odbędę służbę wojskową ( nie wiem ile, z 5 miesięcy? ( nie wiem ) ), to czy później przyjmą mnie do szkoły policyjnej, na 2 letnie studia podyplomowe abym po nich mógł iść do śledczych? Proszę o odp Ponawiam prośbę, bo jest to dla mnie dość ważne Zmieniony przez - malomowny [...]

kendo na stronie Szkoły Oficerskiej w Szczytnie są też warunki przyjęć dla cywilów... czyli czym taki cywil się różni np ode mnie czy innego forumowicza? Zmieniony przez - QUEBLO w dniu 2008-05-06 14:51:21

Kiedy skonczysz juz wszystkie szkoly udaj sie do jednostki, w ktorej chcesz sluzyc i zorientuj sie w wolnych etatach. Nastepnie staraj sie o to, by jednostka, w ktorej chcesz sluzyc skierowala cie na kurs podstawowe. Tym sposobem zapewnisz sobie przydzial do jednostki/sekcji, ktora cie interesuje. Pzdr

[...] doświadczenia i wiedzy - dużo lepszą. Pewnie wystarczy zmienić kilka punktów :) Jeśli mógłbyś to rozpisz mi ją, tak jak ja, na każdy dzieńosobno, z uwzględnieniem treningów, szkoły (PN 8-14:30, WT 9-14:30, SR 8-12:30, CZW 8-14:30 i PT 9-12:30) oraz zajęć pozaszkolnych, kiedy nie ma mnie w domku (PN i ŚR nie ma mnie w domu od 15:30-19:20). Byłbym [...]

1. Dieta 7.30. Sniadanie jest ok, mozesz sprobowac platkow owsianych tez ( tansze ), do tego mozesz wypijac swoaja odzywke bialkowa plus banan/jablko ktory masz w szkole. 11.30 2. Szkola: tutaj wywal bulke daj kanapke razowca plus ewentualnie jablko. Przydalo by sie w kanapce cos bialkowego, tunczyk, piers etc, ale wiadomo tzreba kupic co moze [...]

Dzieki naprawde. Zobaczymy jakie beda efekty. Szczerze mówiac, ciesze sie ze wykluczyles ten HIIT bo wychodzenie o 23(tylko tak mam czas) i bieganie po mieście mnie lekko podku..ialo. Jesli chodzi o silownie to mam profesjonalny sprzet nie musze w domu robic u mnie pół bloku cwiczy(no ale prawie sami koksiarze, a to mnie nie krecilo nigdy), i mam [...]

czyli typek waga ok 90-95 kg lapa 43 17 latek wyglada tylko troche lepiej od typka 17 lat waga 70kg 30-33 lapka (bo taka jest gdzies srednia ucznia liceum/technikum zwyczajnego nastolatka). Jesli tak na to patrzymy to pudzianowski jest tez tylko troche lepiej wygladajacym facetem od tego 17 latka co ma 43 w lapie roznica obwodu lapy taka sama No [...]

[...] w wieku 17 lat praktycznie nie masz żadnych obowiązków, a jeszcze nie chce ci się trzymać diety, a wogóle jej ułożyć. Na twoim mejscu zrobiłbym sobie tydzień wolnego od szkoły, maksymalnie wyedukował jeśli chodzi o odżywianie, trening, suplementacja, poszedł do jakiegoś lekarza prywatnego, dowiedziałbym się wszystkiego jak walczyć z tym [...]

http://www.sfd.pl/BATONIKI_BIALKOWE-t450383.html mysle sobie zrobic jutro takie batoniki chyba dobre bedą na posiłek do szkoły

[...] owsianka pestki zupa krupnik <---- ocencie to ok 150 g wołowiny got i 300 g suruwki warzywnej makrela a wiec tak niewiem jak tam ocenicie dietke ale wróciłem ze szkoły taki stryrany ze nawet siły niemiałem ryzu nastawic a zupka juz była gotowa :D mysle ze od jutra bede dawał pod wieczór jaden wielki post z podsumowaniem treningu i [...]

Są różne szkoły. Jedni mówią, że zwalnia to przyswajalność składników odżywczych po treningu inni twierdzą, że godzine po treningu można śmiało spożywać. Ja akuratnie warzywa odpuszczam w posiłku po-treningowym.

[...] płaskiego w ryj . Poprostu postawić ich przed faktem dokonanym i tyle. Wy***ane na nich. 2. Robić tak jak ja, czyli dorobić klucz do swojego pokoju. Rano o 7.00 wychodzę do szkoły, wracam 0 16, na 17 idę na siłke, wracam o 18.30 a pokój jest cały czas zamknięty. A po 18 zakład zamknięty i interesantów nie przyjmujemy . A jak po 18 przyjdą się [...]

[...] proszę tutaj jest to co spożywam czyli ten kompleks witamin. No i właśnie przed tym treningiem nie wiem co mam jeść, bo wracam ze szkoły o 14:30, potem zazwyczaj jadę do dziewczyny do godziny 15:25 i zaraz od razu na trening. No czasami oczywiścię mogę się spóźnić, więc co spożywać około godzinę przed [...]

Ok, spoko, rozne sa szkoly, wiem, to tylko taka uwaga byla po tym jak Drazek napisal ze nie umie tego ladnie zrobic, a jakie piekne MU robi, lekko jak piorko i sile ma tam ze hej :-) No ci trenerzy ktorych sledze nie polecaja jako w pewnym sensie strata czasu, jak umiesz sie podciagnac z 10 razy i to z jakims ciezarem to uwierz, napewno tam [...]

[...] głównie z płynów, niewielkiej ilości ciał stałych oraz gazów. W czasie zanurzenia cały układ podlega pod wodą ciśnieniu hydrostatycznemu. Płyny ustrojowe - pamiętamy to ze szkoły - są jak wszystkie ciecze praktycznie nieściśliwe. Podobnie części stałe. Inaczej dzieje się z gazami - przyrost ciśnienia powoduje proporcjonalne zmniejszenie [...]

[...] tabelki (zamieszczone sa na stronie www.freediving.com.pl- dział treningi) które układasz pod swoje mozliwosci. Niestety mam bardzo mały dostep do basenu dlatego robie tzw. apnea walk(w drodze do szkoły)które polega na chodzenu na bezdechu(w moim przypadku po ok. 130 metrów) pozdrawiam

a wiórki to ja taaaaakkkkk luubieeee ;D ale ze to jak takie surowe jajko tam wklepac? bo ja to wkladam do mikrofalowki i sie samo robi %-) Sprobuje jutro tylko ide do szkoly i mam nadzieje ze niee bedzie rewolucji kibelkowej od rana 8-) Zmieniony przez - Na$ila w dniu 2013-11-08 10:23:40