szkoły

jeszcze jedno tą diete ułożyłem tak nie inaczej bo chodze do szkoly ..

[...] myślałeś , by spróbować swych sił w trójboju siłowym, czy kulturystyce ? Sebastian- Zawsze dużo trenowałem na siłowni, jednak tak się złożyło, że jako mały chłopak ,uczeń szkoły sportowej trafiłem pod skrzydła świetnego trenera lekkiej atletyki, pana Józefa Krawczykiewicza. Aneta- Opowiedz nieco o swoich osiągnięciach w lekkiej Sebastian- [...]

ogladalem ten wywiad z toquinho wczoraj i jestem pelen podziwu dla niego. oczywiscie znalem jego historie jednakze sposob w jakim to opowiada, madrosc zyciowa oraz wyrazne emocje powoduja iz nie moge sie nadziwic. facet po kilku klasach szkoly mowi tu rzeczy madrzejsze od tych wszystkich pedziow czasami nietety udajacych i tylko bawiacych sie w [...]

[...] je na wadze i wpisałem wagowo :P Co do śniadania - ciężko mi zjeść te 30g i 2 jajka, co dopiero jak "zwiększę dawkę", przecież to redukcja, a nie masówka. Do szkoły nie mam innej opcji niż kanapki (nie z mojej winy) Czemu w 4 posiłku wyrzucić warzywa? Co do zrobienia 2 posiłków w jeden w szkole - można jeść w różnych godzinach? [...]

[...] co dopiero jak "zwiększę dawkę", przecież to redukcja, a nie masówka. t.t redukcja nie redukcja, trzeba trzymać sie Kalori, daj tak jak pisalem wyżej 3.) Do szkoły nie mam innej opcji niż kanapki (nie z mojej winy) DLACZEGO ?? BO MYSLE MYSLE I NIE UMIEM WYMYŚLIĆ POWODU :d:d:d 4.) Czemu w 4 posiłku wyrzucić warzywa? W POSILKACH [...]

"3.) Do szkoły nie mam innej opcji niż kanapki (nie z mojej winy) DLACZEGO ?? BO MYSLE MYSLE I NIE UMIEM WYMYŚLIĆ POWODU :d:d:d " Postaram się coś wymyślić, ale z przekonaniem matki będzie ciężko (ledwo co przekonałem ją do tego, że nie jem smażonego jedzenia ) Po poprawieniu: 1. posiłek 7.00 - 3 jajka na twardo/jajecznica z trzech jaj [...]

Dudek mam pytanie odnosnie tego gellwe "Enegry Drink Tiger". Gdzie to moge dostac? jak to zastosowac? mieszkam rowniez w Krakowie ;p a potrzebuje troche energii na dzien sportu do szkoly ^^

Exe kup opakowanie Clomidu i tamoxa po 30 tabsow Hcg sa rozne szkoly podawania Dlugosc cyklu jak ze zdrowiem bedzie wszystko ok mozesz ciagnac ile sie chce

[...] Miałem wtedy 31 lat i częścią egzaminu było uczenie i instruowanie innych studentów odnośnie różnych ćwiczeń sprawnościowych. Gulick: A ja byłem wtedy dyrektorem tej szkoły. I muszę dodać, że to było całe dekady zanim Village People wyszli pierwszy raz na scenę. Sama praca w YMCA nie była zawsze zabawna. W zimie, w czasie długich [...]

No hcg wsumie temat rzeka i szkoly sa rozne, ja tez zawsze wbijalem po cyklu 2500 na porcje tylko wlasnie ostatnio dotarlo do mnie sporo informacji rowniez popartych badaniami ze hcg w malych dawkach podczas cyklu jednak daje rade ale no mam jeszcze czas do rozpoczecia takze bede jeszcze myslal i zbieral wiedze, dzieki za twoja opinie, jakby ktos [...]

