teraz sie dobrze odżywiam narazie nie buduje masy bo nie moge miec dobrej diety bo od 5:30 do 16:00 jestem w szkole a jakos nie mam glowy do szkoly brac jedzenia i jeszcze 5 minotowe przerwy tu spisac prace domowa tu zjesc cięzko by bylo. Wiec mysle przed wakacjami kiedy juz bedzie luz w szkole wyredukowac dupsko ;D i potem masowac ...
pierwsze słyszę jedno jest pewne: ubieganie się o przyjęcie do Wyższej Szkoły Oficerskiej Policji w Szczytnie jak będziesz policjantem w służbie stałej to się o kurs oficerski bedziesz mógł ubiegać. Bez tego warunku a tylko po tej szkole nie ma mowy. Natomiast jeśli im chodzi o studia cywilne,to po każdej średniej(zakończonej oczywiscie zdaną [...]
a co jest Ci potrzebne by dostać się do jakiejś szkoły wojskowej? sprawnośc i ew. angielski(jak mowa o szkole oficerskiej. No i oczywiscie dobre oceny w przypadku oficerki)...i nie możesz tego zrobić we własnym zakresie? Zmieniony przez - QUEBLO w dniu 2010-03-18 12:03:50
Wydaje mi sie, ze nie kontaktujesz. Napisalem wyraznie, przynajmniej dwa lata do zamazania. W 2011 maja ruszac dopiero programy przygotowujace z cywila do woja. Poza tym ma juz nie byc lapanki cwili na szkoly wojskowej. Poza tym, jestem juz po maturze rok, nie zdawalem matematyki, co eliminuje mnie na starcie. Pytanie gdzie jest lepiej, bo nie mam [...]
[...] jest i bedzie,ale bez matmy faktycznie szanse nikłe. Do podoficerki generalnie nie wiadomo,póki co nie ma naboru z cywila,co bedzie później tego nie wie nikt nie ma takiej szkoły która po ukończeniu gwarantuje Ci od razu wstąpienie w szeregi policji z ominięciem procesu rekrutacyjnego,nawet WSPol(dla cywili) nie gwarantuje Ci tego. a pod [...]
w ktoryms temacie byl watek wlasnie dotyczacy ochrony i szkol z nia zwiazanych, jakos trafilem na link. tylko szczerze mowiac, bylbym chetny gdyby jakas szkola, nawet 300 kilometrow oddalona od miejsca zamieszkania oferowala zakwaterowanie. moze slaby znasz jakies osrodki szkolen, czy tez szkoly traktujace ten temat. sprawa pilna, to tez w tym [...]
Hmm, tak jjeszcze spytam : Czym moge zastąpić chleb żytni pełnoziarnisty w diecie? Ale na cos takeigo, co nie wymaga wiele czasuj na przygotowanie, a mozna zabrac do szkoly :>
[...] Przed snem pijesz albo odzywke białkowa, albo jesz 100-200 gram twarogu chudego. Pierwszy posiłek musi zawierać białko, węgle i tłuszcze w optymalnych ilościach. Idziesz, do szkoły/pracy i pewnie będziesz miec problem z jedzeniem, dlatego na sniadanie jeszcz dużą jajecznicę - np. 1 całę jajko i 4 białka - dostarczasz w ten sposób dużej ilości [...]
Masz troche racji Miejsce mogło by być dla nich nawet jesli ktos stosuje docikania itp. tak jak piszesz ale to zalezy od szkoły Jaką narzuca trener bądz jaką preferuje zawodnik. Najlepiej samemu wypróbować czy są one potrzebne czy nie
[...] o dolne partie mieśni pleców to bez jakiegokolwiek sprzetu może być ciezko ale nie jest niemozliwe ich cwiczenie. Wyzej wymieniona "łudeczka" to popularne ze szkoły podstawowej ćwiczenie. Jak ktoś jeszcze chodzil na korektywę to nie jest mu ono obce :) Co jeszcze mozna domowym sposobem zrobić. Można zrobic wznosy tułowia leżąc na [...]
sermy po enanie/cypio w ok 10 dni po ost iniekcji.Z hcg są różne szkoły,pod koniec cyklu,po cyklu obie są dobre.Musisz sam na sobie przetestować co działa na ciebie lepiej,poza tym dużo też zależy jaki był cykl dawki długość czy było w trakcie hcg itd potem po takich informacjach mozna myśleć jak dać na koniec hcg
to moze jako ze to nie typowy test a watek o suplu w dziale suple to dodam swoja opinie. Bralem mitotropin . O wiele za szybko na poczatku przygody z wycinka. nie powiem ze nic nie dalo . Zaczynalem z grubej rury czyli 2 razy po 3 tabletki. po 2 dniach czulem dzialanie . Lekkie dusznosci (np w autobusie do szkoly) <-- moze nie tyle co dusznosci [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Nie zamierzam jeść tego samego cały rok, od połowy czerwca do końca wakacji nie będę się rygorystycznie trzymał diety. Do szkoły może być paczka wafli ryżowych ? Dziś już jadłem tak jak mi doradziłeś DreamEvil, przed i po treningu kurczak z ryżem. Całą dietę wyliczę na weekendzie, bo mam zawalony sprawdzianami ten tydzień i ledwo wyrabiam.
mhh.. nie polecam makrelki do szkoły.. Okropnie wali z gara po niej! Ludzie beda uciekali.. Moj kumpel wcinał tunczyka w sali! Nie dało sie wysiedzeć.. Jeszcze jak zonoł... łooo
Witam. Kiedys tam... dawno temu bylo (WTF). Sam uczestniczylem w treningach. Teraz jednak z tego co ja wiem to niema. Hmm... chyba, ze powstala nowa sekcja! Jesli chodzi o ulice to treningi odbywaly sie sie szkole nr3, nastepnie przeniesiono je do szkoly nr15 (tej na wprost 220 po drugiej stronie slonecznej ;)... ) Jak mi sie numerki szkol [...]