szkoły

stare jak świat, już dawno o nim ucichło, nie miał czasu pójść do szkoły to dobre

[...] mysli zarejestrowanie stowarzyszenia? gdzie zamierza Pan zarejestrować Swe stowarzyszenie- w KRS czy u Starosty? czy może działa Pan juz w stowarzyszeniu i chce Pan załozyć sekcję sportową? A tak na marginesie, ma Pan bardzo podobna pisownię d jednego z forumowiczów, czy czasem nie uczęszczaliście razem do jednej szkoły z Panem mr lift?

moge jeść ale ile mozna przyniesc do szkoly jedzienia ??

Albo idź do szkoły gdzie jest gimnastyka korekcyjna i zagadaj żeby instruktor Cie zbadał i podał ćwiczenia.

Jak wyżej - najlepsze rozwiązanie jednak jak chodzi ci o wzięcie odzywki do szkoły na długą przerwę np to też nic się nie stanie gdy polezy w plecaku 3-4 h

Jiu-jitsu (tradycyjne) odradzam! i kazdy tutaj przyzna mi racje. Brazylijskie jiu-jitsu natomiast polecam, tajboks to tez dobry wybor, jednak zalezy na jakiego trenera trafisz, bo sa rozne szkoly taja.. Musisz pomyslec co chcesz robic, czy raczej nauczyc sie uderzac, czy zajac sie grapplingiem.

tak to z brzuchem jest ze sa rozne szkoly... ale jak dla mnie 2 razy mocno raz lajtowo to nie jest jeszcze katowanie ;)

ja wstaje...wstawiam wode na kawe i na zalania płatków do owsianki...ide do łazienki...póżniej szamam , znowu łazienka i jade do szkoły

a czy ktoś wie skąd można pobrac testy 2010 do szkoły Straży w Poznaniu bo jakos mowil ze sa na stronce ,ale ich nie ma.

nie do konca tak jest:) oczywiscie jezlei mowimy o sylwetce i okresie przedstartowym dla zawodnika to tak. jednak nie jest do konca tak, ze jakis hormon jest nam calkowicie zbedny i nalezy sie go pozbyc lub zbic do zera. tak kiedys uwazano z estrogenami u facetow, obecnie jednak sie to zmienia i utrzymywanie ich w ryazach, a nie zbicia do zera [...]

1. WIEK: 36 2. WAGA: 97 3. WZROST:180 4. WYMIARY: -biceps: 43 -klatka: 125 -udo: -talia: 100 5. STAŻ NA SIŁOWNI: od szkoły średniej 6. DIETA: pudełkowa 2500kcal -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: obecnie susta 250 e3d , Hcg 250iu w pon i czwartek 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: 10. OSTATNI CYKL I [...]

nie pekaj jak cos ******lnie to zawsze masz ta przewage ze nie bedziesz musial do szkoly chodzic no bo jak jesli bedziesz lezal w szpitalu i czekal na przeszczep...

zdecydowanie NIE TE nutridrinki to naciagacze na kase, zrob lepiej normalny pelnowartosciowy posilek,i zabieraj do szkoly. CHleb razowy/grahamka(dobrej jakosci)-szynka z indyka-serek wiejski-garsc orzechow-owoc. albo pojemnik i standardowy posilek -WWzlozone( pelnoziarnisty ryz/makaron+ryba/mieso, ew bialko. JEzlei masz zamiar pic nutridrinki to [...]

A ile kreatyny ma? Gainer to uzupełnienie diety. Jesz go jak nie masz czasu zjeść normalnego posiłku, po treningu. Ja biorę porcję do szkoły i piję porcję zaraz po treningu. Pablos17 Jakiej dextrozy??? Glukoza i dextroza to SYF. Lepiej już kupic zwykłe carbo. A gainera jak najbardziej można pić po treningu. A glukozę/dextrozę to już nie pod [...]

[...] moge ulożyć przecież Ty masz plan odemnie A ten plan to dla wicka czy klucha ? Ej jutro przyjdź do mnie z wickiem albo kluchem to im ułoże plan, bo z domu nie wyjde bo mam coś z tą nogą i do szkoły jutro też nie ide To wpadnijcie jutro do mnie, to im ułoże trening I NIE PISZ TAKICH POSTÓW JAK NIE MUSISZ EOT Niech któryś mod skasuje ten topic.

Elo_Anczej jakie rady powiedzlam mu ze ma kupic albo ze nie? Czytaj ze zrozumieniem, tego teraz ucza w szkole a jak nie nauczyli to RADZAE tym razem daje Ci rade zebys poszedl do szkoly drugi raz ;]

[...] art, to rzecz nie tylko dla początkujących: http://www.sfd.pl/Topic.asp?topic_id=32923&forum_id=121&Topic_Title=&forum_title=Z+archiwum+kulturystyki A teraz-coś ze starej szkoły-Rady Waldemara Baszanowskiego: http://www.sfd.pl/Topic.asp?topic_id=32124&forum_id=121&Topic_Title=&forum_title=Z+archiwum+kulturystyki

Domyślam się, że w większości profesjonalnych szkołach będą przyjmować jedynie dzieciaki. Jednak w innych częściach kraju wiem, że są szkoły w których uczą młodzież i osoby dojrzałe (po 20) róznego rodzaju przewrotów, etc. Pozdrawiam.

Śpie różnie ponieważ chodze do szkoły minimum 6 godzin gdy ide spać wieczorem ale zdarza się że i w ciągu dnia pośpie z 2-3 godziny. Podciągam się zazwyczaj po treningu tj gdy skoncze trening o około 15-16 to podciągam się w domu o godzinie 21. Aerobów nie robie tylko interwały z 15 minut. Redukcja trwa 3 tygodnie zeszło 2.5kg efektów nie widać bo [...]

w takim razie jak nieumiesz tego obliczyc to musisz sie cofnac do 4 klasy szkoly podstawowej. Zmieniony przez - syrius16 w dniu 2005-11-26 10:04:09