Posiłek 1: płatki owsiane 100g białko olimp 30g mleko 250g banan 150g B-44 T-14 WW-119 Kcal-750 MALO TLUSZCZY, ZA DUZO MLEKA, BANAN ZBEDNY - W KONCU PODLEWA CI BRZUCH Posiłek 2: szkoła serek wiejski 200g bułki grahamki 160g orzechy włoskie 30g B-43 T-29 WW-103 Kcal-800 Zamiennie z: Posiłek 2: dom jajka 250g bułki grahamki 160g orzechy włoskie 30g [...]

[...] ---------------------------------------------------------------------------------------- 14.03 - Dzień treningowy (3/15) 7:00 - Dzisiaj wczesny start, bo zawijam do szkoły na praktyki. Trening dopiero wieczorem, ale już nie mogę się doczekać. Dzisiaj trzeci trening piętnastek - mam nadzieję, że będzie ogień! 13:00 - Właśnie wróciłem. [...]

moja fotka z rzymu (lazio) czemu mam szcescie??? mloda a co do szkoly to mialem okazje chodzic do jednej podstawowki z "miskiem" (ten od noza) potem pokazywali go w tv jak byl poszukiwany, byl tez dym w chorzowie z nim w roli glownej siedze sobie na historii, wchodz do sali druga babka ze chce dziennik cos tam cos tam i nagle slysze [...]

nie musisz kogoś kochać aby podziękować mu za grę na koniec meczu, choćby nie wiem jaka ostra walka była, trzeba umieć przegrywać z klasą. "Boruc to musi być prosty człowiek" Dziennikarze "Sportu" postanowili zasięgnąć opinii eksperta w sprawie zachowania Artura Boruca, polskiego bramkarza Celtiku Glasgow, który po meczu [...]

Ja ostatnio bez problemu zamiast zronić jeden kg zrobiłam 2,5 w ciągu trzech dni, ale wtedy nie chodziłam do szkoły a teraz musze. No więc jak się odwodnic?? lubie te jęzorki !!Judo to moje całe życie!!

siemka natan jak ktos pisal wczesniej ale wyciety jestes na twarzy przy takiej masie szok co do dania to napewno warto skorzystac z Twojej rady nie wiem czy mi to bedzie smakowac ale sprobuje to na sniadanie w czwartek bo mam na pozniej do szkoly to sie pobawie w kuchnii

nie wiem w sumie, czy jestem upoważniony do zabrania głosu, bo nie mam szkoły żadnej SW i zawsze solo się bawiłem w SW i takie tam; moim zdaniem wszyscy uprawiający SW, a najbardziej już Ci prowadzący kluby, ect. winni trzymać się razem, propagować SW,sport, zdrowie i to właśnie piękno SW, które kochają lub lubią. Być lepszym człowiekiem poprzez [...]

Zdaniem mistrza Taiki Oyaty przedstawiciela bardzo tradycyjnej szkoły walki , w Europie i USA jest wielu instruktorów w tym azjatów , którzy nie umiejąc walczyć , tworzą legendy o superperfekcji technicznej i sile CHI i tym podobne ,

Ok. Wyleczylem nogi i dodaje maly trening na nie. Tylko teraz musialem wszystko troche inaczej rozplanowac i nie wiem czy tak moze byc. Inaczej za bardzo czas nie pozwala wracam pozno ze szkoly no i nauka czeka. pon------plecy wt (Bez TRENINGU) śr-------naramienne czw (Bez TRENINGU) pt-------nogi sob------ramiona nd-------klata A wiec trening [...]

Witam. Chcę sobie zrobić kolczyka w brwi i mam do Was pytanie... Czy we wrześniu jakbym szła do szkoły i bym go zdjęła na te +\- 7 godzin to by mi tak zarosłą rana, że w ogóle nie mogłabym go później włożyć? I czy w czasie tych kilku godzin na przerwach (co 45 minut) jakbym go wkładała to coś by się stało? Z góry dzięki za odpowiedzi :)