witam wlasnie robie pozadki odnosnie szkoly sredniej i znalazlem materialy do matury z polaka ( ok.10 mb. na dyskietce , ok.400 stron matrerialow opracowanych przez uczniow z mojej budy, ok. 3 cogit , vademecum maturzysty) kto chcialby kupic? daj mi znac weed54 malpa wp.pl pzdr.
ma ktoś moze jakies folmy z nauką ciosów tego stylu??? przydaly by mi się bo chce chodz troche sie podszkolic a nie mam warunkow na zapisanie sie do jakiejs szkoly
Mam wielki problem , wstydze się chodzić do szkoły z pryszczami, a co dopiero gdy mam iść na jakieś potkanie z moim chłopakiem .Mam duże , ogromne pryszcze , i strupy! Co mam zrobić , co mi pomożee ; ( ?
Witam ! Zainteresowala mnie oferta pakietu 2xMT + 2xBJJ w Strefiewalki. Czy ktos trenuje tam powyzsze systemy i moze sie wypowiedziec na temat szkoly/klubu? Dziekuje z gory Magic Mai Tai po Muay Thai
ile mniej więcej może wynieść odszkodowanie za złamanie kości obojczyka prawego bez przemieszczenia z pzu ubezp. ze szkoły. i czy po 1,5 tygodnia jak złamał drugi raz czy mogę ubiegać się powtórnie.Jeszcze ma usztywnioną,więc rozumiem że jak już to po wyleczeniu.
Witam, mam 17 lat, od pół roku ćwicze SW .Mianowicie, gdy przychodze ze szkoły (siedzie 9godzin) jestem zamulony,zmeczony brak mi sił. Jaką przedtreningówke polecacie? Lepiej dla mnie brać kreatyne czy przedtreningowke z dodatkiem kreatynki? Pozdrawiam
Witam! Mam 16 lat ważę 73 kg i mam 182 cm. Staż na siłowni ok 6-7 miesięcy Od 1 września idę do szkoły gdzie będę miał dostęp do siłowni i basenu. Przede wszystkim chciałbym spalić tkankę tłuszczową. I o to moje pytanie czy mógł by mi ktoś pomóc ułożyć plan treningowy siłownia + basen
Hej, tak jak w temacie, czy ciężko jest się dostać do Wyższej Szkoły Oficerskiej Wojsk Lądowych we Wrocławiu? Co zrobić by szanse na dostanie się tam zwiększyć? Może znajdzie się tu ktoś kto ukończył ta uczelnie lub zna kogoś kto chciał się tam dostać lub się dostał? Pozdrawiam.
Dziecko w drodze do szkoły jechało rowerem.upadł na kierownice którą wbił sobie w brzuch.Lekarze stwierdzili Stłuczone jelita jamy brzusznej i spędził trzy dni w szpitalu.ile można spodziewac się odszkodowania za taki wypadek?
Dlaczego temat o konkursie Rundy Zero został skasowany ? http://www.sfd.pl/Konkurs_Rundy_Zero-t480438.html#post2 Przychodzę ze szkoły a tu nie ma rękawice mi są potrzebne akurat
Witam, chce w tym roku startować do szkoły pożarniczej i tam jest zaliczenie podciagania na drążku, 1000m i 50 metrów. Minimum drązkow na zaliczenie jest 10 a max 24. Obecnie waże 85kg i na minimum biegi i drążki zrobie i nie wiem co dalej robic, czy redukować z spalaczami czy brac kreatyne na siłe?
Witam, mam problem potrzebuje ruzne filmiki i zdjęcia z zawodow strongman potrzebuje je na presentacje koncową do szkoly w niemczech glownie chodzi o filmiki ktore pokazuja rozne konkurenceje z gory dziekuje
Witam pisze ze kreatyne trzeba brać ranno natczczo. Ale też pisze ze kreatyny nie należy popijac mlekiem. Tylko że jak zawsze wypije kreatyne pierwszą to potym odrazu musze zjeść płatki i lecieć do szkoły. Więc czy moge tak ją brać. POZDRAWIAM.
Witam wszystkich, moje pytanie to czy orientuje sie ktoś czy w dzisiejszych czasach istnieje możliwość zrobienia w.w kursu bez ukończenia szkoły średniej? i czy w okolicach Katowic jest placówka która się tym zajmuje?
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Wzrost: 183 Wiek: 16 Waga: 70 Główny cel: MASA Typ budowy: Ekto-Mezo Daję zdjęcie diety którą sam ułożyłem. Między posiłkami o 10:30, a 15:30 jest również obiad szkoly o 12:30, ale wątpie czy on ma dużo jakich kolwiek wartości odżywczych. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/1e8804ca3d52473cbb4974f19a0764d8.jpg
Krótki i na temat - zatoki. Bola mnie jak cholera, biorę antybiotyk ale muszę chodzić do szkoły. Inchalowałem się także dzisiaj... Zatoki tak na wysokości nosa mnie bolą aż to potylicy. Czym to wyleczyć?
